晒伤后皮肤发红疼痛怎么处理
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晒伤后皮肤发红疼痛怎么处理,夏季的太阳可不是一半的毒辣,如果出门不注意防晒,非常容易就把皮肤晒伤,而且阳光中的紫外线对皮肤伤害也是非常大的。以下分享晒伤后皮肤发红疼痛怎么处理
晒伤后皮肤发红疼痛怎么处理1
冷敷护理
冷敷有助于中和晒伤,冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍拧一下(不滴水就行),然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时,就会有冷却作用,这有助于控制晒伤和疼痛。
一天敷3-4次,每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水,置于冷藏室待冰凉后,敷于刺痛部位,约20分钟后取下,可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。
黄瓜汁涂抹
用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。
黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。
茶水热敷
用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处,这样可以滋养皮肤,减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸,具有很好的促进收敛作用,能减少组织肿胀,减少细胞渗出,对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。
如果晒伤的面积太大,您也可以在脸盆中加入浓茶,让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟,效果会更显著。
乳液护理
在晒伤部位可用1%的氢化可的松乳液涂抹,也有一定帮助。
对疼痛部位一天涂3-4次,不要立即洗掉,要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。
涂抹芦荟汁
将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上,让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外,当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时,涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。
晒伤后皮肤发红疼痛怎么处理2
冷敷处理
人们的皮肤在晒红以后,出现疼痛感,可以使用冷敷的方法处理,在冷敷的时候,可以用毛巾包裹住冰块或是将毛巾沾冷水,拧干以后敷在皮肤上,通过冷敷的方法可以帮助收缩毛孔,缓解毛细血管受损情况,也可以抑制疼痛神经,减少疼痛感。冷敷的时候,可以选择一天敷三次左右,每次可以敷半小时。
茶水热敷
茶叶所含的'鞣酸物质浓度非常高,这种物质具有很好的收敛效果,可以帮助缓解皮肤组织细胞渗出与肿胀的发生。
人们在使用茶水热敷的时候,可以使用棉签蘸取茶水,涂抹在晒伤后发红,疼痛的皮肤上,可以帮助缓解疼痛感和滋养皮肤,热水热敷非常适合轻度晒伤,没有发生皮肤有爆皮的人群。
食用含有维生素C与维生素E的食物
维生素C与维生素E是一种可以修复人们皮肤的氧化物质,人们在出现皮肤晒红,有疼痛感的时候,可以在生活中多食用含有维生素C与维生素E的食物,比如苹果、猕猴桃、山楂、芹菜、芝麻、花生、核桃等,帮助促进皮肤内受损的细胞组织恢复正常,缓解皮肤晒伤以后的红肿、疼痛症状。
用芦荟涂抹
皮肤晒红了很疼的人群,可以使用芦荟汁涂抹在受伤的皮肤上,芦荟具有清热降火、修复皮肤的作用,非常适合皮肤晒伤的人群。
人们在出现皮肤晒伤以后,在选择冷敷的时候,不要使用冰块直接放在皮肤上,以免冻伤皮肤,晒伤后疼痛的症状非常明显时,可以服用止痛药物缓解。
晒伤后皮肤发红疼痛怎么处理3
晒伤后注意事项
一、避免化妆:晒伤后的皮肤已发炎,涂上化妆品会使它再受到刺激,康复速度反而会减慢。
二、1.9%盐水急救法:使用浓度为1.9%的盐水(将一汤勺食盐溶解在一升水中)敷在伤处,效果惊人。
三、新鲜酸奶敷在伤口处也比较有效。
四、阿司匹林能有效促进皮肤的修复过程。
五、注意洗澡:清洁时应使用冷水和低过敏香皂,不要刮伤皮肤,如果是淋浴,则要避免让水柱直接喷到受伤皮肤上。
六、穿轻松衣服:不要穿任何会刺激皮肤的衣服,毛料和合成衣料应暂时避免,直到痊愈为止。
七、用冰水作冷湿敷或用非凝结性冷漠作应急性皮肤护理;外搽炉甘石洗剂、氧化锌剂或肤轻松乳膏;必要时同时口服扑尔敏、强的松及相应对症治疗。一般治疗两三天后症状开始消退而痊愈。
晒伤后修复工作
一、使用止痛药,如阿司匹林可缓轻度至中度晒伤的红肿、痒痛
二、预防晒伤可在皮肤泛红前,服用阿司匹林
三、湿敷,以冷水、脱脂牛奶、醋酸铝、燕麦片、金缕梅溶液来湿敷皮肤,可防止过痒或皮肤干燥
四、泡冷水澡,以醋、碳酸氢钠等浸泡,再以干净的毛巾轻拍皮肤,擦干患部,以免刺激皮肤
五、使用温和的香皂,并彻底的冲洗干净
六、在洗澡之后涂上滋润皮肤的乳液
游泳晒伤后该如何处理?
1、冰敷处理
首先,不要等到发现晒伤以后才来处理,在烈日下游泳之后是非常容易晒伤的,因此,游泳之后要立即进行冰敷,用湿毛巾放在冰箱冷却一下然后放在灼伤的皮肤上进行冰敷半小时,每天至少敷3-4次,在冰敷的过程中可以有效控制皮肤晒伤程度,并且起到止痛的效果。一般晒伤后1-2天就可以恢复。
2、修复乳液
在游泳之前就应该用一些防水的防晒上进行保护,虽然效果不一定很好,但是比没有防护要好很多,晒伤之后如果没有脱皮的情况下,可以适当涂抹一些晒后修复乳液,可以缓解疼痛,并修复晒伤的皮肤,注意晒伤之后皮肤很脆弱,涂抹的时候动作要轻柔,不可以太用力,涂抹之前配合冰敷效果更好。
3、药物消炎
如果说皮肤晒伤很严重,已经脱皮的话,这个时候就不能食用修复乳液,而需要冰敷后用消炎抗菌药物进行处理,避免皮肤发炎感染,如果晒伤面积太大,晒伤比较严重的话,则需要立即就医处理,以免皮肤感染引发不良后果。
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