对待出轨的正确方法
本文已影响1.92W人
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注意发泄渠道,避免偏激式的行为,提醒伴侣和自己,做自己该做的事情。
1、不要翻旧帐。
也许你为了家庭做出了很多妥协跟努力,把家里的一切事务打理得井井有条,面对被出轨的局面你会生气,会恼羞成怒都很正常,你也应该生气,应该恼羞成怒,这是你的权利。
但是,在你还没有决定是否要放下这段感情的时候,请不要去和伴侣翻旧帐。这种做法会让伴侣认为你内心一直记着TA的“旧帐”,
或是你一直没有真正相信TA。这也正好给了伴侣一个和你开战的好机会。也许两败俱伤能让你心里更舒服一点,但那也只是“麻醉”式的舒服而已。
2、注意发泄渠道,避免偏激式的行为。
如果你很生气,你就需要有一个发泄的渠道,是哭还是摔东西都可以。不要把情绪都压在心里,不要一个人默默地承受,保持冷静对你来说不可能也不现实。
如果遇到别人劝你冷静一点,你也许会更加生气,因为你会觉得自己连生气都被禁止了。相比于翻旧帐的两败俱伤的行为,把你内心的压抑和不满通过哭诉或是摔东西发泄出来,
更能让你内心感到舒坦,也不会继续恶化你们之间的关系。不管你是什么目的,任何偏激式的行为只会带来反效果或是副作用。
3、提醒伴侣和自己,做自己该做的事情。
面对被出轨,有的人一味地讨好伴侣,各种专心服侍,想把对方感动回来,结果却是对方无动于衷。相反的,有的`人会在家庭范围内用同样的行为报复伴侣。
伴侣不过问的事情,自己也不过问,比如洗衣做饭,打扫卫生都停止了,家庭好像停止了运转。要明白,出轨的人对家庭的付出相对较少,如果你自己也停止了努力,伴侣少了提醒和督促,付出就会更少,家庭又怎能往好的方向发展呢?
当伴侣关系中的问题让您非常痛苦时不要孤军奋战,借力使力不费力,建议您及时找心理咨询机构和专业心理咨询师一起解决问题了。
第一种方法:对出轨置之不理
这种方法比较消极,但是对于一些女性来说,或许是最好的选择。有时候,我们不得不承认,我们所处的环境和身份限制了我们采取其他更积极的措施。
比如,我们可能有孩子需要照顾,或者我们没有经济能力和社会地位去和男人进行正面冲突。在这种情况下,我们可以选择对出轨置之不理,保持冷静和理智,避免被他们的行为所伤害。正如明星莫文蔚所说:“不去纠结那些不该纠结的,是一种智慧。”
第二种方法:寻找证据,与男人对质
这种方法比较常见,也比较直接。如果我们有证据证明男人出轨,我们可以选择直接面对他,要求他为自己的行为负责。在这个过程中,我们需要保持冷静,不要过于情绪化,否则可能会被男人利用。
我们需要让男人知道,我们不是无知和软弱的.女人,我们有能力保护自己的尊严和权利。正如女权主义者贝妮斯·李所说:“女人应该有勇气和自尊,不要让任何人伤害自己。”
第三种方法:报复男人,让他尝尝痛苦
这种方法比较极端,也比较危险。如果我们被男人出轨所伤害,我们可以选择通过报复来宣泄自己的情绪和愤怒。比如,我们可以对男人进行诋毁、报复或者报警等。
但是这种方法也容易让我们失去理智,而且可能会引起更大的麻烦和伤害。正如女演员安吉丽娜·朱莉所说:“最好的报复是过好自己的生活,让那些伤害你的人看到你依然可以幸福。”
第四种方法:离开男人,重新开始自己的生活
这种方法比较积极和正面。如果男人出轨让我们无法忍受,我们可以选择离开他,重新开始自己的生活。这个过程可能会比较痛苦和困难,但是也是一个重新认识自己和发掘自己的机会。
我们可以去寻找自己的爱好和梦想,重新建立自己的社交圈子,让自己变得更加自信和独立。正如作家玛雅·安吉罗所说:“离开不是失败,而是勇气。”
在处理出轨男人的过程中,我们需要保持理智和冷静,不要被情绪所左右。我们需要认识到,出轨并不是我们的错,我们没有必要为男人的错误行为而自责或者低落。
相反,我们需要保护自己的尊严和权利,让男人为自己的行为负责。正如女演员艾玛·沃特森所说:“女性不应该为男人的错误行为而负责,男人应该为自己的行为负责。”
最后,我想强调的是,处理出轨男人的方法并不是绝对的,每个女性都有自己的处理方式和选择。重要的是,我们需要根据自己的情况和需求,
选择最适合自己的方法和策略。无论我们选择哪一种方法,我们都应该保持自己的自尊和自信,让自己变得更加强大和自由。
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