徐子淇教你产后护肤要领
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明星对于百姓来说是一个借鉴,很多人都喜欢从明星哪里学到一些东西。尤其是护肤,产后护肤是非常重要的,所以,我们一定要特别的注意。下面我们来看看,亿万明星媳妇,徐子淇是如何产后护肤的。
产后护肤保养秘笈大公开
一直闭关养胎徐子淇产后护肤心得:
1、要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶。
2、还要注意用温水,多喝开水。
3、多吃含有维生素c的水果蔬菜,
4、注意肠胃是否排泄正常。
5、保持睡眠充足。
在生完孩子后由于怀孕生产大大改变了体内荷尔蒙的分泌,斑点就像违章建筑一样冒出来。这个时候的斑一般会是一片一片的,而重“灾区”会在额头、下巴、颧骨的位置。可以通过精油美白活肤。当归、核桃也有活血化瘀淡斑的功效哦。
痘痘会选择在嘴旁“安家落户”,而且特别有肿痛的感觉,甚至于以往肌肤如玉的新妈妈也会遭此袭击。产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外,还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。要保持心情愉快,多吃含有维生素C和E的食品,比如卷心菜、番茄、柠檬。
生产完后徐子淇表示要适当涂抹一些防晒的护肤品,同时还要注意其他的光源。家居的设备全都精心为她准备好。产后的恢复一定要保持良好的心情哦。
产后护肤一定需要努力,好肌肤是靠自己努力得来的。
产后护肤的小诀窍
小诀窍1:补水保湿去角质
皮肤表面覆盖着一层由皮脂、角质细胞和汗液组成的薄膜,具有滋润皮肤的作用,而且角质层中有自然保湿成分,使水分得到了保持,如果角质层中水分下降到正常的10%-20%时,可能出现皮肤干燥、粗糙。在妊娠后期以及分娩后,由于受到内分泌的影响,暴露的面部皮肤水分蒸发加快,皮肤角质层水分缺乏,开始出现肌肤衰老的迹象,皮肤不再像往日那般柔滑细致,脸上肤色开始不均匀,肌肤对护肤品的吸收也不好。
去角质的目的就是为了增加皮肤血液循环,加速粗硬老化角质如期脱落,加速新陈代谢功能正常。新妈妈在经过了十月怀胎及生育后,脸上必然积聚了很厚的角质层,所以在进行美丽新生的第一步,就是彻底去角质。
在按摩及洗脸后进行去角质,这样可促进粗硬角质软化,去角质更有效。鼻周、额头、下巴部位的油垢角质最多,可以使用适量的天然角质乳或角质霜,轻轻揉擦脸部的粗糙角质。去角质时要依皮肤生长方向脱,不可太用力,也不要一下子脱得太多,以防过度刺激,引起皮肤焦伤或脱皮、敏感。
小诀窍2:清心祛火灭痘痘
很多新妈妈都提出,生过宝宝以后,痘痘会经常出现在嘴边,而且痘痘都长得比较大,有肿痛的感觉。中医美容师说,产后内分泌发生了变化,导致情绪压力及睡眠都受到影响,就会易生痘痘;另外坐月子新妈妈都会恶补营养,这对于身体比较燥热的新妈妈来说,就容易上“火”,所以痘痘问题就经常是产后的肌肤特征。
生完宝宝后尽快恢复正常的护肤程序,特别是要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶;在面霜上要选择补水又不含油分;另外就要多喝水、多吃含有维生素C的水果蔬菜,注意肠胃排泄正常。
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