冷水洗头会越洗越油吗
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冷水洗头会越洗越油,如果头发总爱出油,我们可以适当更换洗发水,可以选择去屑洗发水。
冷水洗头会越洗越油而且冷水洗头对身体不好,容易引起头痛。
冷水洗头发的危害你知道哪些?
1、清洁效果不佳。由于冷水对污渍清洁度低,长期使用冷水洗头,油脂会大量堆积在头皮上,影响头发的生长环境,反而更容易出油,增加清洁次数,形成恶性循环,不利于头发的养护。
用冷水洗头发,头皮上的毛囊遇冷收缩,不仅毛囊中的油脂和脏物不易清洁,还会使头皮屑增多,达不到预期的清洁效果。
2、不利于毛囊新陈代谢。冷水洗头发会刺激毛囊收缩,在一定程度上会影响毛囊的新陈代谢,长久以往,毛囊的生长能力逐渐消失,导致发根受损,甚至伴有脱发、掉发的现象。
3、有损身体健康。冷水会透过头皮刺激脑部神经,较为常见的症状就是引发感冒、头痛等不适症状,降低机体的`免疫力,对工作和生活造成不良影响。对经期女性的健康影响尤为突出。
4、舒适度较差。不考虑冷水洗头发带来的其他危害,单从舒适度来讲,冷水也不是最优选择,尤其是对一些畏寒体质的人来讲。
根据每个人体质的不同,冷水洗头发的次数对身体造成的损害也不同。体质较弱的人,冷水洗头发的次数可能只有一两次,也会造成不适,这样就会及时调成自身的习惯;而有的人体质较好,抵抗力强,长期用冷水洗头发,也没有明显的不适症状,或者身体已经适应了“冷水”的温度。
冷水洗头发造成的影响不仅仅是清洁效果差、脱发和掉发,更严重的是为我们的身体健康埋下隐患。小诺认为,不要贪图一时的方便,为了大家的身体健康,还是尽量不要使用冷水洗头发较好!
头发爱出油的原因
1、调节洗头水温
在大热天大家很喜欢用冷水洗头,但是太冷的水会刺激到头皮,增加油脂的分泌。所以大家在洗头的时候,最好要调节好自己洗头水的温度,避免洗头水给头皮带来的刺激,让头皮越来越油。即使是再冷天,也不要用太烫的水去洗头发,保持一个适中的水温才是最好的。
2、少梳头,多按按
干性发质的人多梳头,能刺激皮脂腺分泌,对头发有益;而油性发质的人本身就皮脂腺分泌旺盛,每天梳头次数过多,头发更油,还容易出现掉发等问题。建议改为用手指肚对头部轻轻按摩。
3、多更换洗发水
如果头发总爱出油,我们可以适当更换洗发水,可以选择去屑洗发水。一般去屑洗发水,可以帮助头皮控制分泌油脂,控制出油量。
4、合理的.饮食
油性皮肤的人平时不要吃太多带辣和油脂比较多的食物,饮食上尽量吃的清淡一些。一般油脂性皮肤是建议多吃新鲜的蔬菜水果的,平时也要多喝水,多补充水分可以很好的帮助头部减少油脂的分泌。也可以适量的食用一些维生素片补充维生素,比如平时要补充维生素B2、维生素B6。
洗澡先洗头会诱发脑溢血?
在秋冬季节,人们可能因为外界寒冷的气候而导致血管收缩,而洗澡的时候,热水直接刺激头部,很可能出现“热胀冷缩”,脑部的血管也可能出现异常的扩张,更容易引发脑溢血。
事实上,外界温度变化对血管确有影响,但不至于一定会诱发脑溢血。之所以在冬季洗澡时容易出现突发脑溢血事件,多半和血压升高有关。不管是夏季还是秋冬季节,洗澡时间过长、水温过高都可能刺激血压升高、心率加快,这和洗澡先洗头的关系并不大。
早洗灭阳气,晚洗生湿气,有道理吗?
爱养生的人,对洗澡、洗头的时间也有讲究。有人认为,早晨洗头会灭阳气,而晚上洗澡洗头,更容易导致湿气入侵,对养生不利,这到底有没有道理?
夏季是一年之中阳气最旺盛的时间段,而又以早晨日出后,阳气更加旺盛。在早晨阳气洗头,不及时吹干,确实可能影响阳气生发。而在夜晚,阳气收敛后,暑湿之气更盛,过了10点之后洗头洗澡,也比较容易出现湿气入侵的问题。
由此可见,如果你一直选择早晨或者深夜洗头,并且不尽快吹干头发的话,确实可能导致人体阳气损耗,湿气更甚,对健康养生确实不利。
夏季洗头后自然风干,虽方便,却也面临1个风险
对很多人来说,夏天气温高,洗过头之后大多不愿意用吹风机把头发吹干,很容易满身大汗。不少人选择自然晾干头发,顶着一头湿漉漉的头发就出门去。这种方法虽然方便,却很容易带来一个风险,那就是面瘫。
曾有媒体报道,夏季因为贪凉、图方便而不吹干头发的行为曾引发面瘫。这是因为在夏季人们的毛孔扩张,洗头后毛孔也没有及时闭合。而长时间对着空调、冷风吹,很可能导致面部神经异常,诱发面部神经麻痹,也就是面瘫。
正确的做法是,在夏天洗头洗澡后,尽快用毛巾擦干身上和头发的水分,将头发的发根用吹风机迅速吹干,发尾也要干至不滴水的状态为好,这样也能降低诱发面瘫的风险。
爱美的人多留心,洗头还有2件事不建议做
首先,不建议洗头太勤
很多头发比较多、爱出汗的人,会为了保持头发干爽,而每天洗一次头,甚至一天洗2次。但是过于频繁的洗头
接触洗发水等清洁剂,也可能对头发的毛囊造成刺激,更容易带来头皮屑、脱发等问题。如果你真的觉得今天出汗量比较大,可以一天洗一次头,但不建议用多次洗发水,清洁头皮。
其次不建议用凉水洗头洗澡
一些男性会在炎热的夏季冲凉水澡,温度比较低的水直接从头顶冲下,能够迅速地带来凉意。但这样的做法很容易导致头皮和皮肤受到刺激。让原本张开的毛孔剧烈收缩,也容易带来前面提到的面瘫、受寒等问题。
洗头这件事原本能够帮助人们清洁头发和发根的油脂、灰尘,让人看上去更加清爽。但错误的洗头方法,反而会给健康带来风险。
夏天头越洗越油,或和2件事有关,趁早改
炎炎夏日,不少人被油头、汗头而困扰,也有人发现,自己不管怎么洗头,过不了一天头发就油油的`,看上去也觉得非常邋遢。分析后,头发很油或许和2件事有关,如果你也有趁早改。
第一种,经常摸头发、挠头
看书、学习的时候,很多人会不自觉地用手摸头发、挠头,还有人会用指甲去抓头皮,觉得非常舒爽。但这样的做法反而可能刺激毛囊,让手上的脏东西刺激头皮,产生更多的油脂,看上去更油腻。
第二种,洗头没洗干净
习惯性地用手指尖刮头皮,洗头的时候用手指抓头皮,也可能导致头皮屑变多,更容易出现头发油脂分泌更多。而且这样无法彻底清洁头皮的油脂,洗不干净自然更容易油。
夏天到,洗头洗澡能洗干净皮肤的汗液,但也可能因为不当的洗头方式,而给人带来不好的影响。早洗灭阳气,晚洗生湿气确实有一定的依据。但是能够在洗头后尽快吹干头发,对身体的不利影响也会降到最小。避开一些不好的洗头习惯,干净又清爽。
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