抽烟的环境问题有哪些
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抽烟的环境问题有哪些,很多人应该都明白吸烟有害健康这个道理,烟就像是个魔鬼一样一直侵蚀着我们的身体健康,二手烟更是如此,下面为大家分享抽烟的环境问题有哪些。
1、一支烟可以在5分钟内让空气质量下降10倍
2、烟导致的污染浓度达到或超过火灾现场的烟雾情况
3、在密闭空间中,加大与吸烟者的距离并不能避免二手烟危害
4、吸烟区并不能消除二手烟产生的危害
吸烟产生的烟蒂是不可降解的垃圾不仅会腐蚀周围的土地,大大降低土地保水、保肥的能力,还将恶化水质,给水资源的利用造成不便。因烟蒂作为不可降解垃圾这一点就罪不可恕。吸烟污染环境问题正是其中不可或缺的一环。
随着烟草的种植和加工,将有更多的土壤板结,会砍伐更多的树木,这将造成严重的水土流失。吸烟会导致室内空气质量极度下降,一支烟可以在5分钟内让空气质量下降10倍,3支烟导致的污染浓度达到或超过火灾现场的烟雾情况,而加大与吸烟者的距离并不能避免二手烟的危害。
吸烟产生的烟雾中是含有致病的物质,例如烟碱、二氧化氮、氢氰酸、丙烯醛、砷、铅、汞。这些烟雾中的各种物质浓度是已经超过工业许可阈值,是先进工业国家规定工人接触有害气体的最高浓度,还有卷烟烟雾对人群的危害超过工业里面的化学气体。
2005年我国烟草种植面积为111.6万公顷。而烟草的加工要用火烤,烘烤1公顷烟叶要消耗3公顷林地的木材,平均烘烤1公斤烟叶要7.8公斤木材。种植烟草对生态环境的破坏,使得日益恶化的生态环境雪上加霜。
最著名的吸烟影响环境的例子:就是你在吸烟的同时,周围的人也被迫吸你吐出的烟雾,而对方吸的烟雾,就是二手烟。
二手烟是由香烟、烟斗或雪茄燃烧时,飘出来或吸烟者抽烟时呼出的一种混合烟雾。在许多吸烟的场所中,二手烟是最常接触到的污染物。
抽烟时喷出的烟雾可散发超过四千种气体和粒子物质,大部分这些物质都是很强烈的刺激物,其中至少有四十种在人类或动物身上可引致癌病。在抽烟者停止吸烟后,这些粒子仍能停留在空气中数小时,可被其他非吸烟人士吸进体内,亦可能和氡气的衰变产物混合一起,对人体健康造成更大的伤害。
肺癌诱发原因有哪些?
1、被动吸入二手烟
要保持健康,肺部功能得提高。而导致肺癌出现的`原因多种多样,例如吸入二手烟。很多人只知道抽烟会影响肺部功能,却不知道没有吸烟的情况下被动吸入二手烟,三手烟,同样也会在肺部积累有害物质,从而引发疾病。因此,要保持生活环境良好,有人吸烟的环境最好远离,才能避免有害物质获取带来伤害。
2、大气污染
空气污染严重,长时间在这种地方生活也会引发疾病。很多人忽略该问题,居住的环境空气质量差,空气中的有害物质含量多,而肺部又是重要的呼吸器官,在不断呼吸的过程中吸入氧气,其他有害物质也会进入身体,没有远离污染严重的地方,生活时间越长肺部发生病变的风险越大,应该注意大气污染问题。
3、电离辐射伤害
肺部严重疾病出现,可能还和电离辐射伤害有关,肺部对放射线相对敏感,如果长时间接受着电离辐射,肺部正常的细胞会发生性质改变,最后癌症来袭。无论生活环境还是工作环境存在放射线都应该做好防护工作,尽早远离,否则不单纯肺癌患病率增高,其他对放射线敏感的器官也会受到伤害。
4、肺部疾病不断发展
肺癌出现还和肺部疾病不断发展有关,保持肺部功能良好需要良好习惯养成,同时定期进行检查,当然,肺部已经有病灶出现尽早治疗为好,才能病情改善后恢复健康。有部分人肺部慢性感染不控制,出现支气管扩张症,肺结核,在疾病发展期间支气管上皮受到慢性感染,可能会引发癌变。可见,疾病耽误不得,有健康问题尽早处理为好。
吸烟对环境的危害
一、易引发火灾。一支香烟通常延烧时间在10分钟左右,被随意丢弃的烟头如果接近易燃物品极易引发火灾。
二、污染公共场所的空气。烟草燃烧时释放的烟雾中含有3800多种已知的化学物质,绝大部分对人体有害,其中包括一氧化碳、尼古丁等会对人体造成各种危害。
三、被动吸烟的危害。在通气条件极差的环境下,暴露在充满烟草烟雾的房间内仅一小时,被动吸烟者血液中碳氧血红蛋白从平均1.6%升至2.6%,大致相当于吸一支焦油含量中等的卷烟,而被动吸烟吸入的烟雾中含有多种有毒物质和致癌物。
四、易被未成年人效仿。当前,我国青少年,尤其是中小学生吸烟群体扩大化、低龄化形势已呈明显上升趋势,根据究其原因,这与目前我国青少年所处的社会环境重视度不够、负面文化娱乐场所、道德滑坡、不良信息的蔓延和家庭环境教育缺陷有着密切联系。
五、影响了整个群体的文明形象。在公共场所吸烟,不仅是一种缺乏修养的体现,也是一种没有道德观念的反映。吸烟者在大庭广众之下,旁若无人地吞云吐雾,不考虑他人的健康和烦恼,更是一种极不文明的坏习惯。而公共场所吸烟尽管是一小部分人存在的陋习,却影响了整个群体的文明形象。
吸烟会引致什么口腔疾病
1、 口腔癌:最常见的口腔恶性肿瘤,占全身癌症的2%-4%。吸烟是口腔癌发生的主要危险因素之一,75%的口腔癌发生与吸烟有关,吸烟者发生的机率为非吸烟者2-4倍,吸烟又饮酒则为6-15倍。如果戒烟,5-10年内患口腔癌机会几乎没有。
