蜂花粉的美容功效有哪些_蜂花粉的美容功效
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导语:蜂花粉的美容功效有哪些?以下是小编精心为大家整理的蜂花粉的美容功效,希望对大家有所帮助,欢迎阅读。
蜂花粉的美容功效
1、驻颜美容:一般的美容用品,化妆品只能治表,而服用蜂花粉能调节人体内分泌,平衡人体机能,由体内直达肌肤从根本上激活表皮细胞,增强,皮肤新陈代谢,消除或减轻色斑、皱纹,防止皮肤衰老、粗糙、使皮肤柔滑细嫩,富有光泽和弹性。我国唐代的武则天、清代的慈禧太后都选用花粉来调理美容。百分之九十的国外名模都用花粉美容。目前市场上的“前列康片”、“靓靓养颜王”等食品、药品、化妆品都是以蜂花粉为原料。
在罗马尼亚、玻利维亚,也有因生活习惯喜食花粉而获长寿的民族;在日本,有不少常年食用花粉者,年过70仍然精力充沛。
据卫生部编辑出版的《中华本草》记载:花粉含有丰富的遗传物质,天天食用可以快速消除疲劳、消除便秘、消除四肢酸痛、恢复体力,并能消除粉刺、营养肌肤、美容养颜,对糖尿病、心脑血管疾病、肿瘤、前列腺炎有辅助治疗作用1、增强人体综合免疫功能:花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动,提高人体抗病能力。国家体委科研组曾对花粉提升运动员能力进行研究,每天食花粉15克,连续食用三个月,证实花粉可明显提高心脏工作能力、增强耐力和骨骼肌的力量,运动后心跳增加数比食花粉前明显减少,这些效果对一个运动员是非常重要的,因此常被推荐为运动员长期服食的`营养补给品。国家体委正式将花粉定为我国运动员的保健食品。
2、防衰老、美容作用:蜂花粉属营养性的美容化妆品,花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋润营养肌肤,恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑,脱发渐生,保持头发乌黑亮丽。根据试验,食用花粉的老鼠可明显增加老年鼠内红血球中ATP的含量,中老年鼠食用花粉后心肌自由基减少,而肝、肺组织中超氧化物歧化X(SOD)明显增加一倍,肺部尤其显著,肌肉及大脑皮层的脂褐质(老年色素)也明显的减少,另花粉也可使家蝇的自由基化学发光强度减少,SOD的活性显著增强,此提示花粉抗衰老是有效的
蜂花粉怎么吃
1、蜂花粉吃法之服用量
一般,成年人以保健或美容为目的,每日可服用5~10克;以增强体质为目的或用作治疗疾病(如前列腺炎等),每日可服用20~30克。3~5岁儿童每日可服用5~8克,6~10岁儿童每天用量8~12克为宜。由于蜂花粉的纯天然品性,酌清适量多用一点对人并无太大妨碍。
2、蜂花粉吃法之服用方法
蜂花粉的服用方法:(1)用温开水直接吞服;(2)将蜂花粉入口细细咀嚼,然后用水嗽口;(3)将花粉与蜂蜜按1:4的比例混合后用温开水冲服;(4)将蜂花粉磨细成粉末,按量用温开水或与蜂蜜水一起冲服;(5)也可将蜂花粉自制成花粉口服液服用。
3、蜂花粉吃法之注意事项
蜂花粉吃法的注意事项:(1)冲服花粉不可用60℃以上的水;(2)服用蜂花粉过程中若出现过敏反应,请停用或饭后服用以减少过敏发生;(3)蜂花粉应密封置于冰箱内长期保存;(4)蜂花粉的辛香味道不太适口,要达到理想效果需坚持服用。
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