小学生健康口诀表

小学生健康口诀表，健康是每个人都要清楚的去认知的，小学生也不例外，家长可以用一些口诀表帮助孩子尽早记住心理健康知识。小编为大家整理好了小学生健康口诀表的相关资料。

小学生健康口诀表1

小学生健康知识顺口溜一

1、饮了空腹茶，疾病身上爬

2、喝茶不洗怀，阎王把命催、:

3、尽量少喝酒，病魔绕道走、

4、戒烟限酒，健康长久、

5、饭后一支烟，害处大无边、

6、多吃咸盐，少活十年、

7、甜言夺志，甜食坏齿、

8、吃药不忌嘴，跑断医生腿、

9、欲得长生，肠中常清

10、饭前喝汤，胜过药方、

小学生健康知识顺口溜二

1、吃了十月茄，饿死郎中爷、

2、胡萝卜，小人参;经常吃，长精神、

3、性格开朗，疾病躲藏、

4、房宽地宽，不如心宽、

5、人有童心，一世年轻、

6、大葱蘸酱，越吃越胖、

7、大蒜是个宝，常吃身体好、

8、一日两个苹果，毛病绕道走、

9、一日三枣，长生不老、

10、核桃山中宝，补肾又健脑、

小学生健康知识顺口溜三

1、 千保健，万保健， 心态平衡是关键、

2、 怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根、

3、 要活好，心别小;善制怒，寿无数、

4、 心胸宽大能撑船，健康长寿过百年、

5、 要想健康快乐，学会自己找乐、

6、 妻贤夫病少，好妻胜良药、

7、 铁不冶炼不成钢，人不运动不健康、

8、 最好的、医生是自己，最好的运动是步行、

9、 西红柿，营养好，貌美年轻疾病少、

10、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了、

小学生健康口诀表2

心理健康顺口溜

心理健康很重要，阳光伴随心舒畅，

学会保持好心情，正确去对待压力。

人际关系要处好，兴趣爱好要培养，

自信之心要建立，自卑心理要客服。

如遇问题难调节，要与家长老师谈，

勇气毅力要培养，战胜挫折是晴天。

儿童心理健康顺口溜

1、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

2、有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。)

3、早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。

4、细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

5、学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。

小学生心理健康标语

1、诚心诚意，从心做起。

2、心理健康教育，教育健康心理。

3、过去的痛苦就是快乐。

4、一个人要对昨天感到快乐，而对明天具有信心。

5、快乐每一天、自信每一天、充实每一天。

小学生健康口诀表3

心理健康顺口溜：

心无病，防为早，心理健康身体好。

心平衡，要知晓，情绪稳定疾病少。

调心理，寻逍遥，适应环境病难找。

练身体，动与静，弹性生活健身妙。

要食养，八分饱，脏腑轻松自疏导。

七情宜，不暴躁，气愤哀怒要去掉。

人生气，易衰老，适当宣泄人欢笑。

想得宽，童颜少，心胸狭窄促人老。

事不急，怒不要，心平气和没烦恼。

品书画，溪边钓，选择爱好自由挑。

与人交，义为高，友好往来要做到。

动脑筋，不疲劳，早睡养心少热闹。

有规律，健身好，正常生活要协调。

生命壮，睡足觉，劳逸结合真需要。

性情温，自身药，强心健身为至宝。

扩展资料：

心理健康的好处：

①有利于学生的身体健康成长。

中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期，因此，开展心理健康教育，让学生了解和掌握心理健康教育的内容，就是及时地针对性地施以教育，对症下药。使学生知道什么是健康和不健康的心理学保持心理健康就能促进学生身体健康成长。

②有利于学习、工作效率的提高。

健康的心理对于学习、工作的效率起重要的作用，对竞赛技能的发挥更为重要。一个心理健康的'人是朝气蓬勃，开朗乐观，学习和工作就有劲，效率就高。而一个心理不健康的人常常心神不定，思虑过多，不能集中精力于学习和工作上，既影响生活效率，也大大妨碍创造才能的发挥。

③有利于智力与个性的和谐发展。

心理健康对于促进人的智力与个性和谐发展，发挥人类最大的聪明才智，对培养人才具有重要意义。

对于处在智力发展成熟和个性形成时期的中学生尤为重要。一个人重视心理健康，可使大脑处于最佳状态，更好地发挥大脑功能，有利于开发智力，充分发挥各种能力，有利于个性的和谐发展。

④有利于心理疾病的防治。

心理疾病的发生，有一个从量变到质变的过程。我们重视学生的心理健康，就会注意防止和消除产生心理疾病的各种因素，以防止病变的发生和发展。

人的心理疾病，大多数是在成长过程中受到各种社会因素的影响而积累逐渐形成的如果发现学生有了心理病变的苗头，就及时采取适当措施，使它在量变过程中得到以终止和消失如果确实患了心理疾病，应及早给予积极的治疗，使之尽快恢复健康。