孕妇口腔异味是怎么回事
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孕妇口腔异味是怎么回事,很多女性在怀孕时会有一些变化,不甚至一些不适,其中包括出现了口腔异味等。有的孕妇选择用糖果的甜味来冲淡口气。请看孕妇口腔异味是怎么回事的相关介绍。
孕妇口腔异味是怎么回事1
孕妇口腔异味有四个诱因
1、害喜。怀孕早期,因体内激素水平的改变,孕妇大多会有不同程度的味觉和食欲的改变,恶心和呕吐是最为常见的现象。由于常常作呕,孕妇口气可能会因此不佳。
2、口腔问题。由于怀孕期间激素作用的影响,孕妇常见牙肉浮肿、出血或牙齿松动的.症状,加上少量多餐的关系,容易造成牙周炎或龋齿,引起口臭。嵌塞在牙缝中的食物残渣腐败后也会发出异味。
3、口干舌燥。有些孕妇在怀孕时容易感到口干舌燥,而唾液分泌量的减少会引起口腔细菌的大量繁殖,引发口臭。
4、饮食偏爱重口味。怀孕后由于味蕾敏感度下降,偏好重口味食物,如大蒜、辣椒、洋葱等,容易造成口气不佳问题。
除孕期口臭有五招
1、多喝水,餐后漱口。多喝水防止口腔干燥和细菌滋长,餐后漱口,取出口中的异味。
2、洗舌苔。刷牙时可清洁一下舌苔,一方面可进一步清除残留在舌头上的食物残渣,另一方面有助于恢复舌头味蕾对味道的正确感觉,有利于清除口腔异味。
3、避免重口味、生冷食物。孕期女性可酌量食用各种酸甜苦辣的食物,但应避免进食过于辛辣重口味和生冷的食物,避免肠胃无法负荷,甚至早产等后果。
4、定期对牙齿进行检查。由于孕期时可能会加重原有的口腔问题,因此在怀孕前有必要检查一下牙齿。在孕中期,若孕妇情况稳定,可进行牙科治疗,而孕初期和末期则最好避免。
5、变换食材、烹饪法,促进食欲。孕妇课选择好看又好吃的食物,促进食欲,少量多餐,注意维护口腔卫生。
孕妇口腔异味是怎么回事2
以下4个方面是引起女性孕后口腔异味的原因
1、孕吐
孕妇在前三个月的时候,因为体内激素的变化,孕妇可能会出现恶心呕吐的现象,长时间呕吐,也会使孕妇口气不佳。
2、唾液减少,口干舌燥
女性怀孕后,唾液分泌量减少,而唾液具有帮助抑制口腔细菌的功能,当孕妇长时间感觉口干舌燥,细菌就会在口腔滋生,造成口腔异味。
3、爱好重口味食物
怀孕后的女性,味蕾敏感度降低,喜好味道重的食物,比如辣椒、咖啡等,可能因此带来口腔异味的问题。
4、口腔疾病
怀孕后,很大一部分的女性会有口腔疾病,比如,龋齿、牙龈出血、牙齿松动、牙周炎等。存在于口腔内的细菌就可能散发出不好的味道。
下面分享几个去除口臭方法
1、刷牙时,也要清洁舌苔
很多孕妈刷牙时,可能就只清洁牙齿,其实舌苔也是需要清洁的一部份,这样舌头上残留的食物才可以清洁掉。舌头对味道的感知才能回到正常的状态,不会感觉吃东西时味道越来越重。
2、经常喝水、漱口
孕妈平时注意多喝水,也可以选择一些降火的饮料,比如果汁。可以帮助去除口腔异味。同时,饭前饭后要时常漱口,可以清洁口腔中残留的食物。
3、要定期检查牙齿
建议孕妈怀孕之前就要先检查牙齿,因为孕后,大量钙被胎儿吸收,可能会出现牙齿松动的问题。孕前检查可以预防孕后牙齿出现更多的问题。而孕早期和孕晚期,出于安全考虑,一般不建议做牙齿检查。孕中期,在孕妈情况稳定的情况下,可以做牙齿检查,以防一些牙齿疾病因为没有提早发现在孕后期发生病变。
4、减少辛辣、生冷食物的摄入
孕妈的口味可能会变得比较重,喜食辛辣、生冷的食物。但是,作为孕妈,还是要尽量控制,过多食用辛辣、生冷的食物,可能会引起肠胃疾病,从而给胎宝宝带来伤害。
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