台湾美女明星保养秘诀 全靠这四个方法
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【导读】:当我们一边羡慕韩妞如陶瓷般的肌肤和好身材,一边狂买日本的美妆圣品、学他们的减肥法时,日本人却反过来觉得台湾处处是美女,而且台湾女孩根本没有特地保养就很瘦,而是靠这日常四招
Vivian是日本人眼中典型的台湾美女,生了孩子之后变得更美了~
这几年张钧甯、林志玲,到新生代的子瑜都受到很多日本人关注,让大家开始好奇究竟台湾人是怎麽变美的呢?
1. 饭后一杯乌龙茶
日本人外食时,餐厅提供的大多是冰水;在台湾餐厅吃饭的话,通常提供的是热呼呼的乌龙茶,用餐时一边喝不仅可以去油解腻,餐后喝让口腔留有清爽感,除此之外还有利尿排毒效果,因此让日本女孩相当羡慕。
是说这是上餐厅才有的福利啦,而且一般台湾女孩不是都在饭后去买一杯咖啡或饮料的吗?不过话说回来我们的乌龙茶也是很好的,减肥和保养身体效果可不输绿茶喔!
2. 每天摄取水果
台湾是水果王国,从菜市场到便利商店都找得到琳琅满目的水果,不仅有的还帮你切好装好一人份,而且价格实惠又好吃,这点不只是日本女孩,连韩妞也很羡慕,毕竟在日韩上过超市或市场就知道,价格真的不太亲民,选择也不如台湾多,台湾女孩有满街随手可得的维他命C可以补充还能不好好利用吗?
3. 足部按摩
又直又长的腿是日本女孩一生追求的目标,而在他们眼中台湾女孩的腿部保养方法,就是「足部按摩」!不用花大钱就能在足疗店获得很好的服务,舒缓腿部疲劳后整个人也轻盈了起来,在日本很难找到平价的足疗店,也因此才会有这麽多瘦腿工具出现,让女孩自己买回家按。
4. 一日多餐
日本这几年一直在提倡「少量多餐」的瘦身饮食法,有许多杂志和专家也不断提出各种实行方法让大家学习。因为饮食文化的关系,台湾人除了吃三餐,还会有点心、下午茶、宵夜,多种小吃让我们能够在正餐以外的时间找到美食果腹。
不管什麽时候都可以用餐,比日本女孩更能够实行少量多餐的计划,这点让他们很羡慕,不过话说回来我们是多餐没错,但量常常没在客气的,所以也经常瘦不下来,日本女孩大概是误会什麽了吧~
看完日本女孩眼中的台湾美女养成法后,你认同吗?还是有让你发现变美的新方法呢?日韩的美女养成法很吸引人,但善用我们的资源也很好,不管怎样,一起努力变美吧!
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