女人一定要知道的九个保健常识
本文已影响4.23K人
本文已影响4.23K人
【导读】:女人都喜欢保健,喜欢保养自己,但是却总犯一些低级的错误。如何正确养生?本文来教你最容易犯错的九个保健常识。
【1、放弃滥用抗生素】咳嗽、发烧、头痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。
【2、单独清洗内裤】霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗哦。
【3、切忌过度清洁】频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。
【4、重视怀孕时的护养】妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高,容易受霉菌侵袭。对孕妇而言,不宜使用口服药物,而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
【5、警惕洗衣机】几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤,霉菌越多!不过不用担心,对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏:用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!
【6、正确避孕】避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用药物避孕。
【7、伴侣同治】如果你感染了霉菌性阴道炎,需要治疗的不仅是你,还有你的他,这样才会有预期的疗效。
【8、穿着全棉内裤】紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高,这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!
【9、控制血糖,碱性产品清洗外阴】女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同时,还要注意清洗外阴,选用pH值弱碱性产品。油脂粒会造成头发脱落吗 这些知识一定要知道
擦脸一定要先用爽肤水吗 这些知识你要知道
女生一定要知道的私处保养常识
男人健身好处多 但是这5个常识一定要知道
不要轻易拔牙根 这些健康知识要知道
女孩被杀藏尸床箱 女性独居这些安全常识一定要知晓
7个去皱偏方 女生一定要知道
爱健康的您一定要知道的新词:轻食主义
拔罐一定要知道的6个禁忌 拔火罐禁忌知识
保持身体青春一定要知道这12个秘密
涂口红需要卸妆吗 这个常识你应该知道
保护指甲健康很重要 美甲必知四大常识
有一个穴位女人一定要知道!会让你颜值爆表
健康养生小常识 这些一定要知道
瘦身必看!运动减肥要知道的8个小常识
女生一定要经常换发型,要不你永远不知道你多漂亮!
这14个健身冷门小常识你一定没听过!
女人必知:保持肌肤美丽的10个常识
睡觉为什么会越睡越累?必知的6个生活保健常识
减肥人士要知道的八大减肥常识
保健实用帖:必须人手一份的急救常识
保健常识:七种人最好不要喝酒
染发剂有毒吗 这些健康常识一定要了解