脸上起皮干燥紧绷刺痛怎么办
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脸上起皮干燥紧绷刺痛怎么办,一到秋冬季,因季节变化,缺水和贫血等原因,使得皮肤变厚、变粗糙。秋冬季节,人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少,皮肤明显变得干燥。那么来看看脸上起皮干燥紧绷刺痛怎么办吧。
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皮肤干燥如何缓解?
1、高机能化妆水
肌肤严重缺水的的MM们,最好选择一款无气味的高机能化妆水,它与普通化妆水不同的地方是,质地是粘稠状的,而且含多种精华成分,有高效补水因子。只要用轻拍的手法,要给皮肤一定的压力来促进吸收。由于脱皮的皮肤更敏感,尽量选择有镇静舒缓效果的,比如洋甘菊、芦荟、燕麦等成分。
2、自制的天然面膜
自制天然面膜也是很不错的补水方法哦,每个星期进行两次肌肤水润到底。做法:取两小勺猕猴桃汁+一勺蜂蜜+半勺橄榄油混合,最后加绿茶粉调成糊状涂抹于脸部。15分钟后再用清水洗净,这时你会发现你的皮肤非常的水嫩,有弹性,而且非常的通透明亮。
3、温和洁面护肤法
很多MM都反映说洁面后,皮肤干燥起皮的情况更严重,其实这是洁面产品的引起的。冬季不能再用原来使用的洗面奶了哦,一定要换成温和保湿的,皮肤擦干后,直接敷上一片面膜,敷的时候用手轻拍按压面膜,给脸部适当的刺激,促进皮肤的吸收,敷的时间不要超过15分钟,再次用温水清洁一下面部,然后涂抹一些补水保湿产品。
4、随身携带保湿喷雾
冬季要记得随身携带保湿喷雾,这样就能时时刻刻为干燥肌肤补充水分啦。过敏性皮肤的MM可是选择活泉水喷雾,它有很好的舒敏、镇定作用,而且补水保湿。就是皮肤特别干燥的MM可以选择添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾,会保湿性更强一些。
皮肤干燥脱皮,除了皮肤保养以外,内部也要调理,可以考虑增加一些富含VA与VE的食物,VA有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油、鸡蛋等等,VE是核桃或信仁类的食物。另外,水果和蔬菜可以补充B族维生素,也是需要多吃的。
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1、皮肤有蚂蚁爬的感觉
医学理论认为,激素水平的波动会影响到皮肤的神经末梢,因此出现痒感。
支招:适当增加对欧米伽3脂肪酸的摄入,如多吃深海鱼;多喝水,保证皮肤所需水分;避免抽烟、在阳光下暴晒等。
2、轻微发痒
可能是皮肤过于干燥,稍受外界刺激(如吹空调),就会发痒。
支招:多涂保湿霜;清洁成分会夺走皮肤水分,使皮肤更干,因此应避免使用过多的清洁产品。
3、刺痛瘙痒感
1/5的人会受到这种困扰,它是由免疫系统过度反应引起的,多发于脖颈两侧、眼周和耳周等温度较高且黏湿的部位。
支招:这种痒可能是香水或压力过大等外界因素引发的。平时要注意保持皮肤水分。燕麦含有抗炎化合物,用燕麦片泡澡能减轻瘙痒感。
4、晒后发痒,有时还会长红斑或水疱
研究显示,在阳光下晒15分钟就会引发日光疹。
支招:平时可将自己在阳光下暴露的时间逐渐延长,预防日光疹。
5、持续性微痒
这类人的皮肤生长速度和厚度比正常情况快了7倍。
支招:多晒太阳有助于提高人体中维生素D的含量,而维生素D能抑制皮肤的过度生长;还可以涂抹维生素D软膏。
6、瘙痒感伴皮肤发红
常见诱因包括戴含镍的首饰、橡胶手套等。肥皂和香水中的化学物质也会有影响。
支招:经常给皮肤补水能在皮肤表面形成保护层;春秋等过敏高发季尽量使用中性洗发水、肥皂等。
