吃饭吧唧嘴怎么改 吧唧嘴为什么令人讨厌
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【导读】:在很多的场合,关于“吧唧嘴”的讨论还是很多的,大部分的人表示不能接受吧唧嘴,感觉会非常的不礼貌,那么怎么改掉呢?
嘴巴完全的闭住就能很好的治疗吧唧嘴的情况,最简单的方法就是吃饭不说话,并且咀嚼的时候闭上嘴唇。
吃饭的时候细嚼慢咽,不要急着吃,在公众场合还是会有很多的问题,吃饭慢慢嚼,小口吃。建议你带个耳机吃饭(别开声音)然后你就会下定决心一定要改掉了,还有很多人吧唧嘴自我感觉良好的,那就没辙了。
因为属于噪音,在吃饭的时候细碎的声音会造成很大的困扰,出现恐音症时,主要是大脑的前扣带皮层和岛叶皮质受到影响,也就是处理生气、痛苦等信息的部分受到刺激。
吧唧嘴的问题还是很常见的,其实最主要的还是和自己的生活习惯有关系,其实会有这样的感觉,很大部分也是因为心理因素,与其说是大脑机能出了问题,其实更像是一种条件反射,就像吃货闻到香味就情绪高昂一样。但因医学界对恐音症的研究尚不深入,暂时还没有很好的缓解治疗方法。
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