热水澡+爱用吸管 20岁MM护肤避开6大误区
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【导读】:女人们护肤不要总是依赖护肤品,其实良好的保养习惯才是关键,今天来揭秘6大护肤误区,作为20、30岁的女性更要注意,不想过早变衰老,就要改掉这些坏习惯。
1、爱用吸管引发皱纹
没错,如果你总爱用习惯喝饮料,你将会更容易产生皱纹!任何一种重复性肌肉运动都将导致皱纹的产生,例如大笑容易产生鱼尾纹和法令纹,皱眉会产生川字纹,经常使用吸管则会产生唇周细纹。
想要解决类似的皱纹问题,除了避免过多重复性表情运动,还可以在每日晚间使用滋润型乳液和面霜,它们有助于抚平皱纹。
2、不防晒是致命伤
千万不要存在侥幸心理,即使是在20多岁的年纪,衰老也正在进行。而引发皮肤衰老的紫外线最不能够忽视,它将让皮肤失去更多胶原蛋白,变得粗糙、松弛、产生斑点。
跳过防晒霜是你做过的最大的错误,有人说它太耗费时间,但相比衰老产生后可能需要使用的昂贵面霜,防晒霜是最廉价和最有效的途径。所以,养成每天使用防晒霜的习惯,并且不要忽略颈部和双手,这三个区域是长期暴露在阳光下的。
3、25岁开始用眼霜
你的眼睛周围的皮肤是身体上最薄的,也就是说,这里的皱纹会更早出现。在25岁时,就一定要开始使用眼霜了,它能补充足够的水分,防止干纹和鱼尾纹等。干性皮肤的男士通常更容易产生皱纹,可以适当提前使用眼霜。
4、尽可能的戒烟
尽量避免吸烟吧,20多岁的男性更容易不加节制的吸烟,这将成为破坏肌肤的一大问题。吸烟会减少皮肤的血液供应,使老化更明显,而每次吸烟时,繁复的唇部运动更会导致唇部皱纹的产生。
5、坚持运动不偷懒
运动不仅可以保持机体活力,更能增强皮肤的血液供应功能,让皮肤紧致有弹性。除此之外,年轻男士容易出现的痘痘肌、出油、毛孔粗大等问题,通过运动加速新陈代谢,也可以很好地解决。
6、热水澡引发干燥
也许在热气腾腾的浴室里可以让你感觉放松,但实际上过高的水温会使头发和皮肤干燥,更脆弱,没有光泽和弹性。
温水更能帮助锁住水分,而随着年龄的增长,头皮和皮肤分泌的油脂也会慢慢减少,适当减少洗澡次数,可以保证营养成分不会过度流失,帮助减缓衰老。
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