速度滑冰被称为大道还是短道
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速度滑冰被称为大道还是短道,滑冰是我们生活中很多人都喜欢的一项运动,也是一种竞技运动,滑冰里面还包含很多种不同的滑冰内容,以下了解速度滑冰被称为大道还是短道。
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“速度滑冰和短道速滑是两个完全不同的项目。”2006年都灵冬奥会短道速滑女子500米冠军王濛此前接受采访时承认,很多人都会搞混这两项赛事,“事实上,无论从器材、场地还是规则,两者都是不同的。”
先说赛道的区别。通常被称为“大道”的速度滑冰比赛是在周长400米的冰道上进行,冰道由两条直线和两条180度的弧线连接而成,分内、外两道,道宽5米。内冰道的内圈半径为25米,外冰道的内圈半径为30米。而短道的比赛场地面积为30×60米,椭圆形冰道每圈长111.12米,直道宽不小于7米,弯道半径8米,直道长28.85米。
再说比赛规则。速度滑冰比赛选手被分成两人一组,道次安排和出发顺序抽签随机决定。同组的两位选手在发令枪响后,绕着冰道逆时针滑行,率先达到终点的获胜。
每圈过后两位选手在交换区互换内外道位置,这样是为了保证两人的滑行总距离相同。短道速滑的比赛中,至少4名选手在同一条赛道上比赛。比赛过程中,在不违反规则的前提下运动员可以随时超越对手。获得小组前两名的运动员将晋级下一轮,直到决出最终决赛的四名选手。
短道速滑则是集体出发的项目,圈数小,竞争激烈,除了绝对速度,还考验运动员路线控制、战术安排、团队配合等综合能力,比赛经常发生运动员身体接触、摔倒等意外情况,风险也大的多。短道速滑的接力项目竞争更为激烈。
从视觉效果上看,短道速滑比速度滑冰快,因为人多圈小有对比,但是速度滑冰干扰少,后者应该更快。短道速滑的观赏性明显比速度滑冰高,因为速度滑冰单组人数少,电视上又体现不出速度有多快。
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什么是短道速度滑冰吧?
滑冰时摔倒后绝不能躺在冰面上或者坐在冰面上时间过长,因为他人滑行时冰刀可能会碰到你的身体或头部造成伤害,那参加滑冰运动时该注意什么呢?要选择安全的场地,在自然结冰的湖泊、江河、水塘滑冰,应选择冰冻结实,没有冰窟窿和裂纹、裂缝的冰面,要尽量在距离岸边较近的地方。
初冬和初春时节,冰面尚未冻实或已经开始融化,千万不要去滑冰,以免冰面断裂而发生事故;摔倒后要立刻跪在冰面上,并慢慢起来,如果不能及时爬起要有同伴的保护,无人陪同时要自己监视周围人的动向,防止他人撞击造成意外伤害
短道速滑是冬季奥运会项目,全称短跑道速度滑冰,比赛场地的大小为30×60米,跑道每圈的长度为111.12米,短道速滑19世纪80年代起源于加拿大,当时加拿大的一些速度滑冰爱好者常到室内冰球场上练习,随之产生了室内速度滑冰的比赛,20世纪初,这项比赛亦逐渐在欧洲和美洲国家广泛开展。1992年被列为冬奥会比赛项目。
短道速滑比赛采用淘汰制,以预、次、半决、决赛的比赛方式进行。4-8运动员在一条起跑线上同时起跑出发,预赛站位通过抽签决定,之后进行的比赛站位由上一场比赛的成绩决定,排名第一则站一道,以此类推。比赛途中在不违犯规则的前提下运动员可以随时超越对手。 场地周长111.12米,直道宽不小于7米,弯道半径8米,直道长28.85米。
当地时间2017年3月12日, 2017短道速滑世锦赛在荷兰鹿特丹收官,中国队在女子3000米接力决赛中范可新、郭奕含、臧一泽和林悦获得冠军。
短道速滑比赛采用淘汰制,以预赛、次赛、半决赛、决赛的比赛方式进行。4-8名运动员在一条起跑线上同时起跑出发,最新规则规定,预赛站位通过抽签决定,之后的比赛按照上一轮比赛的成绩确定站位,成绩好的站内道。比赛途中在不违犯规则的前提下运动员可以随时超越对手。 场地周长111.12米,直道宽不小于7米,弯道半径8米,直道长28.85米。
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初级速度滑冰基本姿势有哪些吗?
滑冰有助于锻炼身体的协调能力,它可以使你的腿部肌肉更加结实而有弹性。同时也是一项老少咸宜的.健体运动,每个人都可以按照自己的步伐开始,涉及全身的肌肉活动,滑冰运动有哪些常用技巧呢?
初学者学溜冰,一定不要太紧张,放轻松,越紧张肢体就越僵硬,很难溜起来。热身运动别忘做。准备活动能提高中枢神经系统的兴奋性,升高肌肉的温度,畅通血液循环,增加关节及韧带的柔韧性和活动范围,做了准备活动后再溜冰,一般不易摔倒;先从速度滑冰学起,要学会速度滑冰,必须掌握速滑运动的三项基本技术,即直道滑行、弯道滑行和起跑技术、
1、滑冰基本姿势练习
目的是掌握滑冰的基本姿势。方法:两脚两腿并扰,两手在背后互握成蹲屈姿势。大小腿的夹角成110度,上体与地面的夹角为15度,小腿尽力前弓,头微抬起,眼视前方5米处。每次下蹲要静蹲2—3秒。再站起,站起后要挺胸。如此反复,一组练习五个,最好做3—5组每组练习后,休息一】分钟,做放松走步练习。
2、蹬冰收腿练习:
目的练习蹬冰方向和收腿方法。在蹲屈姿势的基础上,做左右脚轮流侧出和收腿的练习,脚侧出时脚内沿擦地,两脚平行,两脚尖在一条线上,侧出腿向后收到后位,大腿小腿与脚各成90度,接着收回后位腿,至两脚并扰,换另一条腿重复上述动作。(见图2)一组左右脚各做五次,可做3—5组。
通过安全网小编的介绍,初级速度滑冰基本姿势大家都学会了吧,如果大家还想了解更多的滑冰技巧的知识,那就继续关注本网冰雪运动安全小知识库中的内容,以便可以更安全的进行滑冰。
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