手电筒光照能胎教吗
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手电筒弱光可以进行光照胎教。
如果用手电筒对孕妇腹部照,专家们发现,光线适中时,胎儿会有转过头来、眨眼等积极反应;光线太强时,胎儿会有皱眉、扭头避开光线等反应。
从这一实验可以看出,一定的光线对胎儿还是可以有积极的刺激作用的,它可以促使胎儿的视网膜感光细胞进行活动,从而促使胎儿的肌体也开展一系列活动,即通过视觉神经将此信息传入大脑皮层,通过大脑神经进行一系列复杂活动,再引导肌体对此作出反应。所以专家们认为,适当的光照对促进胎儿眼睛、大脑、肌体的积极活动和协调动作是很有好处的。
小贴士:使用手电筒进行光照胎教时,应该使用手电筒弱光进行,如果孕妈进行光照胎教不能掌握正确方法的话,建议不要轻易进行为佳。
光照胎教的作用
1、可促进胎儿视觉功能和大脑的正常发育
光的刺激能够让胎宝宝的视觉神经产生冲动,随即传入大脑,从而促进脑部发育。进行光照胎教能让宝宝出生后具有敏锐的视觉、持续的专注力以及良好的记忆力。
2、可促进胎宝宝养成良好的昼夜节律
每天在固定时间,有规律地对宝宝进行光照刺激,有利于宝宝从在母体里开始就养成良好的昼夜节律,而良好的昼夜节律对宝宝以后良好习惯的形成,良好性格的塑造都是非常有益的。
3、适当的柔和光照有助于增强胎儿的视网膜发育、刺激胎儿脑细胞活动,从而增强胎儿的智力和肌体活动能力。
光照胎教的注意事项
1、准妈妈们在给宝宝进行光照胎教的时候,不用强光源或者是热光源(比如强光灯,热能等),因为这些光源的刺激太强会让胎宝宝不安,而且严重的话甚至还很可能会伤害胎宝宝视觉神经。因此进行光照胎教的教具,普通的手电筒是最适合的。
2、选择给胎宝宝的胎教时间,不能选在宝宝睡觉的时候,因为这样会扰乱胎宝宝正常的生理周期和发育的速度。
3、光照胎教不要太频繁,最好是刚开始的时候每周做3—4次。照射时间刚开始每次30秒左右,等到孕八月的时候,每天一次,每次不超过五分钟。
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