冬虫夏草可以和藏红花一起吃吗
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可以一起吃。
冬虫夏草有补肾益肺、止血化痰、调节免疫等功效,藏红花有活血通经、祛瘀止痛、凉血解毒等功效,尤其适合斑疹火热,疹色不红活者用。两者在药性和药效方面都没冲突,所以一起用。
冬虫夏草和藏红花一起怎么吃好
冬虫夏草藏红花茶
材料:藏红花5-10根、冬虫夏草1-2条。
做法:将藏红花和冬虫夏草一起放入杯中,然后倒入开水,盖上盖子焖5分钟左右,然后等水温合适时即可食用。
冬虫夏草藏红花酒
材料:藏红花4克,虫草10克,白酒1000毫升。
做法:将虫草洗净,切成粗末,和藏红花一起放入酒坛中,然后倒入白酒,密封,摇匀,静置约15-30天左右即可饮用。
用法:一天1-2次,一次10-20毫升,饭后服。
冬虫夏草藏红花一起吃注意事项
忌吃人群
1、藏红花具有很强的活血化瘀的功效,能刺激子宫平滑肌,使子宫收缩,从而引发流产。所以孕妇禁用。
2、藏红花的活血作用会对胃肠产生刺激,可能导致溃疡破裂出血,或是出血量增加,引发大出血的风险,所以有胃肠溃疡或出血者都不宜服用藏红花。
3、虫草性温,且滋补性很强,所以阴虚火旺不宜吃,以免使体内阴血更甚。
4、虫草药性较为滋腻,湿热内盛患者服用可能会加重身体困重,大便黏腻,舌苔黄腻等湿热症状,因此也忌吃。
5、虫草药性较为温热、滋腻,感冒发热者食用后会导致体内邪气停滞体内,从而加重发热症状,或引起其他不适,所以不能吃。
6、藏红花和虫草都具有较强的温补肾阳的功效,且虫草中的某些药物成分有类似于雄性激素的作用,未成年人身心发育尚未完善,食用可能会导致性早熟,因此要忌吃。
7、对藏红花过敏的人群也要忌吃。
注意用量
冬虫夏草和藏红花同吃时要注意用量,一般泡水喝时,藏红花一次5-10根,虫草不能超过3克,这样才不会影响健康。
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