跷二郎腿会变o型腿吗 跷二郎腿有什么坏处吗
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【导读】:在生活中我们绝大多数的人坐着总是喜欢翘着二郎腿。跷二郎腿会变o型腿吗?跷二郎腿有什么坏处吗?一起来了解一下吧。
有可能会。翘二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背,造成腰椎与胸椎压力分布不均,长此以往,势必压迫脊椎神经,引起下背痛。翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环,造成腿部静脉曲张,严重者常出现腿部静脉回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血和其它疾病。两腿交叠,翘起的脚向内缩,也会导致该条腿的韧带肥厚发炎,产生肿痛的问 题,甚至还可能变成「O型腿」,腿形变得丑丑的。
o形腿是缺少维生素D所致。O型腿的矫正方法包括:手术、整骨手法、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、正O矫正鞋垫等。手术适应于O型腿程度非常重,或者已经并发骨性关节炎,出现关节疼痛的情况。
1.提早出现退化性关节炎 首先,「被压的脚」长期承受另一只脚的压力,久而久之,不正常的外力导致膝盖上 腔退化磨损,膝盖的毛病就会出现,很多人「未老先衰」,年纪不大就出现退化性关 节炎,追问之下原来都有翘脚习惯。 2.出现神经压迫症候群可能要复健矫正 由於大腿前侧的股神经掌管感觉,如果常常被压迫,容易知觉麻痹,整条腿丧失感 觉,这也就是医学上称的「神经压迫症候群」,临床上接获到这种病例,病人还要接 受复健治疗。
3.双腿比较容易有静脉曲张困扰 另外,「被压的脚遭殃,翘起来的那条腿问题也很大」,翘起来的那条腿,后侧神经 血管长时间叠在另一只脚上,在两腿「密不透气」的贴合情况下,血流不通畅,会加 重小腿静脉曲张的发生机率,严重的话还会导致下肢水肿,使得小小的伤口不易愈 合,增加腿部溃疡的机会。 4.小心演变成「O型腿」 而且,两腿交叠,翘起的脚向内缩,也会导致该条腿的韧带肥厚发炎,产生肿痛的问 题,甚至还可能变成「O型腿」,腿形变得丑丑的。
5.龙骨也容易出现异常 不单单是腿部肿痛、静脉曲张的毛病,翘二郎腿还会导致腰椎和脊椎异常,包括「脊 椎侧变」、「椎间盘破损突出」等,这类慢性化的症状治疗起来更是棘手。 翘脚真的是很不好的习惯,两侧髋关节(臀部和大腿间的关节)位置一高一低,连带 使得骨盆位置偏离,腰椎和脊椎的角度也会改变。
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