精油作用有哪些
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精油作用有哪些,对于精油大家一定都非常熟悉,精油是日常护肤品常见的一种,精油都含有独特的气味,少量使用能够帮助有效舒缓神经,对人体有一定的好处,以下了解精油作用有哪些。
精油和面膜的使用顺序
精油的用法很多,所以使用顺序不一样。将精油作为睡眠面膜来使用的话,可以用在爽肤水之后。要是将精油作为锁水类产品使用,即可加在乳液之中使用。而面膜是洗脸之后使用,也可喷一点爽肤水再使用。
精油作用
茉莉精油可以振奋精神,提升自信心,使分娩顺利,还能平缓咳嗽,护理和改善皮肤弹性。柠檬精油可去除死细胞,明亮肤色,紧实微血管,促进胶原蛋白产生,淡化黑色素,对油腻的发肤有净化的功效。可以改善油性肌肤,有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的功效。柠檬精油可以防止皱纹产生,增加皮肤光泽,淡化雀斑。
精油怎么用
1、精油按摩脸
将精油滴入基础油或者按摩膏中稀释,洁面后,取适量于掌心,搓热后按摩面部皮肤。用精油按摩一般使用2-3种单方精油,可以将多种单方精油混合后再加入基础油中。
2、精油涂抹
将精油滴入面霜中,每天早晚用完爽肤水后涂抹于面部。在选择混合精油的面霜时,要选择五香的天然成分的面霜,这样才能最大发挥精油的功效。
3、自制精油爽肤水
将精油滴入烧开的水中,摇匀后喷于脸上。
4、精油点涂
将1滴茶树精油或者薰衣草精油点涂在痘痘上,能够消炎祛痘。只有少数几种精油可以直接点涂于皮肤上,大部分精油都必须稀释后才能用于皮肤上。
面部精油的使用方法
正确使用精油步骤一
在手掌中倒入2~3滴调好的按摩精油, 自下至上在脸上涂抹;而额头处则是以由内而外的方式涂抹。
正确使用精油 步骤二
从额头到太阳穴位置方向以画螺旋纹方式用指腹按摩。
正确使用精油步骤三
在两眼周围用指腹以点的方式轻柔按压。
正确使用精油步骤四
用四指指腹以螺旋纹的方式,从下往上按摩脸颊。
正确使用精油步骤五
用四指指腹从下往上推,按摩下巴。
精油的妙处
因为精油是从植物中提取出来的,所以纯植物精油中含有许多酚类,能够刺激体内的自律神经,让内分泌系统稳定,使人神清气爽,活力大增。含纯植物精油分子的微粒水珠在空气中互相撞击分解会产生阴离子,能够直接影响人体细胞的活动。让焦虑、失眠、头痛、头晕等症状逐渐改苦、消失。随着轻柔的音乐,鼻间嗅入清新甜美的花香,沁入骨髓,暗香浮动,令所有女士拥有迷人和浪漫的气质。
1、按摩法
我们可以利用按摩的方法来使用精油,芬芳的香味,力到好处的指法,精油按摩可缓解肌肉紧张,活络神经,促进血液循环,令人神采奕奕。将香薰精油加入原植物媒介油中,一起放入容器内搅匀,比例为12滴香薰精油加入25毫升媒介油,然后对身体进行局部按摩。按摩完毕后,用毛巾包裹被按靡处,直至香薰精油完全被吸收为止。
2、沐浴法
也有许多人使用精油来沐浴,精油沐浴可以舒心养颜,放松减压,缓解一身的疲劳。只要将8~10滴精油放入浴缸的温水中,浸泡20分钟左右,便可使全身心放松,加速体内新陈代谢,促进活细胞再生,增强身体免疫力。但要注意浸泡前先将精油稀释、搅匀,水温不能过热,否则精油会很快蒸发。
3、吸入法
吸入法可以治疗呼吸系统的感染或慢性病,提神醒脑,稳定情绪。最简单的方法就是把精油在手帕、毛巾上滴几滴,随时吸闻。若在室内,可在一小盆热水中加入1~3滴香董精油,头靠近小盆内,用毛巾将头部连同小盆一起盖住,吸入盆中冒出的香熏蒸气,但最好闭上眼睛以避免伤害,保持几分钟即可。
4、按敷法
芳香精油有醒脑提神的作用,如果发烧、晕眩、流属血或中暑了,精油按敷法可以舒缓症状。在200毫升冷水或热水中,滴1~2滴香薰精油,将一块小毛巾放入水中湿透,然后取出,敷在患处约1~2分钟,重夏几次即可。轻微的发烧可用柠檬做温水浸浴,然后再进行按敷。
精油的用量
植物精油是一种高度浓缩的'精华,所以并不是使用越多越好,适当的剂量方能产生绝佳的效果,否则过犹不及。通常室内香薰在香薰炉内滴入3~5滴纯植物精油即可。有些精油气味浓郁,例如依兰精油,每次香熏滴入1滴即可。而最常用的按摩油的百分比是3%,泡澡就更需要谨慎了,因为精油不溶于水,最好在使用前先稀释。精油蒸汽吸入法,一般用于改善呼吸系统问题,在1碗开水中滴入1~2滴纯精油即可,切勿过多,以免气味过于浓烈不适宜吸入。
使用精油注意事项
精油浓度很高,能由皮肤渗透到体内,而由于个体差异,有时易产生一些不良反应。如玫瑰精油能软化皮肤,一般不会造成过敏;但如果皮肤处于敏感期,用玫瑰精油也可能使皮肤出现红点。
【精油的功效与作用】
茶树精油
1、茶树精油有绝佳的净化效果,能改善伤口感染的化脓现象,清除水痘和带状疱疹所引起痘痘和不洁部位。可应用于灼伤、疮、晒伤、癣、疣、圆癣、疱疹和脚气,也可治疗头皮过干与头皮屑。
薰衣草精油
2、薰衣草精油适用于任何肤质,有促进细胞再生、净化皮肤、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌、美白、改善疤痕、晒伤、红肿、滋润发丝的极佳效果。
洋甘菊精油
3、洋甘菊精油具有平复微血管扩张、消炎、净化肌肤、保湿令皮肤富有弹性,调理敏感肤质,晒伤,烫伤,治疗皮肤炎,湿疹,暗疮的功效,适合敏感、缺水、晒伤、烫伤等肌肤使用。
玫瑰精油
4、玫瑰精油适合干性、缺水或者敏感肌肤,具有淡化细纹、消除黑眼圈、妊娠纹及疤痕、美白保湿皮肤、治疗湿疹和粉刺、调理皮肤问题等作用,被誉为“精油之后”。
紫檀木精油
5、紫檀木精油精油适合混合性和敏感性皮肤使用,有预防皱纹、净化肌肤、保湿润肤、促进细胞再造、消除黑眼圈,改善皮肤发炎现象的作用。
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