皮肤毛孔粗大如何应对

皮肤毛孔粗大如何应对？很多女生都有毛孔粗大的烦恼，年龄的增长皮肤新陈代谢缓慢和皮肤油脂的不断分泌都会导致毛孔粗大，也会让整个人看上去显得苍老，那么皮肤毛孔粗大如何应对？

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1、不乱挤粉刺痘痘

在女生懂得护肤的时候，就会选择一些护肤品来解决肌肤产生的问题，但是很多人有一些不好的习惯，比如看到脸上有痘痘，都喜欢直接用手去挤掉，但是这样做的后果并不能直接的将痘痘根除，而且会因为痘痘中有害的物质并没有全部清除掉，出现了毛孔粗大以及痘疤，这样就会形成更严重的肌肤问题。而且我们的手上本来就有很多的细菌，这样容易使粉刺发炎更严重，另一方面，不当的挤压易使毛孔受伤，也会被撑大，反而得不偿失！

2、补充维他命

维他命C对于抗氧化有不错的效果，除了抗老外也能缩小毛孔，另外，维他命A也是对刺激胶原蛋白增生很好的元素，而这两种维他命除了外用的保养品外，也可从多种蔬果中摄取。

3、擦脸

找对正确的擦脸方法，其实最好的擦脸方法就是不擦脸，自然风干。不喜欢这种方法的话就用毛巾按压脸部，沾去水分。大部分人习惯用毛巾在脸上揉搓，这样容易刺激皮肤，还容易堵塞毛孔。

日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。彩妆应选用质地较薄具控油功效的产品。

4、定期去角质

角质层厚不利于化妆品营养成分的吸收。所以要隔三差五的给自己去去角质哦。然后给皮肤涂上收缩毛孔的乳液。记得一定要是乳液，而不是霜，水儿之类的。因为在所有的化妆品里面，只有乳液是可以渗透到皮肤的基底层，从而彻底改变肌肤状态的。水儿和霜是达不到这个效果的。

5、饮食调整

人体从食物中摄取的油量过多也能增加表皮油脂的分泌量，因此天生油皮的妹纸平时应该多注意饮食，油炸和高热量食物尽量少吃和不吃，多食用瓜果蔬果。

另外高糖、高脂的'甜食也少吃为好，大豆类的食物考可以多多摄取。浑身上下都是营养成分的它能够帮助补充身体的雌性激素，帮助油皮妹对抗雄性激素，避免痘痘和黑头的产生。而且油性女生体内的油脂分泌量比一般肤质要旺盛许多，平时要多喝水，最低也要1000CC起步。体内水分充足后，自然会降低油脂的分解。

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毛孔粗大形成的原因：

1、污物阻塞。皮肤表、角质一般都会自然脱落。但如果新陈代谢不利，无法如期脱落，就会使毛孔扩大。

2、挤面疱粉刺过度。皮肤毛囊若积存过多的皮脂，而毛孔又受污物阻塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，致使粉刺越长越多。如果过度地挤压粉刺，表皮容易受损;另外，真皮没有再生功能，如果一旦伤害到真皮，就难以修复而留下凹凸疤痕，使毛孔变得粗大。

3、擦刺激性及药物性化妆品。强力杀菌性或收敛化妆水、消炎品、长期使用会使毛孔阻塞更加严重，油脂排泄不出，再得不到适当护理，阻塞会越来越严重，毛孔也会更加扩大。

4、天生皮脂分泌特别旺盛的毛孔粗大。一般为特油性肤质，油脂分泌特别旺盛，天生毛孔会比较粗大些，大多分布在鼻周、下巴、额头部位，而且最容易长粉刺，清洁保养如果做得不彻底不及时，毛孔阻塞皮肤及死细胞越多，毛孔越加扩大。

针对性护理：

1、不要使用含强力消炎、杀菌成分的保养品。这样的成分非常容易破坏皮肤本质而使皮肤失去抵抗力，使毛细孔阻塞。毛孔越粗，黑色素沉淀的问题越明显。

2、不要使用碱性洗面皂或香皂。过强的碱性成分容易刺激毛孔，并使毛孔变得粗大，表皮也变得干燥紧绷，容易敏感并生出细小皱纹。

3、加强面膜清洁护理。如果天生毛孔粗大，虽然无法完全改善皮肤的本质，但可以经常做一做面膜清洁护理，防止细菌感染，并避免毛孔更加粗大，更早老化。

一般来说，油性皮肤的人较易毛孔粗大。因为油性肌肤的皮脂腺分泌旺盛，相对地，吸附的痪污垢也会比一般肤质多，这时倘若再加上清洁工作没有仔细完成，毛细孔阻塞、撑大的机率就会更高。所以定期地深层清洁及去角质工作就变得尤为重要。但并不是说不是油性肤质的人就不用进行这项步骤，深层清洁不管男女、油性干性的人都是必做的功课，不同的只是进行频率的差别而已。

其实想要解决一个问题，就需要了解为什么会出现这个问题，因此大家在解决毛孔粗大的问题时候，一定要了解什么原因导致这样的情况，这样就可以针对性的治疗，以免出现不好的情况。毛孔粗大对于女性而言这是不小的皮肤问题，因此大家除了正常的护肤外，饮食调理也是非常的必要哦。

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一、冷热水替换洗脸

油性皮肤不管在什么情况下都容易出油，长期是这样的现象会易让毛孔堵塞，清洁是最重要的一步，要用冷热水替换着洗脸，先用温水洗，可以打开毛孔，然后用冷水来收缩毛孔，重复3~4次就能去除皮肤里面的污垢，让毛孔得到释放。

二、使用温和洁面乳

油脂分泌的过多，在脸上也会有厚重感，在夏天油性皮肤的朋友们不要去选择洁面皂或洁面膏洗脸，因为它们含有比较强的泡沫，容易将脸上的水分吸走，所以要选用温和、不含泡沫的洁面乳来洗脸，水温要控制好。

三、保湿补水

其实保湿补水才是油性皮肤的人群最该注重的事，因为极度缺水脸上才会油脂过多，毛孔才会变得粗大，所以有这类问题的朋友要多多补水。油性皮肤时常感觉不到干燥，被油脂覆盖了，就觉得不用补水保湿，等时间长了脸部就会有脱皮的现象，所以使用补水保湿的护肤品是有必要的，这样毛孔粗大的问题就容易得到改善。

四、夜间做好控油

控油这项工作不只是白天要做，晚上更要做，晚上分泌油脂的速度会更快，第二天早上醒来脸上全部都是油脂，所以如果你要是想第二天清爽一点，在前一晚就要及时做好补水、控油的工作。

五、不要用油质面霜

很多人以为夏天就不要用面霜了，其实脸上都需要保护膜，而且更容易缺水，毛孔粗大的朋友脸上形成的污垢会更多。在夏天的时候要选择水乳质地的面霜，有补水保湿的功效就可以，如果你现在使用的。涂完之后很黏，那就建议放弃继续使用。

六、用水果敷脸

水果富含的成分都是无害的，如果你有善毛孔粗大的问题，水果皮就能帮助你，比如柠檬皮、西瓜皮等等，它们都有美白、润肤、收缩毛孔等功效，夏天用起来也很清凉。

七、毛巾冰敷脸

取出一块毛巾放到冰箱冷冻里面冰镇，洗完脸以后直接将冰过的毛巾放到脸上，敷8秒差不多了，长期坚持毛孔粗大的问题能及时得到改善，而且这也是最适合忙碌女性的方法，既方便又能达到理想的效果。