油桃是发物吗 油桃的功效与作用
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【导读】:现在这个时期,是油桃成熟的季节,相信鲜红靓丽,光滑无毛的油桃一定激发了不少人的食欲,而吃油桃不仅香甜脆爽,其营养价值也是不可低估的。那么,油桃属于发物吗?油桃有什么功效呢?
据医生介绍,油桃是属于发物的。油桃确实是发物,它跟桃子、杏、芒果、樱桃、杨梅、甜瓜、荔枝等等这些水果是一类的,并且也有不少前人指出,吃这些水果一定要身体没有什么暗病的情况下吃,毕竟要是吃多了对身体还是有比较多的副作用的。自身体质不能吃发物油桃的,一定要管住自己的嘴巴,不要误食油桃,引发不良的后果。
首先我们先要弄清楚发物为何物,发物可以通俗理解为诱发、引发、助发某些疾病的食物,发物对过敏性疾病、出疹性疾病、皮肤病、某些精神疾病、疮疡等都有诱发作用,但是,疾病类型不同,需要忌口的食物也有差异。1、平时内热偏盛、易生疮疖的人,不宜多吃。2、最好不要给婴幼儿喂食桃子,因为桃子中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏应。3、多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用,因为它会增加肠胃的负担。4、吃桃会引发过敏的人群,当然也要忍住诱惑。桃子的营养价值。
油桃可以养阴、生津、润燥、活血。在中国的西北地区有野生的油桃,油桃落叶小乔木;叶为窄椭圆形至披针形,长15厘米,宽4厘米,花单生,从淡至深粉红或红色,有时为白色,有短柄,直径4厘米,早春开花;近球形核果,表面有毛茸,肉质可食,为橙黄色泛红色,直径7.5厘米,有带深麻点和沟纹的核,内含白色种子。中国的油桃生产起步较晚,早期的品种多引自欧美,味道较酸,由于不太符合东方人的消费习惯,在生产上的影响有限,也给人们留下了“油桃是酸的”的印象。但油桃的营养价值高,富含维生素,有很高的食用价值。
1.油桃有补益气血、养阴生津的作用,尤其适合大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者食用。2.油桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物,另外,油桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。3.桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。此外,桃仁还有活血化淤、润肠通便的作用,可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。
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