皮肤瘙痒的3大禁忌
一、戒过度搔抓
皮肤痒了就会产生搔抓的欲望,一点儿不搔抓是不现实的,但是过度搔抓会加重皮肤病。但是有些人贪一时痛快,用力搔抓皮肤瘙痒处,直抓到皮肤出血为止,结果是越抓越痒,越痒越抓,形成恶性循环。其实,过度搔抓可导致许多皮肤病加重。所以,一定要管住自己的手,尽可能避免搔抓,瘙痒剧烈时可及时服药或涂药止痒。
二、戒热水烫洗
有些人贪一时之快而用热水烫洗皮疹,虽然这样能解一时之痒,但过后会加剧瘙痒,尤其是急性湿疹等皮炎,热水烫洗能使毛细血管通透性增加,促进过敏物质大量释放,导致渗出和糜烂加重,使病情恶化。所以即使是中药熏洗对于急性湿疹和皮炎患者也是不适宜的。
三、戒饮食不节
一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品,如辣椒、花椒、大蒜、肉桂、韭菜等,而诱发湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病,或使其症状加重。因此,对过敏体质者来说,饮食宜清淡,可适当吃些水果,补充多种维生素。
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皮肤干燥不用愁 肌肤补水有妙招
缺水的表现:
1、眼部周围肌肤出现缺水细纹。
2、每次洗完澡之后,没有涂抹护肤品之前,两部皮肤会出现瘙痒的感觉。
3、皮肤出现起皮、干燥脱皮的现象。
4、在空调房出来,或是长时间面对电脑之后,脸部出现刺痛感。
5、每次擦爽肤水或是乳液,甚至敷面膜的时候出现刺痛感。
6、每天一到中午的时候,T区就变得油光闪亮,但是脸上却越发觉得干燥。
7、嘴唇干燥出现细纹和脱皮。
8、每天在清洁完脸部之后,面部变得很紧绷,很干很没有水分,甚至有一种皮肤要撕裂的'紧绷感。
以上这些症状都是肌肤出现缺水的表现,如果有3条以上,就说明你的肌肤已经处于严重缺水的状态了,需要立即为肌肤进行补水急救啦。
急救补水方法:
1、多喝水
都说女人是谁做的,这个说法一点没错,肌肤缺水也代表着身体缺水,每天坚持多喝一些水,你能明显的感觉到肌肤的水嫩通透。多喝水的女性和喝水少的女性相比,肌肤会很不一样的。而且外部的补水保养品只能达到治标的效果,正真补水需要内调,每天至少喝八杯水,保证水润好肌肤。
2、补水乳液或是面霜
补水的乳液或是面霜是每一个女性都不可少的护肤品,而且是每天都要用到的保养品,如果缺水严重了,还要用到强效补水的面霜,爽肤水也要用保湿锁水的,每天早晚擦,也能改善肌肤缺水情况。
3、敷超补水面膜
快速保湿面膜是最好用的快速补水补营养的产品,缺水严重的肌肤,建议敷用超补水的保湿面膜,每天晚上敷上一片,10分钟左右摘下来,然后将留在脸上的精华液轻轻拍打至肌肤吸收,连续几晚上,密集补水,就会改善肌肤缺水问题。不过这里小编要提醒的是,面膜敷用的时间不宜过久哦。
4、蒸汽仪护肤
蒸汽仪能通过一个温和的方式,打通肌肤毛孔,让肌肤吸收水分和保养品的养分。如果没有专门的蒸汽仪,有一个简单方法来代替,那就用浴室里温热的蒸汽。脸上敷保湿的面膜,用浴室内的蒸汽帮忙,可以让肌肤快速吸收水分。这种方法只适合保湿和美白类的护肤哦,如果是清洁面膜就不要选择这样的方式了。
5、保湿面霜+保湿精华
保湿精华的精华分子体积比乳液或是面霜都要小,能快速渗透到角质层下,起到滋润干燥的细胞的作用。线图上一层精华液,再抹上保湿的面霜或是乳液,能够将精华液覆盖在肌肤表层,不容易蒸发,补水效果会比单独用保湿精华要好,而且乳液中含有一定的油分,能更好的帮助肌肤锁住水份。
比照肌肤缺水表现,你的肌肤有严重缺水了吗?可以按照以上的方法来试试,效果看的见。
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