2、 口腔白斑:常见的口腔癌前病变,其癌变率为3%-6%,临床表现为口腔黏膜局限的不能擦去的白色斑块。吸烟是其主要的发病诱因,吸烟者口腔白斑发生率为不吸烟者的6倍,而且与抽烟时间长短和吸烟量呈正比关系,也与吸烟的方式有关。
3、 牙周病:吸烟可引起口臭,是牙周病发生的危险因素,长期吸烟可显著促进牙周病的发生和病情的加重,也会影响牙周治疗的效果。近期研究发现,戒烟后牙周病的进展放慢,牙槽骨破坏减轻,治疗效果提高。
4、 其它疾病:长期大量吸烟可引起腭部黏膜的尼古丁性口炎;青少年和老年人吸烟患龋齿的机会增加;吸烟可引起牙齿(包括假牙)和牙龈着色或色素沉着,从而影响美观;吸烟也会影响拔牙伤口的愈合和种植牙的成功率。
吸烟如何保护肌肤
一、补水保湿不可少
抽烟男士的皮肤很容易出现干燥现象,因此补水和保湿必不可少。补水的关键时刻是早上起床后。睡眠会令肌肤蒸发掉约200毫升的水分,起床后空腹喝水可以及时补充身体所需要的水分,让肌肤恢复光彩水嫩,避免干燥。
喝水可以保持皮肤滋润,但是并不是说喝越多的水皮肤就越滋润哦。每天饮用1800毫升的水足够身体的水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担,不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝,最好避免一次性喝很多水。
二、隔离
对于吸二手烟的人来说,想要对抗由此给肌肤带来的伤害,最理想的是隔离那些由皮肤直接进入人体造成危害的有害物质,选用一些适合自身肤质的隔离霜进行隔离,这样不仅可以部分隔离辐射,还能阻隔空气中的粉尘细菌等有害物质进入人体。
经常在户外作业和活动的男士,要夏天防晒,冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。行家认为,皮肤防晒应从春天开始。
虽然春天并无夏日的炎炎烈日,却干燥多风,晴天多,云量少,紫外线非常强烈。因此,防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏,以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜,如果嘴唇干裂,可涂点唇膏,使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。
三、按摩
按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。
按摩的方法是:先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩,每天早、晚洗脸时进行,每次按摩10分钟左右。按摩后,用清水洗净擦干,涂上收敛水即可。
如何降低吸烟的伤害
多吃碱性食物,可多吃大豆、蔬菜、水果等碱性食物,当人的体液是碱性时,能降低对尼古丁的吸收。且碱性食物能促进胃酸分泌,防止腹胀、消化不良。
补充维生素,烟气中的某些化合物,可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低,并使体内的这些维生素大量的消耗。吸烟的人宜经常多吃一些富含这些维生素的食物,如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等,这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏,又可增强人体的自身免疫功能。
多补充硒元素,吸烟者体内血液里硒会降低,硒有防癌功效,人体中硒不足,会增加患癌风险,因此常吸烟者可多吃如酵母、麦芽、芝麻等富含硒的食物。
多喝茶,吸烟不仅使口内有异味,吸烟时烟雾里的部分化合物会减少胃酸分泌量、增高血糖及增厚动脉内膜。而多喝茶能清除这些化合物,尤其是可以利尿排毒的草药茶,如蒲公英茶、五味子茶、枸杞茶,这些都有利于身体排毒,尤其蒲公英利尿作用非常好,还可以清热去火,清新口气、消除口腔异味。
抽烟男士的健康饮食
木耳
黑木耳被誉为“素中之荤”,木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。对于经常抽烟的男士绝对是好物之一!
喝茶
吸烟的男士可以多喝一些乌龙茶、绿茶、红茶等。茶叶中的茶多酚、咖啡碱、维生素C等多种成分,可以对烟雾中含有的有毒物质起到分解的作用,同时茶叶又有利尿的作用,可以帮助使烟中的一些有毒物随尿液排出。
胡萝卜
你知道吗,胡萝卜中含有的β-胡萝卜素在一定程度上抑制吸烟者的烟瘾,对于减少吸烟量和戒烟都很有帮助。而且,胡萝卜中含有多种维生素,也可以在一定程度上补充男性体内因吸烟损耗的维生素。
葡萄
葡萄,有利水排毒的功效。而葡萄中的有效成分能提高细胞新陈代谢率,对于长期吸烟的人肺部积聚大量毒素,有很好的排毒效果。所以长期处于吸烟环境或者吸烟的男士可以食用葡萄以达到清肺的效果。
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