男生瘦下来会好看吗
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男生瘦下来会好看吗?随着社会的发展,肥胖的困扰也困扰了我们很多人,在我们的生活中压大,导致肥胖,肥胖是现在人们接受不了的。那么,男生瘦下来会好看吗?下面就一起来了解一下吧。
男生瘦下来会好看吗1
也不是所有人瘦下来都会好看,主要还是得看看这几个地方。
一、下巴
可以说我们下载很多女孩子都在追求尖下巴,有的甚至不惜去整容削骨来达到这种效果。男生也是一样的,其实我们不必追求过分尖的下巴,手下下巴看起来要圆润有弧度。
不要看起来好像跟脖子长在一起一样,总的来说就是即便是胖子,下巴也要看起来不那么贴着脖子,换句话说就是要长一点儿。这样瘦下来才会显得有气质。
二、眼睛
很多人对另一半一见钟情都是因为在对方的眼睛里看到了星辰大海。其实这么说也并不过分,眼睛确实是传递美也是囊括美丽的窗户。一双有神漂亮的眼睛确实能够为你加分不少。
虽然说是胖子,可是眼睛的大笑就摆在那儿不会变,只是脸上太多肉显得脸大所以才会感觉眼睛小小的。但是这也并不影响我们对眼睛的观察,只要双眼有神眼窝深邃,无论是细长还是圆大都很好看。
三、鼻子
不要说别人,就连我们自己都希望鼻子能够挺翘,鼻头圆润。这样子才会显得脸部轮廓好看,拍照也很有型。所以千万不要认为对方是胖子,即便有一个挺翘立体的鼻子也没用。
胖一点的男人如果瘦下来,最直观的就是身材上的变化,其次就是脸,脸上的优势由于少了肥肉的挤压而被真正大放异彩。高挺的鼻梁,尤其瞩目。所以说,有高鼻梁的胖子也是潜力股哦。
男生瘦下来会好看吗2
对于微胖女生来说,一定很想知道自己瘦下来以后到底好不好看吧,其实五官会变动比较大,大家可以观察下自己自己的脸部这4个部位。
一、脸变小
一般长得胖的人脸颊两边的肉会嘟出来,而且咬肌很明显,但是瘦下来以后,你会发现自己的下巴变尖了,更突出,而且整体脸型小了一圈。
二、眼睛变大
原来胖的时候,可能你会觉得自己的眼睛被淹没在了肉里面,单眼皮还是双眼皮都看不出来,但是瘦下来以后,眼部轮廓会更加清晰,上妆也更加方便。
三、鼻子变挺
很多人胖的时候都觉的自己是塌鼻梁,山根不明显,别着急,等你瘦下来以后就会发现你的鼻子还有可看之处,化妆的时候我们也可以通过打高光和阴影来修饰立体鼻型。
四、颧骨不再有婴儿肥
大家有注意到吗,微胖女生脸上的'婴儿肥是很明显的,肉嘟嘟的很可爱,但是如果一下子瘦下来,婴儿肥就会不见了,注意不要瘦的太厉害了,那样看起来胶原蛋白也没有了。
男生瘦下来会好看吗3
怎么瘦腿?
1、伸展运动
两臀下垂,―腿屈膝下蹲,背部保持挺直,另―腿向后伸直至与地面平行。或者在同―位置,另一条腿向侧伸直,直至与身体成90度角,试着在每一条腿上做3组(每组10次)这种运动。
2、伸腿运动
身体站立,―腿站立并保持身体挺直。另一条腿侧伸和向后伸、尽量使大腿平直且与地面平行。伸腿运动也可侧身进行。
3、侧卧抬腿
在床上或地板上身体平直地侧卧,―腿紧靠地板,另―腿向上抬起,直至该腿与身体成45度角。然后将上腿以45度角支撑在一个桌子或椅子上。再抬起紧靠地板的下腿使其与上腿并拢。这种锻炼能增强大腿的内外侧肌肉,而不是像以往只锻炼外侧肌肉,从而保持了大腿的平衡性和对称性。
4、插腰跳脚
从立正的姿势开始,将右脚向前跨一步,轻弯膝盖。两手插在腰上。跳起的同时左右脚互换(此时注意背部要挺直)。边数一二边跳起来两脚互换。刚开始做的时候以10秒钟做10次为目标习惯后再加快速度。
5、平衡伸直
以立正的姿势站着,右脚伸直向右抬起,同时左手伸直向左抬起,注意身体的平衡。腿部要使劲。轻轻回到原来的姿势。另外一侧同样做一遍、这个动作大约为2秒。刚开始做的时候,以10秒钟做5次为目标,习惯后多加快速度。
6、跨步快走
向前大跨一步,直至后膝离地面15厘米左右,然后再向前迈另一腿。开始时最好每腿做两组10次这种动作。然后逐渐增加次数与其它的锻炼―样,可以先慢―些。并让两腿部得到同等程度的锻炼,可以改变肌肉的松弛状态,在外形上显得更健美。
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