生病忌口大全
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生病忌口大全,相信很多人生病看医生时总会听到要忌口、要忌口的叮嘱,因为病人如果吃了禁忌食物,很容易加重感冒,甚至会引起不良反应,下面了解生病忌口大全,欢迎阅读分享!
生病忌口大全1
1、感冒
避免吃大枣、枸杞和乌梅。枸杞大枣是温热食材,风热感冒体内本就聚集了热量,如果还吃容易加重病情。而乌梅是收敛的食材,感冒的时候吃了不容易发汗。
2、腹泻
腹泻属破,因此要避免吃萝卜、葱、山楂、香菜以及螃蟹。这几类食材性凉寒,腹泻的时候吃容易加重症状。
3、胃病
平时要避免刺激性和难以消化的食物,酒、浓茶、蒜、辣椒等在患病期间都不要碰。
4、痛风
要避免吃嘌呤含量较高的食物,以免加重病情。像牡蛎、耗这些海产品以及动物的内脏,都属于高嘌呤食物。
5、糖尿病
要避免升糖指数高的食材了。香蕉、芒果、榴莲、菠萝、精米白面、土豆、糖,这些都要少吃甚至不吃。
6、高血压
患者忌钠,腐乳、皮蛋、空心菜和各种腌制品就别吃了。
7、脂肪肝
不要碰酒,另外,葱姜蒜以及辣椒咖啡这些刺激性的食物也要避免。
8、心脏病
要避免炸鱼、浓茶、红烧肉和蛋黄派。
9、痔疮
要避免刺激,所以酒和辛辣的食材统统不能吃,此外,烧烤食物也会刺激肛门粘膜皮肤,也不能吃,芒果、荔枝、榴莲和龙眼这些热性的水果,也要避免。
10、咽炎患者
阴虚火旺,荔枝等热性水果就免了。牛羊肉以及海鲜这些发物,也要注意。
11、胆囊炎
要避免油腻的食物,比如肥肉、动物内脏以及蛋黄。
12、慢性肠炎
避免吃油腻和多脂肪的食物,这样不利于消化。同时,薯类、豆类和牛奶这些容易产气的食物也要少吃。
13、女性来大姨妈或者痛经
要避免吃性寒的食物。螃蟹、冷饮、生拌凉菜以及鸭肉,都要避免。
生病忌口大全2
1、感冒:香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒。
2、咳嗽:冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食。
3、急性胃炎:油炸食物,酒,辣椒,糯米。
4、慢性胃炎:生冷食物,酸酵食物,甜食。
5、肠炎:香蕉,蕃石榴。
6、急慢性肝炎:鹅(鸡,鸭)肉皮,肥猪肉,烟酒,不熬夜。
7、心脏病:暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物。
8、肾脏病:啤酒,汽水,咸鱼,笋干,咸菜。
9、糖尿病:甜,酒,油腻,炸烤,高热量食物。
10、低血压:芹菜,宜早睡多运动。
11、高血压:太咸食物,蛋黄,动物内脏。
12、消化性溃疡:豆类,竹笋,咸菜,糯米类品,酒,菠萝,辣椒,番石榴。
13、跌打骨膜炎:香蕉,竹笋,酒,酸菜,辣椒。
14、跌打损伤:猪头骨肉,醋,花生,甜食,香蕉,啤酒。
15、痔疮便血:烟,酒,辣椒,油炸食物。
16、风湿性关节炎:啤酒,香蕉,肉类,避寒露水。
17、过敏性体质:(荨麻疹,湿疹,哮喘,过敏性鼻炎)海产,芋头,芒果,冰,桂圆,荔枝。
18、脑神经衰弱(失眠症):辣椒,酒,咖啡,葱,蒜。
生病忌口大全3
1、感 冒
枸杞、大枣:枸杞温热身体的效果相当强,会让人体产生更多热量,使体温升高,加重病情。大枣同样有暖身效果。
乌梅:乌梅是酸性的,属收敛之物,会妨碍发汗药物发挥作用,从而延缓感冒的康复。
西瓜:感冒初起的人不能吃西瓜,西瓜会引邪入里。
2、胃 炎
胃炎是胃黏膜损伤的表现,要保护胃黏膜,就不能刺激性食物。如过烫、过辣、过冷、过硬的食物。
少喝酒、浓茶;少吃大蒜、蒜薹、魔芋。
胃肠道不容易消化吸收。
3、腹 泻
螃蟹:螃蟹性味咸寒,极易引起和加重腹泻。
山楂、萝卜、香菜:这类食物可损伤正气、加重身体虚寒,加重腹泻。
葱头、生萝卜:容易胀气蔬菜,也要少吃。
4、痛 风
痛风患者最好不吃高嘌呤的食物。
如:蛤蜊、乌鱼、干贝、带鱼、海鳗、猪肝、虾、牡蛎
5、糖 尿 病
