夏季宝宝起痱子怎么办
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保持皮肤干燥
小孩子,玩玩闹闹,活动量大,易出汗,所要护理好孩子的皮肤,就要保持皮肤清洁。
要勤洗澡,勤给孩子换衣服,以保持孩子皮肤的干燥,这样出的汗就不会长时间的刺激孩子细嫩的皮肤了。
减少对皮肤的刺激
给孩子洗澡的水不宜太热或者太冷,减少对皮肤的刺激。
洗澡时尽量别用碱性太强的洗浴用品,选择性质较温和的浴品给孩子洗澡。
因为孩子的皮肤很嫩,要尽量减少对孩子柔嫩肌肤的刺激。
防止擦破痱子
给孩子洗澡时要注意,力度要适中、轻柔,不要用力去擦有痱子的地方,防止把痱子擦破,那样孩子就会更难受了,还易发生感染。
洗完澡时用柔软的毛巾轻轻擦干,再适当的搽些痱子粉,保持干燥,减轻刺痒感。
不要在烈日下玩耍
本来天气就够热的了,阴凉下都感觉一阵阵热风袭来。
小孩子却不会太注意,只要玩进尽兴了,什么热不热的,管他呢!
所以,作为家长的就得提醒着点孩子,别在炎炎烈日下玩耍,出了汗,尽量及时给孩子擦干,时刻保持干燥防止痱子趁虚而入。
保持毛巾浴巾的清洁
另外,起痱子的原因之一就是毛孔没有清洁好,毛巾、衣服或手上的污物等堵塞汗腺孔,再加上出的汗排泄不畅而造成的。
所以给孩子用的毛巾和浴巾一定要保持清洁,勤消毒或是经阳光暴晒杀菌。
忌用不洁的手或随便一块布给孩子擦拭,保护好孩子柔嫩的皮肤。
睡觉时也要保持凉爽
如果温度高,孩子睡觉时也易出汗,特别是平躺着睡时,后背和后脑勺都是易出汗的部位。
孩子睡着后,适当的给孩子翻个身,或者侧卧位睡,会更好点。
最好为孩子铺个凉席,不要太凉太宽的麻将竹片席,亚麻的或者草席即可,这样就能在孩子睡觉时也能保持身体的凉爽了。
如果实在太热,可以把空调调到稍高点温度,这样就可多开一会,防止孩子着凉。
着衣方面要清凉
炎热的夏日里,最好给孩子穿轻薄,凉爽、宽松的衣服,小孩子的衣服不宜紧绷绷的,孩子的衣物要以舒适为主,太紧崩的衣物不利于孩子身体健康,也不利于夏季排汗。
特别是爱起痱子的胸背等处的布料,更要保持柔软与凉爽,最好穿柔软又吸汗的棉质的衣服。
多喝水多吃果蔬
水果和蔬菜里含有丰富的维生素和水分,既可以补充营养,给孩子增强抵抗力,还可以让孩子感觉清凉,又解暑气。
像西瓜,葡萄,苹果等和一些绿叶蔬菜要多给孩子吃一些;还可以给孩子熬些绿豆汤等解暑的饮品来喝,对孩子各方面都有好处。
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