乳腺增生食疗方已出炉 让你一口一口“吃”出健康
本文已影响1.58W人
本文已影响1.58W人
【导读】:生活中有不少女性患有乳腺增生,为了能够更好地让身体得到康复。爱秀美网就给大家几个食疗方,可以很好地辅助治疗乳腺增生疾病哦!
1,海带拌鸡丝。
原料:海带200克,鸡胸脯100克,植物油、咸盐、香油、醋、酱油、姜、蒜各适量。
做法:海带洗净,切成细丝,入开水中煮熟,捞出沥干水分;鸡胸脯肉洗净,切成丝,加盐和酱油拌匀,腌片刻;姜、蒜分别切成末;锅内放少许植物油烧热,放入鸡丝滑散,到变色后盛出沥油;将海带丝、鸡丝放入大碗中,加适量盐分、香油、醋、蒜末、姜末拌匀即可。
解析:次品适用于乳腺增生,见有肿块、触痛者治疗。
2,萝卜拌海蜇皮
原料:白萝卜200克,海蜇皮100克,食盐、植物油、白糖、香油、葱适量。
做法:将白萝卜洗净,切成细丝,加少许盐腌一会儿,沥干水分;葱洗净,切成末;将海蜇皮切成丝,入沸水中焯一下,再放入清水中,然后挤干水分;萝卜丝与海蜇丝一起加少许盐拌匀;油锅烧热,炸香葱末,趁热将葱油淋入碗内,加白糖和香油拌匀。
解析:适用于乳腺增生者,按压有异常分泌物。
3,山楂青皮粥。
原料:青皮10克,山楂30克,大米100克,冰糖适量。
做法:将青皮、生山楂洗净,切碎,一起放入砂锅中,加适量清水,煎40分钟,用洁净纱布过滤,取汁备用;大米洗净,放入砂锅中,加适量水,用小火煨煮成稠粥;粥将成熟的时候,加入青皮、山楂汁搅匀,再加入适量冰糖,继续煨煮到沸腾即可。
解析:适用于肝郁气滞,见情绪抑郁、小腹胀满疼痛、乳房胀痛或胁下肿块、月经不调、痛经等人群。
乳腺增生能喝纯牛奶吗 乳腺增生喝什么最好
乳蓓康治疗乳腺增生病理分析 一调二修三治摆脱增生问题
12种高热量零食 让你一口吃成胖子
乳腺增生一定要管住嘴!5类食物千万别碰
健康研究室:你会看“脸色”发出的健康信号吗
艾灸可以治疗乳腺增生吗?艾灸治疗乳腺增生方法
养生食疗最健康 我们身边的“长寿仙药”
乳腺增生要这么吃 调理乳腺增生食谱
养生食疗最健康 我们身边的“长寿仙药”
养生食疗最健康 我们身边的“长寿仙药”
如何化解乳腺增生危机?警惕4个乳房“杀手”
“吃”出好体质!为了健康必须摄取的食物TOP10
韩雪被曝已经结婚生女 一家三口同框出行
最适合乳腺增生患者吃的食物
乳腺增生和心情有关吗 乳腺增生会癌变吗
乳腺增生忌口什么食物 乳腺增生忌口什么食物和水果
乳腺增生是不是很普遍 乳腺增生严重吗
乳腺增生要紧吗 乳腺增生怎样才能治好
养生食疗最健康 我们身边的“长寿仙药”
吃出健康高颜值!6种食物是缓衰老“利器”
吃出来的健康 6种食物这样吃让你美美哒
秋季吃“三薯”健脾胃 为健康增添活力
经常挤乳沟小心挤出乳腺增生