少吃升糖指数高的水果和食物。
升糖指数高的水果:香蕉、芒果、甘蔗、榴莲、柿子、菠萝
升糖指数高的食物:大米饭、大米粥、土豆、白糖、点心
6、高 血 压
咸(酱)菜、腐乳、腌制品、蛤贝类、皮蛋、空心菜:这些食物含钠均较高,尽量别吃。
7、脂 肪 肝
少喝酒和少吃辛辣刺激性食物。
酒:因酒精进入体内95%以上在肝内分解代谢,大量长期饮酒还可引起酒精肝,使脂肪肝加重。
洋葱、姜、葱、蒜、辣椒、咖啡:这些都是辛辣刺激性食物。
8、心 脏 病
炸鱼:炸鱼的油经过高温加热后,会产生大量“坏脂肪”(反式脂肪),对心脏有害无益。
浓茶:含有较多的咖啡因,可能导致心率加快。
红烧肉:含有的“中链饱和脂肪酸”较高,升血脂、胆固醇水平的能力很强。
蛋黄派:蛋黄派等口感靠使用“起酥油”来达到,起酥油的主要成分是“部分氢化植物油”,对心血管极其有害。
9、痔 疮
酒:可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。
辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等:能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张,造成排便时刺痛和坠胀感。
烧烤食物:可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,加重痔疮。
芒果、榴莲、荔枝、龙眼等热性水果:也会加重痔疮症状。
10、咽 炎
少吃热性水果如荔枝、桃子、龙眼、樱桃、橘子、芦柑:咽炎的人,大多属于阴虚火旺,如果吃热性水果,会加重虚火,越吃越难受。
烟酒,羊肉海鲜:这些刺激性食品也要少吃。
油炸炒制的`干果:会刺激咽喉,要少吃。
巧克力:会刺激咽喉,要少吃。
11、扁桃体炎
热性水果如荔枝、桃子、龙眼、樱桃、榴莲、橘子:会加重身体本身的炎症。
12、胃 病
猕猴桃:猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担。
鲜枣:膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。
山楂:果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石。
绿豆:绿豆属于豆类,吃多的话会刺激胃酸分泌,对有胃炎和胃溃疡病史的人来说,很容易诱使旧疾复发。
魔芋:膳食纤维含量丰富,胃肠道不容易消化吸收,故胃肠功能不佳的人,要少吃。
花生:胃溃疡和胃酸过多者不宜吃,可能引起胃肠道功能紊乱,出现胃痛、泛酸等不适症状。
13、过 敏
光敏感野菜(马齿笕、蒲公英等):野菜中含有较多的光敏感成分,过敏体质的人食用后,面部、手部等易出现瘙痒等反应。
芒果、菠萝等容易过敏的水果。
酒:酒精内的细菌、酵母菌容易制造组织胺,这是体内一种化学传导物质,存在于肥大细胞、肺部黏膜组织内,容易引起流鼻涕、打喷嚏、鼻子发痒等过敏反应。
14、哮 喘
应避免食用可引起哮喘发作的食物,如鲜海鱼、虾、蟹。
15、慢性胆囊炎
一次食入大量高蛋白及油腻食物,会诱发胰腺炎。
蛋黄、动物内脏、肥肉、动物油都应少吃或不吃。
忌食油腻、辛辣等刺激性食物。如酒、浓茶、咖啡。
16、咳 嗽
甜味助湿,从而会增加痰的生成,同时甜味也会加剧咽部不适感,加重咳嗽。
少吃或不吃糖浆、甜味食品、蜂蜜。
17、慢性肠炎
多油及脂肪类食物。不易消化,其润滑作用又可使腹泻加重。
薯类、豆类、牛奶等:易产气食物。
木糖醇:属于偏凉性的,不易被胃酶分解而直接进入肠道,摄入过量后,对胃肠有一刺激,可能引起腹部不适、胀气、肠鸣等现象。
鸭子:鸭肉味甘咸,吃了可能使肠炎病情加重。
18、痛 经
女性痛经多因气血寒凝,以致血行受阻,不通则痛。
要少吃寒性食物。如鸭肉、螃蟹、冷饮、生拌凉菜。
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