挑火龙果怎么挑
本文已影响1.33W人
本文已影响1.33W人
挑火龙果怎么挑,火龙果是大家所喜欢吃的东西,火龙果是季节性水果,在夏天才大量上市。但是火龙果有着预防便秘、促进眼睛保健、预防贫血等作用,很受人们的喜爱。下面分享挑火龙果怎么挑。
挑火龙果怎么挑1
1、看颜色。挑选火龙果的时候,表皮越红越好,这代表了火龙果的成熟程度。
2、看外观。一个香甜可口的火龙果要色泽鲜艳、表皮光滑且没有腐烂现象。
3、试重量。火龙果越重,代表汁越多、果肉越丰满,所以购买火龙果时应用手掂掂火龙果的重量,越重的越好。
如今,市面上的火龙果可分为三类:白火龙果紫红皮白肉,有细小黑色种子分布其中,鲜食品质一般;红火龙果红皮红肉,鲜食品质较好;黄火龙果黄皮白肉,鲜食品质最佳。其中,外形比较圆的是红瓤火龙果,较椭圆的是白瓤火龙果,红瓤相较而言口感更好,花青素含量也更高,抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用更强。
另外,随着农科技的交流与发展,火龙果踏足在许多国家的市场,出于经纬度差异,外形与口感都有所不同,那如何辨识火龙果是出于我国还是他国呢?下面一起来看看吧!
1、果肉颜色辨识
国产火龙果:果肉为白肉,奶白色果肉。
进口火龙果:果肉为红肉,颜色鲜红。
2、“触手”辨识:
国产火龙果:“触手”短短的,而且很密集。
进口火龙果:“触手”很长,不太密集。
1、看火龙果的颜色。火龙果可以分为三类:白火龙果紫红皮白肉,有细小黑色种子分布其中,鲜食品质一般。红火龙果红皮红肉,鲜食品质较好。黄火龙果黄皮白肉,鲜食品质最佳。红肉最好吃,基本上红肉的比较圆,白肉较椭圆。
火龙果的表面越红,说明火龙果熟的越好。绿色的部分要鲜亮,否则枯黄了说明火龙果不新鲜了。
2、掂掂火龙果的重量。挑选火龙果时,要多掂量一下,多拿起几个比较一番,挑最沉最重的火龙果,火龙果越重,代表汁多、果肉丰满,所以购买火龙果时应用手秤秤每个火龙果的重量,选择越重的越好。
3、根据火龙果的形状。挑火龙果要选胖乎乎的、短一些的,不要选瘦而长的,那样的不甜,水分少,不好吃。
4、根据火龙果成熟的程度。不要挑选熟过了的,或太生的,都不好吃。可以用手轻轻捏一捏,按一按,如果很软说明火龙果熟过了;如果很硬,按不动,说明火龙果还很生。挑选软硬适中的最好。
5、看火龙果的表皮光滑度。挑选火龙果时,如果它的表皮越光滑,说明越新鲜,果肉就会越好吃。
6、看火龙果的根部。挑选火龙果之前先仔细观察它的根部是否有腐烂,新鲜好吃的火龙果根部不应该是有腐烂的。
挑火龙果怎么挑2
看火龙果的颜色
开始的`时候,我们要先看颜色,火龙果的颜色如果是越红的话,就代表它越熟,但是在绿色的部分,一定要是鲜绿色的,如果是枯黄的话,则代表这个火龙果已经是不新鲜的,大家就不要去挑选了。
看火龙果的重量
挑选东西的话,我们肯定是要从好几个里面挑选出一个,而火龙果也是一样。在挑选火龙果的时候,我们可以挑选几个个头差不多的,然后看下它们的重量,如果是比较重的话,则是代表它的果肉比较饱满,汁也会比较多。
看火龙果的形状
挑选火龙果的时候,其形状也是需要注意点,在挑选的时候要选择那种短一点,胖乎乎的,千万不要选择瘦长的,因为瘦长的火龙果水分不多,并且吃起来还不是很甜,可以说是比较不好吃的。
按一下火龙果
我们可以根据火龙的硬度来判断其是不是新鲜成熟的,如果按下去很软的话,则代表火龙果已经熟透了,按下去要是很硬的话,那肯定是没熟咯。所以在挑选的时候,一定要挑选那种软硬适中的就可以了。
摸一下火龙果的表皮
如果火龙果的表皮是光滑的,那代表着是新鲜的,如果不怎么光滑的,那就不要了。
根部是否有腐烂
新鲜的火龙果,其根部肯定不是腐烂的,所以挑选时要看下根部。
吃火龙果的好处
润肠通便
火龙果里面含有很多的粗纤维跟膳食纤维,并且果肉所含有的芝麻状种子都是具有促肠胃蠕动的的作用,再加上火龙果也含有不少的水分,所以说吃火龙果是具有润肠通便的作用。并且因为它这个功效,所以火龙果还具有减肥的效果。
养颜美容
每天吃一点火龙果的话,是具有养颜美容的效果,因为火龙果含有非常多的花青素,而花青素是一种非常好的抗氧化剂,并且火龙果含量也不少,可以消除体内的自由基,起到抗衰老跟美容的效果。
