眼睛无神用这些方法来解决它
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眼睛无神用这些方法来解决它,眼睛是我们心灵的窗户,所以对于眼睛的保护也是有很多的方法的,眼睛无神地情况需要解决地问题又很多,以下分享眼睛无神用这些方法来解决它。
眼睛无神用这些方法来解决它1
绿茶
绿茶敷眼不仅能去黑眼圈、去眼袋,而且绿茶有抗氧化作用,能一定程度减轻皱纹!另外据说茶水敷眼还能减少脂肪粒的产生!一小杯绿茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上20分钟即可,也可以直接选择冰敷泡过的绿茶茶包!
薏米
薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素,具有散血去瘀的作用,在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上,可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈,有效减少第二天产生黑眼圈的机会,令眼部肌肤更加细致,光滑。众所周知薏米有着很不错的消肿结果,有眼袋困扰的MM也可将将其敷在眼部肌肤上。就能快速的淡化眼袋!
眼部按摩手法--- 按摩可以有效改善眼部问题,下面给大家介绍一套按摩眼部的手法。
Step1:将双手搓热后,把掌心轻轻敷于双眼上,心里默念数到10即可,如果时间允许也可重复多遍,这样可以利用掌心的温度然双眼内部肌肤舒缓,并且加速肌肤循环。
Step2:用手指轻轻点下眼帘,切勿用力过大伤害到眼睛,然后用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑,舒缓眼部肌肤,重复10遍,加强眼周肌肤弹性。
Step3:用手指从眼角到眼尾的方向轻轻按摩,重复10遍,可让眼部肌肤舒缓的同时,眼部不会暗淡无神,还可以改善鱼尾纹。最后轻按眼下,促进血液循环,改善眼袋与黑眼圈。
根据具体的眼部问题选择合适的眼霜!如有脂肪粒的MM要挑选清爽不油腻的眼霜,眼部有细纹建议挑选用抗衰老、抗氧化、提拉紧致效果的眼霜……提示:搭配上面的按摩手法能让眼霜吸收得更快。
只要你真的按上面的方法去做,小编保证你的眼袋、黑眼圈、眼周细纹、脂肪粒,这些眼部问题统统迎刃而解,不信你就试试吧!
眼睛无神用这些方法来解决它2
一、锻炼自己的'眼睛
1、用力闭上眼睛然后再睁开,闭上眼睛的时候等待十五秒,累计做十个开闭动作。
2、把食指放在眼前,用力盯着自己的食指,然后把食指慢慢靠近自己的鼻子,再拉远,同样做十个来回。
3、让眼球做一个左、右、上、下运动,用力往四周看,再最极限的地方停留两秒,做十个来回。
4、在眼睛疲乏的时候往窗外看,找一个点盯着看上二十秒,然后放松,一共盯五次。
二、按摩眼睛
传统的眼保健操就是对眼部穴位的一种按摩,如果找不准眼上的穴位的话,可以跟着以前的眼保健操来做。
1、按压太阳穴,揉按一分钟。
2、按压瞳孔下方两厘米的地方,用指腹轻轻的揉六十下。
3、找到内眼角的凹陷处,也用指腹轻轻的按揉一分钟。
三、护理
1、在疲劳用眼过后或者睡觉之前,可以热敷一下眼睛。市面上有很多发热眼罩,使用的时候要注意看说明书,有些度数比较高的人是不可以使用这类眼罩的。
2、除了发热眼罩以外,还可以用热毛巾浸湿烫一点的温水,敷在眼睛上,在热敷的时候可以活动一下眼球,充分放松眼睛。
3、除了这类发热的眼部用品以外,还可以贴个眼膜,这样能够加速眼部的血液循环,让眼睛慢慢明亮起来。
四、注意事项
1、现在市面上有非常多的洗眼液还有眼药水,大家不要忽视了,其实眼睛自己就有清洁作用,那些添加了特殊产品的东西其实是不健康的,还容易有副作用,为了眼睛的健康,不到逼不得已的情况,还是少使用那些洗眼液为妙。
2、眼药水的挑选也非常重要,很多权威医生表示,经常使用眼药水并不好,有人觉得自己用了眼药水以后眼睛变明亮了,其实只是因为眼睛里有水了,如果觉得眼睛太干的话,可以用人工泪液,这个比眼药水要靠谱。
3、眼睛是非常脆弱的,大家平时佩戴美瞳的时候也要小心,注意不要长时间佩戴美瞳。长时间使用电子产品以后注意休息一下,做做眼保健操。
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