芹菜汁可以做面膜吗 芹菜汁可以空腹喝吗
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【导读】:芹菜汁可以做面膜吗?芹菜汁可以空腹喝吗?芹菜汁有什么营养成分?针对这些问题,爱秀美小编整理了相关资料,下面就和小编一起来了解一下吧!
可以用来做面膜的。
芹菜汁是可以做面膜的。芹菜汁的主要原材料就是芹菜,而芹菜是天然健康的蔬菜,榨取出的芹菜汁也是非常健康营养的,并且也不含有具有刺激性的化学物质,所以把芹菜汁做成面膜敷脸是可以的。
(2)芹菜汁蜂蜜面膜
首先需要准备新鲜的芹菜和蜂蜜,准备好后就将芹菜洗净切成段待用,接着将切好的芹菜放进搅拌机中搅打成汁液,然后将芹菜汁倒出过滤掉菜渣,同时取适量的蜂蜜倒入芹菜汁中搅拌均匀就可以涂抹在脸部了。
(3)芹菜汁芦荟面膜
首先需要准备比较一根肥厚的芹菜,一条芦荟叶,一张面膜纸。接着用水果刀将芦荟液切开,取出芦荟叶中的芦荟胶,再和同等比例的芹菜一起放入搅拌机中搅拌均匀,最后用面膜纸取其汁液敷在脸上,15分钟左右之后就可以取下用冷水冲洗干净。 2017-08-13芹菜汁生喝还是熟喝 芹菜汁怎么做 2017-08-13芹菜汁什么时候喝最好 芹菜汁的功效与作用
芹菜汁是可以空腹喝的。
芹菜是属于粗纤维的食物,能帮助人体肠胃的蠕动,排除宿便,起到减重效果。
芹菜中还还有大量的维生素,这些维生素对于祛除腿部的水肿是十分有效的。
确切的说适当的饮用芹菜汁是能起到一定的减肥效果的,不过通过食疗来进行减肥是一个长期的过程,一定要坚持!
早上是可以空腹喝蜂蜜芹菜汁的,但是尽量不要喝凉的,也要适量喝,不宜一次性过多饮用。
(每100克含量)
热量:14卡 蛋白质:0.8克 脂肪:0.1克 碳水化合物:7.5克 膳食纤维:14克
胡萝卜素:1微克 维生素A(视黄醇):10微克 维生素B1(硫胺素):0.01毫克
维生素B2(核黄素):0.08毫克 维生素B3(烟酸):0.4毫克 维生素C:12毫克
维生素E:2.21毫克 钾:154毫克 钠:73.8毫克 钙:48毫克 镁:10毫克
铁:0.8毫克 锰:0.17毫克 锌:0.46毫克 磷:50毫克 硒:0.47毫克
以上就是本站小编为大家整理的关于芹菜汁的相关内容!
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