跳水失败的后果有多严重
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跳水失败的后果有多严重,跳水是一种很多人都非常向往的运动方式,跳水运动员的跳水姿势优美高难度,但是高空跳水的一旦跳砸了,入水角度不好,肯定会伤及身体,以下分享跳水失败的后果有多严重。
会获得很低的分,也会影响心态和之后的发挥。
观看过跳水比赛的朋友都知道,几乎所有跳水运动员跳水之后,都会上岸冲个澡,而不是用毛巾把水擦干。
因为在冲澡的过程当中,运动员可以趁机调整好心态,不管上一次跳水的成绩如何,总会让运动员的心理有所起伏。有些缺乏经验的运动员或许会因此在下一轮的.比赛当中发挥失常,说不定就会与奖牌失之交臂,而运动员参加比赛不就是为了奖牌。
所以她们可以在冲澡的这段时间平复自己的心情,好让她们下一次的发挥可以更出色,不然以一个不稳定的心态去参加下一轮比赛可不是什么好事。
跳水比赛评分规则如下:
1、跳水比赛一般分1米板跳水、3米板跳水、10米台跳水,并且分男、女、单人、双人进行比赛。
2、跳水单人项目有5名或者7名裁判员,双人项目有9名或11名裁判员(分别打同步分和技术分),但是无论是几名裁判,打分公式都是:去掉一个最低分、去掉一个最高分然后把所有分数相加然后乘以难度系数。最后把运动员的所有动作得分相加,然后进行排名。
3、跳水比赛的动作是在跳水规则制订的"动作难度表"中选的,一般包括自选动作和无难度系数限制的动作。
4、裁判员一般会根据运动员的助跑、起跳、空中动作、入水动作的完成情况进行打分,要求助跑平稳有力,起跳角度适中,空中动作连贯优美、水花小、如水无波澜。
5、压水花是跳水动作好坏的关键因素,要求运动员入水水花越小越好。为了尽量减小水花,运动员应该以正确姿势入水,使入水点更加准确,符合力学原理,缩小身体迎面击水面积。
跳水比赛的赛制
国际游联跳水技术委员会规定,凡是奥运会和世界杯跳水比赛都必须进行预赛、半决赛和决赛。
预赛中选手的出场顺序将在技术会议中根据计算机随机抽签决定。预赛中成绩最好的18名选手进入半决赛。半决赛中成绩最好的12名选手进入决赛。预赛、半决赛、决赛的成绩不相互累加,每场比赛的分数从0分开始。
在决赛中如不采用淘汰制,运动员应按总分排列名次的颠倒顺序进行比赛;在决赛中如果采用淘汰制,运动员应按预赛总得分排列名次的颠倒顺序参加下面的比赛。如出现比分相同,比分相同运动员的比赛顺序由抽签决定。
如果在预赛出现并列18名、或半决赛出现并列12名的选手,并列的选手可以参加下一轮比赛。在奥运会中,双人比赛没有预赛,直接进行决赛。决赛中共有8队选手(其中之一来自东道主国家)。出场顺序由计算机随机决定。
在地球的引力下有一个重力加速度,高度越高,到达水面时的速度越大,与水面撞击的作用力就越大,人或者物体受到的力也就越大,这样人体就承受不住那样大的力而受到破坏。
高空跳水是一项极限运动,在空中飞行的时间只有几秒钟,期间要表演一系列的扭腰和转身动作。当抵达水面时,速度将至少高达每小时60英里。当落进水池时,巨大的冲击力几乎就和落在水泥地上相似,稍有不慎,跳水者就可能会头骨碎裂。
跳水的注意事项
1、在专业教练的指导下进行
跳水时一定要在专业教练的指导下进行,因为不正确的跳水姿势容易使肚子先着水,这样有可能伤及内脏,甚至出现脾破裂等致命后果。
2、选择适合的水域
游泳安全事故往往容易出现在野外河流,如果在河、湖、水库跳水,这些地方水下情况复杂,水草石块较多,贸然跳水容易造成伤亡。
3、佩戴游泳镜
跳水运动员在跳水时没有佩戴游泳镜是经过专业训练的,而爱好者为了模仿或者担心游泳镜会掉,在不佩戴游泳镜的情况下跳水,这样容易造成眼角膜损伤。
没有受过专业训练 更容易面临危险
运动损伤往往是不可避免的。如果是经过了专业的技术指导和严格训练,掌握相关技巧,实际操作中姿势正确的话,不会出现什么问题。但若是动作完成不到位,姿势也不对,即便是专业运动员,也难免受伤,不是人人都可以尝试的。
对于一些初学跳水爱好者一定要要加强安全教育,强调跳水及入水的技术要领,没有经过专业训练的人跳水,无法控制自己的姿态,后果很危险。公共游泳池里人较多,跳水者很容易砸到其他人,造成伤害。练习跳水前的准备活动一定要充分,必须将四肢、腰背、头颈、关节充分活动开。
跳水注意事项
1. 提前进行健康检查。
跳水前应先经体格检查。凡患有心脏病、高血压、肺病、 肝炎、重感冒、眼病、传染病、中耳炎、大病初愈和妇女生理期都不宜跳水。
2. 饱食与空腹不宜跳水。
跳水一般在饭后一小时左右进行为好。刚吃 饱饭跳水,容易引起消化不良;空腹跳水,因血糖低,容易引起头昏等症,导致事故发生。
3. 做好准备活动。
跳水前的准备活动一定要充分,必须将四肢、腰背、头 颈、关节充分活动开。
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