一个人的睡姿看性格
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一个人的睡姿看性格,睡觉是一天之中最放松的时候,人体在睡觉时,每个人都处于一种放松的状态,睡姿都是不自觉的摆出来的。 一个简单的动作却是最真实的反映。下面看看一个人的睡姿看性格。
侧卧
侧卧睡姿又分为两种,左侧卧或者右侧卧,这两种睡姿透漏出的信息有很大区别。
喜欢左侧卧睡姿的人,在感情上往往受过伤害,他们把心压在下面,表明戒备心很强。在生活中,他们很难轻易去信任一个人,也不愿向别人袒露自己的悲伤。
从健康的角度来看,右侧卧算是最健康的一种睡姿。
习惯右侧卧睡姿的人,通常对自己要求比较严格,做事理性。但同时也因太过自律而显得循规蹈矩,随机应变的能力低。
仰卧
仰卧也是一种较健康的睡姿。采用这种睡姿的人,往往有足够的安全感,且心胸宽广,海纳百川。
他们性格开朗乐观,很容易在生活中寻找到快乐,幸福感比较强。
因为这种性格,他们在人际关系中总是处于有利地位。他们做事遵循原则,态度也很认真。
把头蒙在被子里
采用这种睡姿的人,在公共场合时给人的印象往往是落落大方。
在白天,他们健朗开朗,非常活泼。然而一到黑夜,他们就容易陷入到自己的精神世界,这时他们几乎不会受到外界的'影响。
此外,这类人还有一个明显的特点,那就是喜欢在晚上思考事情或自我反思。
双臂放在脑后
喜欢将双臂放在脑后睡觉的人,往往爱思考,并且有足够的自信心,很多领导者采用的就是这种睡姿。
这类人往往思维敏捷,逻辑能力强,面对选择时能迅速做出决定,所以他们在睡觉时也习惯采用这种富有权力和思考性的姿势。
打开四肢
喜欢打开四肢睡觉的人大都是乐观开朗的,这类人是天生的乐天派。
由于他们的热情大方,很容易在人群中吸引到别人的注意,成为人群的焦点。
他们很少感觉到压力或焦虑,睡觉对他们来说是最好的放松方式。也正因如此,他们的睡眠质量较高,很少失眠。
俯卧
俯卧,简单来说就是“趴着睡”,让自己身体的正面与床接触。
研究发现,喜欢采用这种睡姿的人,往往控制欲非常强,喜欢掌控一切局面。
而在这种坚强固执的背后,却是他们极其脆弱的内心,他们害怕失去,缺乏安全感。
睡眠教练伊琳娜-温内尔说,人们应避免如婴儿般蜷缩入睡,这对人体健康很不利。
而选择打开四肢的这种睡眠姿势,可以帮助人们打开肺部并让其进行深呼吸,这对健康是非常有益的。
一、熊抱型
熊抱枕头型
这种人睡觉习惯于抱一个枕头或者其他什么东西,而且常常是双臂双腿都要夹在上面,此种睡姿的人通常都是看重人情世故,注重情谊缘分的人,感性而天真,非常容易相处。
二、埋头型
埋头苦睡型
面朝下将双手插在枕头下面,趴在床上睡觉的人一般都是心直口快之人,豪爽仗义爱打抱不平,而且凡事喜欢争出个是非曲直才肯罢休,为人光明磊落。
三、思考型
仰卧思考型
这种人睡觉喜欢拿一只手托着脸,若有所思的样子。这种人其实有些功利性过强,思维成熟冷静,善于规划与行动,但是脾气急躁,好在不记仇。
四、抱头型
双手抱头型
将双手抱头当枕头的人,他们都是大大咧咧无忧无虑之人,在别人眼中永远都是一副淡定自若的姿态,什么事情都不会着急上火,讲情义重过程。
五、侧卧型
侧卧直线型
这种睡姿的人习惯全身绷直侧卧而睡,他们性格开朗,为人处事原则性强,从不会随波逐流,有着个人的追求与信仰,是个淳朴悠哉的潇洒之人。
六、大字型
大字伸展型
睡觉将全身舒展摆成一个大字型,这种人热情洋溢,向往自由自在,从不喜欢被人约束。他们朋友众多,乐于结交新朋友,是周围人眼中的开心果。
七、蜷缩型
婴儿蜷缩型
这种睡姿的人通常都是缺乏安全感的人,他们尽管表现得快乐自在,但是内心总是会有些失落。情感细腻,反应有些过大,但是非常看重家庭与人际关系。
八、侧卧型
侧卧弯曲型
这种睡姿也是侧卧,但是将手放在头下或者枕头下面,这样的人天生意志坚定,有着出色的决断能力,但是在生活中却容易犯纠结症和拖延症,他们聪慧有担当,人缘良好。
九、直立型
直立不动型
这种睡姿的人冷静沉稳,但是有些腼腆,尽管内心火热但是却不善于表达,喜欢沉浸于个人的世界中不断幻想,不爱与人过度紧密,对自己要求比较严格。
采用婴儿睡姿者,多为女子,其外刚内柔,为人腼腆,个性单纯,性好安乐,运走吉势,精神爽,无病难。
完全仰面平躺,双手紧贴身体两侧者,主性格内向,安静保守,遇事沉着,行事一丝不苟,一生不致困苦。
侧睡且蜷缩身体者,主生性敏感,缺乏安全感,易发脾气,情绪多变,难得幸福。
趴睡且肚子朝下者,主为人自卑,生性自私,凡事思虑甚少,人缘差,事业难获成功。
双腿并拢且双臂紧贴身体者,主性格孤僻,为人多疑,易受挫折,一生孤苦。
平躺且双臂枕于后脑勺者,主头脑聪慧,为人热情,感情真挚,忠于婚姻,一生幸福。
这是很常见的一种睡觉姿态。身体往右侧,右手放在枕头上,或者是放在枕头边,左手很自然的搭落在腰上,双腿很自然的弯曲。婴儿在母体就是呈现这种睡眠姿势。
这种睡姿的人性格比较有普遍的代表性,比如说再见到谋生人时会感到很害羞,一时间找不到更好的话题来转移这种害羞的心态,不过也用太过紧张了,因为你是这样,说不定对方也是一样,这种害羞的时间持续的不会太长,
很快就会过去,转而就会谈笑风生。这种人一般给人的感觉是很强悍的,平时可能还是大大咧咧的,其实内心很敏感。一点很小的事情就引起内心的波动,引起阵阵涟漪。
这种睡姿是很没有安全感的一种人生性格。依赖性非常强,内心世界和平时表现出来的感觉是截然不同的两回事。他们很软弱,有时候近乎无能,但倒也并不是个人能力的问题,而是性格决定了他们很害怕面对自己不熟悉的事物,
但对自己熟悉的东西。比如说环境,比如说某个人,有很强烈的依赖心理。所以一旦面临困难了,他们多数情况下考虑的不是怎么去解决问题,而是怎么能逃避,非常消极的一种人生态度,感性是他们的人生标签,逻辑性差。
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