脸上毛孔粗大出油怎么办

脸上毛孔粗大出油怎么办，毛孔粗大一直困扰着我们很多人，粗糙又无神的肌肤让你看上去老了好几岁。想要改善，首先要控制脸上的油脂，现在分享脸上毛孔粗大出油怎么办！

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1、不要频繁洗脸。洗脸过于频繁，只会破坏肌肤皮脂膜，再加上没有做好保湿工作，细胞所需的养分与水分不断流失，肌肤问题只会越来越糟。建议中性肤质一天洗2次脸，油性皮肤可洗3次，且使用性质比较温和的弱酸性洗面奶清洗。

2、洁面后5分钟之内，选择清爽质地的长效保湿乳液，此时护肤产品中的营养成分比较容易渗入皮肤并被吸收。

3、可以随身携带保湿喷雾，感觉油脂分泌旺盛的时候喷一喷，可以补水，舒缓皮肤紧张。

4、补水大于控油，很多人出油严重就会狂买控油甚至去油的洁面产品，一天洗好几次脸，但其实这种方法是错误的，这样只能造成越来越油，正确的做法应该是早晚各洗一次就够了。

5、改变作息习惯，养成良好的作息习惯，让皮肤有充足的时间进行调整修复，油分不会分泌过多，减少出油问题。同时，熬夜会导致皮肤水分流失，皮肤水分缺失就容易导致毛孔粗大。同时养成良好的饮食习惯，饮食上减少摄入高脂、甜食和辛辣食物。

6、面膜是生活中常备的.护肤品，每个女生都会经常使用。我们可以通过敷面膜来缩小毛孔。只需要在洁面之后，从冰箱内取出存放的面膜即可。因为热胀冷缩的原理，当洁面之后，毛孔处于完全打开的状态，此时再敷上冰凉的面膜，可以使毛孔立即收缩，由此便可以解决毛孔粗大的问题了。

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1、 补水

皮肤在缺水情况下，会分泌更多的油脂！在洗完脸后做好补水保湿是对脸部的最重要护理，皮肤之所以会出油过多就是因为水分不足，当皮肤的屏障受损会让水油不平衡，也就会让皮脂分泌油脂来保护皮肤中的水分，所以想要控油就先要补充水分，在平时要选择一些保湿的产品，并且做好补水措施。

2、冰敷法

通常情况下当皮肤处于出油的旺盛时期时它的皮肤表面的毛孔都是属于扩张的，因此我们也可以通过冰敷的热胀冷缩原理来让皮肤毛孔紧缩，减少油脂的生成，同时我们也要及时用水清洗干净，防止油脂残留在皮肤上，对皮肤造成影响。

3、去角质

对于油性肌肤来讲，去角质是相当重要的，如果美眉们肌肤上残留多余的角质和老化的死皮，这会阻碍肌肤对外来营养的吸收，肌肤角质过多，很容易干燥粗糙，也就更容易出油，如果美眉们长久都没有去角质，那么，就该好好去一去角质了，一般情况下，偏油性的肌肤也非常敏感，美眉们可以每个二十几天进行一次去角质工作，让肌肤可以吸收到更好的水分和营养，抑制出油情况。

4、多锻炼

脸部出油是属于排毒的一种方式，女性朋友平时应该多进行一些体育运动，这样的话是很好的促进肌肤排毒的。一般来说，运动之后会出很多的汗，这样的话皮肤油脂比较多的情况也会得到比较好的，缓解运动之后身体血液循环比较快，也可以改善面部痘痘的情况。