月经经血异常大量为什么?4方法为经期保驾护航
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【导读】:每个女性的月经周期症状都不太一样,但是不要以为自己的出血量大是正常的,有时候可能是某些疾病所导致,如子宫肌瘤、子宫内膜增生等。此外还有癌症等也可能会导致生理期大量出血。
经血异常大量的危险原因
1、因为子宫肌瘤
这些是小的、良性的,形成在子宫肌壁的肿瘤。高达70%的女性在50岁之前会有一个或多个子宫肌瘤,大量经血就是子宫肌瘤最常见的症状。
2、因为子宫息肉
子宫息肉是类似葡萄状生长,从子宫内膜分支出去的小肿块。它们可造成严重出血、月经不顺、经期出血。医生可能会建议你去除它,或是开药物来治疗导致息肉的荷尔蒙失衡。
3、子宫内膜增生
这也就是子宫内膜过度生长。某些情况下,内膜会增加女性子宫或是子宫内膜癌的风险。荷尔蒙失衡是导致内膜增生的罪魁祸首。
4、有出血性疾病
任何以血块或是血流来扰乱血液的疾病,都可能会导致你经期大量出血。很多疾病都可能会导致这症状,最常见的是血管性血友病,这种遗传性疾病会使血液很难凝固。
5、因荷尔蒙失衡
任何一种荷尔蒙不正常,都可能会导致大量出血。雌激素建立子宫内膜,孕激素稳定内膜,如果这两者之间失衡,可能会导致失血过多。
6、其它可能原因
除了上述那些问题,癌症、肝脏或肾脏病、子宫内膜异位、骨盆感染、甲状腺疾病都可能会引起异常大量出血。
如何维护经期间的健康?
1、摄取含铁食物
月经期间女性会流失许多血液,这会导致身体严重缺乏铁质。因此,你可以在生理期间,多吃一些含铁的食物,像是葡萄、菠菜等等。
2、适当运动锻练
你有可能因为不适不想移动身体。但是,适当的运动可以舒缓你经期的不适,减少肌肉痉挛。因此,进行适当的温和运动,以不导致疲惫为主
3、获得大量休息
月经期间你会因为不适和荷尔蒙波动而感觉非常疲累。因此,尽量让自己多休息,获得充足睡眠,这样可以减少你的疲惫和不适感。
4、补充大量水分
喝水可以帮助身体代谢,让你的血液流动更加顺畅。因此,补充大量水分,或是其他液体,以防止身体脱水。
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