痛经能随便和男生说吗
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痛经能随便和男生说吗,女性每个月都会遭受痛经的烦恼,痛经让女性备受折磨,但是痛经对于女性而言却是比较隐私的一件事情。下面一起来看看痛经能随便和男生说吗。
痛经能随便和男生说吗1
可以和关系好的男生说,如果是不熟悉的人就不要随便告诉了。
偶尔痛经的原因
1、女性月经期会因为精神因素对疼痛有着过分敏感而出现痛经。月经期间女性的生理和心理都会有一定的变化,比如大多数会出现腰酸、腹部疼痛,而心理上也特别容易发火、烦燥,从而觉得整个人浑身都不舒服,觉得经期各种不适导致精神上很敏感。所以这个时候,应该外出走走,看看美丽的风景,或是静静的听听自己喜欢的歌,尽量转移注意力,忘掉身上的不适感。
2、女性月经期剧烈运动受湿冷侵袭也会引发痛经。有些剧烈动,会使人身体排出大量汗液,而又忽略换衣服,当不动时,身体一热一冷,容易得风湿,身上的湿气排不出,很容易引起痛经的。所以当我们经期尽量不要做过分的剧烈运动,若是运动了应马上擦干身上的汗,赶紧换身干爽的衣服,多喝温水,补充体内水分。
3、女性心理压力大、久坐不动、而又爱吃冷饮食品也会造成痛经。都说女性经期最好不要吃些生冷的食物,但炎炎夏日,大多数女性都抵制不那些冰淇淋、雪糕、冰棒、各种冷饮甜品小吃的诱惑,这样是肯定不行的.,久坐又不走动,经常吃冷冻品,很容易引起宫寒,接着非痛经不可,严重还会引起不孕,所以经期不要总是坐着,出去走走,禁食用冷冻品,多喝热的姜红茶,要注意身体保暖,子宫保暖。
女性痛经的原因有很多,但大都数都要自己积及去调养,不该吃的千万别吃,多喝热饮,不要久坐,常常出去散散步,爱护自己,关爱身体,远离痛经,远离宫寒。
痛经能随便和男生说吗2
痛经的治疗方法
痛经的物理治疗法
很多女生痛经时,会遇到双手双脚均冰冷,或出现盗汗的现象。这时,女生需要多注意保暖,特别是夏天在办公室吹着空调的女生,多注意保暖,特别是脚部。有的人痛经时,选择使用暖贴贴在自己的腹部,这一做法可以起到缓解的作用。
如果是请假在家的女生,则可以让身边的人用姜片(6-7片)来煮开水,然后用(稍热)温水来泡手和脚,大概泡5分钟之后,盖被子睡觉。这样做的作用可以帮助促进血液循环,从而缓解痛经。除此之外,还可以用按揉三阴交的方法来缓解。
痛经的食物治疗法
在月经来之前,女生可以自备姜末、红糖,或者在市面上买现成的姜红糖末。在办公室遇上痛经时,就可以配温水服用。除此之外,还可以用益母草来煮鸡蛋。
在痛经期间,对饮食也是十分讲究的。忌生冷、酸辣等刺激性食物以及过补的食物,如榴莲、阿胶等,可以食用温热的食物,如热粥、热饭、汤面等,对缓解痛经也是有帮助的。
痛经的药物治疗法
当然,对于工作狂人来讲,要做到食物治疗和物理治疗是觉得麻烦的,通常他们会选择用药物治疗。药物治疗,主要有止痛药、益母草调理药等等。这些都需要在医生的建议下服用。
当然,如果想根治痛经症状,建议到正规的医院进行检查,配合治疗。
痛经能随便和男生说吗3
原发性痛经的分类
痉挛性痛经
痉挛性痛经是原发性痛经类型之一,多见于未婚女性,月经初潮后1-3年出现,25岁后逐渐缓解。
痉挛性痛经均发生在排卵性月经,可能与分泌期子宫内膜或内膜碎片中释放过多的前列腺素有关。
一般在行经后数小时后,下腹中部痉挛性疼痛,严重者可放射到会阴部。发作时伴四肢厥冷,面色苍白,有时胃痛、腹泻。
也可诱发喘息性支气管炎,多数病人痛经持续数小时(不超过12小时),可自行消失。
膜样性痛经
膜样性痛经属于原发性痛经之一,它由于行经时,大块子宫内膜脱落,难以排除而诱发剧烈疼痛
一旦内膜排出,则疼痛立即消失,这种现象属于膜样性痛经。
充血性痛经
原发性痛经之一的充血性痛经通常发生于经前1~2天开始疼痛,经期疼痛加重,经净后症状消失。
多见于输卵管、卵巢静脉曲张的年轻产妇,或月经过多,盆腔组织松弛,特别是子宫脱垂,膀胱、直肠膨出的病人。
腹痛可与乳房胀痛,头痛,伴见下腹、腰骶部疼痛。
精神性痛经
精神性痛经也是原发性痛经之一,对于精神不稳定,痛阈降低的妇女,或遭受强烈精神刺激及精神创伤等,均可导致精神性痛经的发生。
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