挑火龙果怎么挑3
红心火龙果怎么挑
1、看火龙果的颜色,说明火龙果熟的越好。否则枯黄了说明火龙果不新鲜了。
2、掂掂火龙果的重量。挑选火龙果时,要多掂量一下,多拿起几个比较一番,挑最沉最重的火龙果,这样的汁多、果肉饱满,非常好吃。
3、根据火龙果的形状。挑火龙果要选胖乎乎的、那样的不甜,水分少,不好吃。
4、根据火龙果成熟的程度。可以用手轻轻捏一捏,按一按,如果很软说明火龙果熟过了;如果很硬,按不动,说明火龙果还很生。挑选软硬适中的最好。
晚上吃红心火龙果的坏处
1、消化不良
人的脏器和人体一样需要一个休息的时间来恢复其功能,长时间的晚上吃东西会加重胃肠的负荷,并且火龙果属于凉性的水果,还会引起脾胃虚寒,晚上食用对胃肠的伤害比较大,长久如此容易引起消化不良。
2、肥胖
火龙果含有膳食纤维和粘液蛋白质,本来是很好的减肥瘦身的水果,但是其晚上食用就会起到相反的作用,毕竟在晚上的时候人体的消化功能不是很好,火龙果中含有的糖分都是葡萄糖,很容易被消化吸收,晚上又没有运动,食用过多会导致肥胖。
红心火龙果掉色正常吗
红心火龙果掉色是很正常的。
红心火龙果的营养价值比普通的火龙果高一些,而且所含的花青素是一种纯天然的色素,食用后对人体是完全没有伤害的。除此之外,花青素还是一种强抗氧化剂,能够保护人体免受自由基的损害,保护肝脏。因此红心火龙果掉色是完全正常的,大家可以放心的食用。
红心火龙果的营养价值
火龙果,又称红龙果、龙珠果、仙蜜果、玉龙果。火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,营养价值非常高。那么,红心火龙果又有哪些营养成分呢?下面一起来看看红心火龙果的营养价值吧!
1、富含碳水化合物。碳水化合物是构成机体的重要物质,利于储存和提供热能、维持大脑功能必须的能源、调节脂肪代谢、提供膳食纤维、节约蛋白质、解毒,并增强肠道功能。
2、富含维生素C。维生素C具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基,防癌,保护细胞、解毒,保护肝脏,提高免疫力、应急能力等功效。
3、富含蛋白质。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份,可提高免疫力。
4、富含花青素。花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它还能对抗自由基,有效抗衰老;同时还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。
5、其他功效:对胃壁有保护作用,同时还具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌,促进胃肠消化等功效。
挑眉好看不好看,挑眉怎么样
火龙果可以做面膜吗 火龙果面膜怎么做
贝雷帽怎么戴 4 招挑选守则看瘦脸效果
草莓怎样挑才能挑出甜的
火龙果的皮可以吃吗 火龙果的皮有什么功效
火龙果怎么挑 火龙果的挑法
挑选龙宫果的注意事项有哪些
孕妇能吃火龙果吗?吃火龙果有4大好处
挑蔬果的小窍门:西瓜怎么挑?
火龙果怎么保存时间长 切开的火龙果怎么保存
红心火龙果怎么挑选?红心火龙果的挑选方法
怎么挑百香果
孕晚期吃红心火龙果还是白心火龙果
孕中期吃红心火龙果还是白心火龙果
吃火龙果皮有什么好处 火龙果的皮可以榨汁吗
白心火龙果和红心火龙果有什么区别
火龙果皮能吃吗 火龙果皮怎么吃
最火挑染发型图片 挑染染哪个位置好看
吃火龙果之后拉肚子是吃火龙果导致的吗
火龙果是什么季节的水果 火龙果什么时候成熟
红肉火龙果跟白肉火龙果的营养价值
红心火龙果为什么比白心火龙果甜
2021最火的挑染发型!必试风吹染、渐层染5大挑染方法
芒果怎么挑果皮皱褶的更甜
怀孕初期能吃火龙果吗 孕妇吃火龙果对胎儿有什么好处
白火龙果和红火龙果的功效与作用
火龙果吃了会上火吗 火龙果是上火的还是降火的
红心火龙果与白心火龙果的营养价值
怎样挑选好的乌龙茶
火龙果皮能吃吗 火龙果的功效与作用
怎么样挑芒果
红心火龙果的功效与作用 红心火龙果与白心火龙果的区别
怎么挑选芒果