核桃皮的功效与作用
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核桃皮的功效与作用是清热解毒、润肠通便、健胃养胃等,具体的效果并不完全相同,需要根据医生的建议使用。
功效与作用
1、止痛:核桃皮味涩,性平,归脾、胃经,功能止痛,可用于脾胃气虚,不能消化水谷所致的水痢,腹中微痛等症状;
2、解毒消肿:核桃皮味苦,功能解毒消肿,可用于热毒引起的痈肿疮毒、顽癣等症状。
使用禁忌
核桃皮需遵医嘱使用,避免长期应用,以免出现胃肠道不适症状,或外用时出现过敏反应。
核桃皮可煎汤内服或研末服,也可捣敷或煎水洗,还可调配成溶液、乳膏,外用。
识别技巧
核桃皮为皱缩的半球形或不规则块片状,边缘多向内卷曲,直径3-6cm,厚0.6-1cm。外表面黑棕色或黑黄色,较光滑,密生黄色斑点,一端有一果柄痕。内表面黑黄色,粗糙,附纵向筋络状维管束。质脆,易折断。气微,味微苦、涩,嚼之有沙粒感。
参考资料
[1]彭成,黄正明主编.中国临床药物大辞典中药饮片卷[M].北京:中国医药科技出版社.2018.801.
核桃皮的功效与作用一般有保肝利胆、养胃健胃、润肠通便等,但是需要适量摄入,如果吃过多会使肝脏负担加重,引起消化不良等的不适症状发生。
1、保肝利胆:核桃皮苦辛而温,适当的摄入有利于促进肝脏排毒和胆汁排泄,起到保肝利胆的作用。
2、养胃健胃:核桃皮可以入胃经,缓解胃虚引起的消化不良等不适症状,起到养胃健胃的效果。
3、润肠通便:通过适量的吃一些核桃比有利于促进肠道蠕动,把体内的代谢废物排出,改善便秘的症状。
一般情况下,核桃皮的功效有养胃、润肠,核桃皮的作用有清热、解毒,具体分析如下:
功效
1.养胃:核桃皮性温和,在入药后可以缓解胃部不适,改善消化不良的症状,可以促进消化系统运转,减轻胃肠负担,具有养胃的`功效。
2.润肠:核桃皮入药后可以帮助消化,对肠道有润滑的效用,可以帮助改善肠道内缺水的情况,还有帮助通便的作用。
作用
1.清热:核桃皮可以入药、泡茶,进入人体后可以帮助缓解干燥、上火的情况,具有清热的作用,有利于驱散体内的热毒淤积。
2.解毒:核桃皮入药后可以促进新陈代谢,帮助人体排毒,减轻毒素堆积的情况,有利于促进排泄,具有解毒的作用。
根据个人情况不同,使用核桃皮后的效果存在差异,建议患者根据医生建议使用,以免造成身体损伤。
(1)核桃皮晒干之后,用于中药制剂,可以起到舒经活络、软化血管的作用,而且有很好的抗癌的效果。
(2)看起来绿油油的,刚刚采摘下来的核桃皮,具有消肿止痛、清火利尿的作用,不但可以消炎,而且还有一定的杀虫止痒的功效。
(3)在杀菌方面,核桃皮也有它的独到之处,尤其是肠胃炎症、或者是肠胃的细菌感染,它都有很好的疗效。
(4)在外用上,核桃皮也可以用作配置治疗牛皮藓,头癣的药物。
核桃皮怎么吃
核桃皮的功效与作用虽多,但是如何剥下完整的核桃皮,对不少人来说,却是个不小的麻烦。今天,就为您介绍几个巧剥核桃皮小窍门,一起将其利用起来。
(1)可先将核桃放入蒸锅里用大火蒸几分钟,然后立即浸入冷水中冷却,取出后你会发现,核桃壳表面出现了一条条裂纹,只要沿着这些裂纹把壳掰开,就能取出完整的'核桃仁了。
如果还要去除核桃仁上的皮,那就再把核桃仁放进开水里烫几分钟,之后只要用手轻轻一捻,外皮就会轻松脱落了。
(2)用开核桃的钳子,横竖各夹一下,也会完整。
(3)用榔头敲,两边缝上各敲一下。
(4)皮较薄的,可以两个核桃对捏,肯定有个弱者先碎的,不过小心别划到手。
注:如果不想吃挨着核桃仁那层有点苦的薄皮,可以用开水泡上半个小时后,就可拨掉了。
核桃皮能泡水吗
相信大家都知道吃核桃的时候最好不要将其里面的皮去掉,核桃皮也有一定的功效哦。就是口感不太好,不过妈网百科还是建议大家吃核桃的是不要任性将皮去掉。
如果这层皮不直接吃,用来泡水可好?其实也是OK的,但相信没有多少人会花心思将核桃皮泡水喝吧。或许你会问,核桃壳是否也能泡水?
其实是不OK的哦。核桃壳泡水没有什么作用,所以大家不要浪费时间了。最后补充一点,大家吃核桃的时候除了核桃皮不能去掉外,更加不要多吃核桃哦,酱紫容易上火,而且核桃热量比较高,不想胖到飞不起还是悠着点吃呢!
孕妇可以吃核桃皮吗
有些孕妇患有牛皮癣等皮肤炎症,而核桃皮正是这些炎症的克星。有些孕妇担心使用或服用核桃皮会对胎儿产生影响,其实这种担心完全是多余的。据介绍,核桃皮属于纯天然的物质,外用对胎儿是没有任何影响的。
如果是内服的话,一般也没有太大问题;不过由于新鲜的核桃皮呈绿色,味苦口感差,服用的时候最好将其去掉。
核桃皮食用注意事项
相信很多人吃核桃的时候会忽略这层皮,但这层皮也是精华哦。所谓的核桃皮就是核桃仁中间夹得那一层东西,大家下次吃核桃的时候最好不要将其去掉。
其实吃核桃皮也没什么要注意的地方,反倒是吃核桃时要注意,一次吃3-5个就OK了,不要狂吃。
最后,妈网百科给大家介绍怎么挑选和保存核桃吧!一起来看看。
核桃个头越大越好,同等个头看外皮,表皮无论发黄还是发白,颜色越正品质越好。两个相同核桃,表皮暗淡无光泽的,质量相对较差。
选核桃很重要,保存核桃同样重要。最好把它们放在避光阴凉的地方,这样才能保持口感,保存好的最多可以放一个月。假如受潮了,可以放在微波炉里热一下,但味道会有所影响。如果是盛夏,核桃一般只能存放1-2个月,久了会影响口感。
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