女孩睡觉胶布封嘴是怎么回事 睡觉张嘴怎么纠正
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【导读】:有些人睡觉喜欢张嘴,长此以往不仅会影响呼吸系统,而且会影响长相,最近有位家长因为孩子睡觉张嘴,在孩子的时候用胶布封住孩子的嘴,女孩睡觉胶布封嘴是怎么回事呢?
女孩睡觉胶布封嘴乍一听以为是被父母虐待,实则是女孩睡觉的时候喜欢张嘴,长此以往牙齿出了问题,于是医生建议父母在孩子睡觉的时候用胶布把孩子嘴贴上。
近日,我的朋友圈里有位家长发了条长微信:“每次带孩子看牙都郁闷得不行……今天这次又是重重一击,苏主任说改变她的张口行为要两年时间,以后睡觉要用胶布把嘴巴贴上。感谢苏老师,为了让安安不继续丑下去,我去买胶布了。”
记者详细问了前因后果,原来,这位家长有个九岁的女儿安安,近来,她发现安安总是张着嘴,就连睡着了嘴巴也是张开的。她咨询了医生,医生告诉她,这种情况叫“口呼吸”,需要在睡觉时把孩子的嘴巴用胶布贴上,所以她赶紧去买了胶布。
亲妈用胶布把女儿的嘴贴起来,听着有点不寻常。没想到,这条微信却引起了安安妈朋友圈里一众家长的共鸣。有的说:“我们也张口呼吸的。”有的说:“鼻子不通气的话憋死了。”有的说:“我儿子已经贴了好几个月了。”有的问:“我儿子也这状况,怎么办?”有的诉苦:“我们也是张嘴呼吸,戴了个硅胶牙套,每天早上起床都要在被窝里找半天……”
还有不少人回复说他们的孩子也张着嘴呼吸,是不是也该贴“胶布”?安安妈说,发布朋友圈短短1个小时内,就有4位家长咨询她的“胶布”在哪儿买的。
有这么多的小朋友爱用嘴巴呼吸?记者咨询了浙江大学医学院附属儿童医院口腔科主任、主任医师阮文华,阮主任非常肯定地说,用口呼吸的孩子非常多,从他临床来看,10个里面可能就会有两三个。
1,坚持侧卧睡觉,这样呼吸道不受压迫,闭嘴也可以顺畅呼吸了;
2,练习深呼吸(吸气时鼓胸收腹,一吸一呼超过2秒钟以上),逐渐养成缓慢长的呼吸习惯,既可以闭上嘴了;
3,实在不行了,自虐一下。找至亲好友帮忙,在睡觉张嘴时,往嘴里放辣椒等刺激性的食物,形成睡觉闭嘴的条件反射。
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