孕晚期产妇应注意的事项
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孕晚期待产安全注意事项有哪些呢?
1.停止工作
孕妇坚持照常工作,在健康方面一般不会有问题。但到了孕晚期,就要避免上夜班、长期站立、抬重物及颠波较大的工作。
2.产前检查
到了孕晚期,体检的次数就更频繁了,孕妈妈一定要坚持按时去体检,以便及时发现异常,及时想办法解决。
3.减少外出
应避免在人多的地方出入。如必须外出,则需要有人陪同,并选择安全的交通工具。处于孕晚期的准妈妈也不宜出远门,或去较远的地方旅行。
4.联系好生产住院事宜
孕妈妈要提前联系好住院事宜,才能为宝宝的出生做到有备无患。另外,还应该和老公商量好去医院分娩的路线和交通工具。
5.左侧卧位的睡姿
到了孕晚期,随着胎儿的长大,孕妇的睡姿就显得越来越重要,为了让胎儿更好的与母体进行气体及物质交换,获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物,专家建议孕妇采取左侧卧位的睡眠姿势。
6.学习分娩知识
准妈妈可以搜集一下这方面的信息,或参加产前培训班,全面客观的了解分娩,保持轻松和自信的状态,迎接宝宝的降生。
7.产前准备
孕妈妈要做好心理上的准备,同时也要做好物质上的准备。准妈妈可以在家人的陪同下提前去待产的医院熟悉熟悉环境,并提前准备好入院所需的东西,以免手忙脚乱。
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