为什么我越谈恋爱越害怕
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爱上一个人的时候,心里总是会泛起阵阵恐惧,害怕得到他,也害怕失去他。
为什么你一恋爱,就陷入回避和恐惧?原因如下:
1不相信真实的自己是好的;
2缺乏被爱的经验,对别人的需要让你感到羞耻;
3用假面跟人交往,认为完美才值得被爱;
-------害怕真实的自己是丑陋的,不值得被爱的,甚至是被人嫌弃的,才是害怕接近自己喜欢的人的人的`内心最真实的体验。
-------越爱越恐惧,越爱越伤心,是因为没有用真心,更是因为不敢用真心。
4过于美化对方 ,丑化自己。
你要怎么做才能克服这些?
1用你本来面目去爱就好;
2不要美化对方,以证明自己值得被爱;
3欣赏真实的自己,而不是去掩饰。
-----------你需要做的是,相信真实的自己的最好的,你并不需要去做一个完美的自己,也不心因为做不到完美而恐惧焦虑,回避。
生命最大的动力就是成为真实的自己,活出真实的自己,而勇敢去爱,也是其中重的一种。
恋爱的甜蜜大家都喜欢,但在尝到恋爱的甜蜜之前,两人需要一个阶段的相处,需要一个人对另一个人的付出,换来情感上的.共鸣,之后两人确立恋爱关系;
但会有一部分人觉得恋爱需要付出,是一件赔本的买卖,女方接受还好,不接受那不是白忙活了,带着这种心理的人,对于谈恋爱会有一种恐惧感。
也会有人认为恋爱会让自己失去自由,失去个人的独立性,在生活和情感上会变得特别依赖对方,同时会有羁绊和更多的牵挂,让人难以放手一搏。
其实,情感进入你的生活,你未来所发生的事情你根本无法预知;在你去爱这个人的时候,也无法知道下一步会怎样,或是面临什么样的困境,可能是幸福,也可能是痛苦。但是无论结果如何,你都会因为这段爱而让自己变得充实和坚强。
爱会让人变得生机勃勃,失去了它,你的人生也将是不完整和无趣的;恋爱中所学到的东西,可能比你到目前为止学到的还多。
1.当单身成为一种习惯
以我个人感受而言,我真的觉得单身会上瘾的啊,已经习惯了一个人吃饭,逛街,看电影,下班回家洗漱护肤玩手机的生活,甚至觉得自己挺好的,很自由想做什么就做什么。
这和自己的性格也有点关系吧,因为平时应该就是比较安静的那种,不太爱热闹,挺享受一个人坐公交车戴上耳机随处逛逛的心情。或者傍晚一个人出去散步,就算偶尔有觉得孤独的时候叫几个朋友出去喝点酒,逛逛街也就过去了。
有时候感到有些孤独的时候,找几个朋友喝点酒逛逛街也就过去了。而且如果自己有点小爱好,比如健身跳舞看书学英语,更没有太多的时间和精力在感情上了。或许我自己太有意思,所以才会不需要他人的陪伴。
一个人时间久了就变成了一种习惯,会越来越喜欢听歌读书散步写书法,越来越关注一切和感情无关的东西,对节日没有什么期待,更关心身边的`朋友和亲人。长时间这样其实很可能会发展成剩女。但是又觉得既然对自己的状态很满意很舒服,干嘛还要凑合谈恋爱呢?
2.配不上心里理想的爱情
现在大家的生活都是小康水平,所以自然而然对感情的要求也越来越高了,但总觉得自己还不够好,目前可能配不上自己心里面比较理想的对象,希望等自己可以再好一点,更有才华,更活泼开朗,更让人喜欢,恋爱技巧更高,更自信更聪明的时候再遇见你,总觉得只有自己更好的时候才能遇见更好的你。
比自己差的呢,又不愿意相处认识,总的来说就是高不成低不就。刚大学毕业那一年认识一个男孩,那时候不算情窦初开吧,但对感情有很多的向往。遇见他的时候真的想和他好好的。但是后来我才发现我和他的差距太远了,他虽然不是长得很帅的那种,但是很舒服很干净,浑身上下充满了朝气,尤其他笑起来,简直和电视剧里的偶像剧情一样,好像眼睛里有星星,他会弹吉他,会唱歌。
而我呢,刚毕业,只是一个还不会穿搭的小女孩。学历他和我也不是一个级别的,简直吊打,他研究生毕业,我只是知道专科院校毕业长相一般,身材一般,品味一般的普通学生。他爱运动,有很好的身材线条,我因为他爱运动,也坚持每天早起跑步,在家做锻炼,刚开始是为了追上他的脚步,后来确实自己也爱上运动了。
我想着只要我努力两个人的差距就会越来越小,其实并没有。有些东西仿佛是天生的一样,两个人的言谈举止,情商智商,喜欢的东西,品味截然不同。
他喜欢吃的零食是我看到价格就害怕的,他喜欢的衣服是我两个月工资都买不起一件的。我真的很喜欢他,我努力了,但是我累了,他的一句回复我在心里反反复复琢磨两个小时,他随便的一天动态我要猜一天也不敢问一句。
我偷偷地喜欢他,敏感又脆弱,自卑又可怜。最后放弃了。再看见类似优秀的男孩也不会这么主动认真全力以赴的追求了,因为我知道可能性不大,也不想再飞蛾扑火了,认真的追求过喜欢过一个人,最后依然没在一起,就很难在谈恋爱了,就好像你认真地写了一天的作业,还差最后一行了,但是作业突然被老师撕掉了,让你重新写,觉得你写得不够好的这种心情一样的。
单身久了,就习惯了独来独往自由自在的生活了。有的人是一朝被蛇咬十年怕井绳,有的人不愿意被拘束,不喜欢亲密关系的责任,有的人是很享受一个人的生活,很自由。有的人是还没遇见喜欢的人,希望成为更好的自己再做更好的选择。
有的人是甚至根本不想谈恋爱。但是人生很长,希望我们都能遇见那个可以让你没有那么多顾虑,安心的愿意在一起的人。
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