青春期少女乳房过大正常吗?
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【导读】:胸是女人重要的一个部位,胸大的女人更能吸引人的眼球,如今很多少女都在追求胸大,而胸大真的就很好吗?针对这个问题,下面专家来给大家解答。
乳房发育因人而异,在月经初潮来临的前一段时间,有的女孩会出现暂时性乳房肥大,并伴有不同程度的乳房胀痛,当月经来了以后,这种暂时性肥大现象就会逐渐消失,恢复正常。个别少女青春期乳房明显肥大。多为双侧,肥大乳房甚至接近垂至腹部。
这类少女月经周期和内分泌功能都正常,病因是乳腺组织对雌 激素过于敏感。也有认为,乳房过大是由于乳腺发育过度,内分泌过于旺盛,脂肪贮存量太多,形成堆积的缘故。那么,少女乳房过大是好还是坏?
专家指出:少女乳房过大,需要进行充分的全面体育锻炼,以减少全身的脂肪。同时,还要多做胸 肌群的力量练习,以消耗胸部多余的脂肪。除了做俯卧撑等增强胸肌群力量的练习外,还应做以下 徒手操:1。臂慢上举,由前至上举,由前慢下落,每次做20~30次(或尽力做,不限制)。要求上体直, 臂直,肩自然,有上提胸肌群的感觉。
2。两肘侧曲于肩侧,缓慢地由前、向上、向后、向下绕环,做8~10次后,再向相反方向绕环 。要求上体和头正直。
3。两臂曲肘放于胸前,右手尽量慢上推,右足起踵,右手、右踵下落还原,左手上推,左足 起踵,左右轮流慢上推,共做20~30次(或不限制,直到胸臂肌肉发酸为止)。
健康提醒:胸部过大或者过小对女性都会造成一定的影响,不一定要过大,但一定要健康,健康的乳房才是最有魅力的。
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