分享男士祛痘方法 快速祛痘不留痕
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【导读】:男士护肤如何去痘印最有效?很多男士都有青春痘成人痘和痘印烦恼,与其天天想着怎么治痘,不如了解下如何防痘。从现在起养成好习惯,做一个无痘型男。
男士护肤6大禁忌易长痘:
1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。爱美的少男们最好对这些食物敬而远之。
4、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。
5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。
6、无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。
如何能不留痘印呢?
1、不能在刚有痘痘的时候挤,要等到痘痘产生白头的时候,这才是最佳时机。如果你的痘痘都处在长痘初期,建议使用祛痘产品让痘痘尽快进入后期。
2、挤痘痘不能太用力。但是要保证其中的白色化脓物质全部清楚。最好用塑料手套避免感染。如果有触痛感觉,则不能再挤压了。
3、注意不要挤压太久时间,如果有脓血流出,尽量不要再挤压,须知痘印是因为触动了真皮层的血丝,如果长时间挤压出血的话,就会产生顽固痘印了。
生姜去痘印法
洁肤后,切几大片生姜片敷在有痘印的地方。最好躺下,仰面,不然姜片会滑落.敷20分钟。晾一会儿,再涂上护肤品,每天持续使用
连续使用2个星期,痘印几乎看不到了。
珍珠粉淡化痘印法
使用珍珠粉和牛奶淡化痘印,使其充分混合,轻轻按摩于痘印处。珍珠粉越细腻越好。牛奶最好选择脱脂牛奶。在使用该方法前,先要做好清洁去角质工作。
最后就是内部调节
1.生活要有规律,尤其是保证充足的睡眠时间。
2.多喝水,身体要补足水。为了保证体内的水分平衡,我们除了从食物中获取水分外,至少每天还应该再喝6~8杯白开水,而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。
3.饮食要均衡。要尽量少吃油腻的食物,多吃蔬菜、水果,多喝温水。不要一次吃得太多,那些油炸薯片等油炸杀伤性零食就少吃点,零食和水果也得搭配着吃。
4.运动。运动可以帮助身体排除毒素,容易皮肤更加有活力。
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