什么是家庭教育

什么是家庭教育1

家庭教育贯穿于孩子的生活之中，是家长对子女的一种教导，也是学校教育的补充和延伸。看似无形的家庭教育实则无处不在，从孩子出生之日起，就开始了“人之初”的教育，并到孩子成年也一直影响深远。作为对孩子极为重要的终身教育，在人的`一生中起着奠基的作用，它包括生活中家庭成员之间相互的影响和教育；聘请专门从事家庭教育的教师对子女的教育。根据联合国教科文组织提出的21世纪青少年应该具备的“四个学会”来组织的，即学会学习，学会生存，学会发展，学会与人相处。而在我郭主要倡导三道教育，即为生之道，为人之道，为学之道。“为学之道”以生命智慧为核心，由学习策略（学）、思维能力（思）、科学素养（理）、人文修养（文）等四方面组成。“为生之道”以生命健康为核心，由生理卫生（身）、营养保健（康）、安全防护（安）、运动能力（体）等四方面组成；“为人之道”以生命价值为核心，由人格人生（志）、心理卫生（心）、道德礼仪（灵）、人际交往（交）等四方面组成；

虽然我们为您清晰的揭示了我国青年教育专家赵雨林于20xx年提出的家庭教育的条理与规章，但是想要根据此原则开展您的教育并非一日之功，我们仅仅为您提供了可操作性标准，真正的实施者还是您。只有将家庭教育实施彻底，孩子才可能终身获益。

什么是家庭教育2

亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是界乎健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。

世界卫生组织将机体无器质性病变，但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，我国称为“亚健康状态”。

亚健康的人群最好保证合理的`膳食和均衡的营养。养成有规律的生活习惯，合理安排膳食结构。，食物选择多样化，谷类为主，多吃蔬菜、水果、薯类、豆类及其制品，饮酒限量，饮食与体力活动要平衡，保持适宜的体重。这样做有助于新陈代谢，有助于各生理机能的最佳发挥，是提高效率，增强信心的有效途径。

什么是家庭教育3

虾皮紫菜蛋花汤

所需要的材料有：虾皮，鸡蛋，紫菜，油，姜末，盐，香菜。

首先，妈妈们要先将虾皮清洗干净，紫菜清洗干净之后撕成小块，香菜摘洗干净，切成小段，打一个鸡蛋到碗里，打散。

以上工作准备好之后，将炒锅烧热，将姜末放入里面翻炒后，将虾皮放入再翻炒一会，然后往锅里面倒入200毫升左右的水。烧沸之后将鸡蛋液淋入进去，最后将紫菜，香菜，精盐，葱花就可以了。

红萝卜玉竹马蹄鱼头汤

作用：清热润燥、滋养皮肤。是秋季气候干燥，调养身体的'佳品。

用料：红萝卜250克，玉竹25克，马蹄150克，大鱼头一个(约300克

做法：

1、红萝卜去皮切块，马蹄去皮拍裂，大鱼头原个去鳃洗净

2、用少许油在铁镬内煎至两面金黄色，加入少量开水，然后与上料同放入锅内

3、再加适量清水，煲1小时，以盐调味，便可饮用。哪些食物最适合宝宝？欲使孩子身体健壮、大脑发育良好，就必须摄取比较全面的营养。各种各样的营养对于3岁儿来说都是极为重要的，特别是蛋白质、脂肪、维生素、无机质等，更是缺一不可，这样才能全面获得营养。高质量的蛋白质不但易于消化，而且只需少量即可。牛奶、鸡蛋等食物中含有大量优质蛋白质，如条件许可，最好每日都吃。同时再吃些鱼、肉、豆类等。脂肪是人体所必需的。往往有些人认为油脂类不易消化、容易引起腹泻而不敢多给孩子吃，其实并非如此。如脂肪吃得太少，导致热量不足，就只能依靠糖类来补充。这样由于过多地吃甜食，从而可能引起诸如食欲不振、偏食、虫牙等不良后果。因此，孩子不仅要吃黄油等，而且要多吃些植物油。维生素与无机质无论对身体的组织，还是各种功能的调节，都起着极为重要的作用。体内维生素不足就会产生各种维生素缺乏症。为此，多吃些牛奶、水果、蔬菜、海藻、乳制品、蛋、肝等是很有必要的。饭、面包、面类等淀粉质食品虽然不需要很多，但这些也是重要的热量来源之一。