离婚后怎么过得更好
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离婚后怎么过得更好,离婚这件事,可大可小,看你自己能不能想通,说白了,无非就是人生中的一次经历,不代表整个人生都完了,下面来看看离婚后怎么过得更好。
首先,要接受人生的不完美。
无论是遭遇背叛,还是走到离婚,这些其实都是人生的某种不完美,要学会坦然接受并勇敢面对这一切——所谓人生不如意十之八九,每个人都无法逃脱命运的规律,不同的只是,大家不如意的地方不尽相同,有的人是婚姻,有的人是事业,有的人是健康……
所以,不要总是消沉于这些不如意的过往中,每天消极颓废,应该把这些经历看作是渡劫的`过程,过了这道坎,劫难也就消除了,以后的人生就会有转机和好运了。
不要生活在痛苦的自我折磨当中,也不要因为经历这些就失去对未来生活的信心。人这一生,波峰波谷,陷入低谷的时候,坚持下去,后面就会迎来高峰;所谓置之死地而后生,没有刻骨铭心的痛苦经历,无法催生出一个脱胎换骨的自己。
其次,要对未来的生活有规划。
千万不要任由命运蹂躏自己,说真的,命运这种东西并不总是善意的,如果经历了这些,自己变成了没有生气的行尸走肉,那么毁掉自己的其实就是自己。
很多人习惯把自己封闭自己,得过且过,自暴自弃,认为自己这辈子就这样了;有的人虽然也想逆袭,证明自己,但只是想想而没有行动,这些都不足以改变自己的未来。
离婚之后,要给自己有一些规划,无论短期还是长期,人生很短暂,你把时间用来回忆过往,细数伤痕;还是把时间用来积累改变自己,让自己变得更好,最后的差别是很大的。
不妨根据自己实际,给自己定一个一至三年的人生规划,尽量是可以量化的,当然,要有实现的可能,通过计划的不断实现,能够让自己充满积极的能量,也会让自己变得更加自信。
第三,要做好一个人单身一辈子的准备。
离婚后,最容易侵蚀人的心灵,让人陷入惶恐不安的,就是一个人可能会孤独一辈子。很多人也正是畏惧这点,而不敢轻易选择离婚。对应的,离婚后,最难捱的,就是孤独。
解决孤独的最好办法,不是指望上天给你安排一段缘分,而是自己要从根本上解决,那就是接受并适应一个人的生活。
其实,一个人的生活也很安静——结婚或是单身,各有利弊,大家都是过来人,明白这个道理,所以既然已经是单身了,就要多想想单身的好处,至少不用总是猜忌和斗争,不用相处那么累,不用为难自己去面对不喜欢的事情……
第一:先完善自己的个性
恋爱可以由着自己的性子走,或者可以过的浪漫点,但面对婚姻需要我们做一个理智的人。
所以不要把恋爱时的那一套照搬到婚姻生活中。
在婚姻就需要彼此完善一下自己的个性。
一个人性格倔强,另一个人就学会适时包容,即便吵架,也能及时和好;
一个人敏感脆弱,另一个人就脸皮厚点,出门在外也会让对方感到充足的安全感。
但如果双方性格太过相似,比如都比较自我强势,在处理矛盾或遇到难题的时候,就等同于少了一种解决方案,甚至也针锋相对。
所以,关系的挫折可能更多,也更不容易安全度过。
在亲密关系中,大部分人都只看见了对方,看不见自己。
因此需求感都很高,陷入负面情绪和指责、抱怨中不能自拔,而忽略了做好自己的重要性。
想要更好的适应新的婚姻生活,就要试着稍稍调整自我。
虽然说,不要在婚姻中失掉自我,但也千万记住:婚姻里边,不能固执做自我。
第二:要学会与对方的缺点生活
恋爱时吸引我们的是对方的优点,婚姻会放大对方的缺点,两个人磨合的过程就是接受包容对方缺点的`过程。
每个人都试图寻找一个完美的人,但是很遗憾,最终你会发现:这个世界上并不存在完美的人。
我始终相信,即便再优秀的人,我依然觉得他一定也是存在缺点的。
谈恋爱的时候,你只会在意对方的优点。甚至,你会将对方的优点放大十倍百倍。
然而,结婚的时候就截然不同了。
你这个时候看到的全部都是对方的缺点,你越看越生气,生气的恨不得离婚重新去找一个。
就算你什么都没有了,你还有明天。
离婚这件事,可大可小,看你自己能不能想通。说白了,无非就是人生中的一次经历,不代表整个人生都完了,可能在后来,你还会发自内心地感激这段经历,才会让你遇见更好的自己,遇见更好的生活。
发现很多人,离婚后只剩下迷茫了,不知道接下来的日子该怎么过。
既然事情已经发生了,逃避没有用,躲避更没有用,接受事实,勇敢面对,想清楚眼前你最应该做什么,如果难过可以解决问题,那么人世间就不会有难过了。
离婚后的日子该怎么过?牢记四句话,不论男女!
勇敢和过去说声再见。首先你要调整好自己的状态,就从接受离婚的'事实开始,哪怕不是为了自己。
本来就是,既然都已经离婚了,还想那么多根本就没有用,过去的事情你要让它过去,与其在往事中沉浸回忆、纠结彷徨、追回迷茫,不如重定目标愤然爬起。
不要说小情绪难以自控,还是你心底有所不甘、有所不舍。
当然了,人都是感情动物,总要有个过渡阶段,只是说你不要将这个过渡期无限延长了,勇敢和过去说声再见,学会和过去做一个了断。
做什么了断呢?和过去的生活做一个了断;和过去的自己做一个了断;和过去的感情做一个了断。
不管你难过与否,明天的太阳一样会升起,日子一样要继续,除了坚强你也只能坚强。如果始终调整不好自己的状态,家里人为你担心不说,也会影响到你的生活包括工作。
大大方方哭一场,好过积郁成疾。
其实孩子比你更难过的。为什么说要先调整好自己的状态,再去关心疼爱孩子,那是因为只有先等你走出来了,才能带着孩子走出来。
你自己的情绪都不稳定,哪可能照顾好孩子?反而你的情绪只会影响和拖累到孩子。
哪怕是为了孩子,你也要坚强、勇敢和阳光,不要让孩子染上了你身上的那些负能量,在一个孩子的成长过程中,你自己要先坚强,才能教会孩子坚强。
夫妻刚离婚的那段时间,孩子的内心是非常脆弱和敏感的。
就像你也一下子接受不了,突然得一个人生活了,孩子更接受不了,身边只有爸爸或妈妈了。这个时候需要的是陪伴,是温暖。
要能敏锐捕捉到孩子的敏感情绪,多去照顾孩子的敏感情绪。
多点耐心,多点细心,不要直接交给你的父母照顾,不然很容易导致孩子性格扭曲,出现病态心理。
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