绿茶粉怎么做好吃
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绿茶粉怎么做好吃?现如今,很多女生都很喜欢和绿茶,味道很是香醇。绿茶不仅可以直接泡水喝,还可以制成绿茶粉给人们食用。今天小编就给大家讲讲绿茶粉怎么做好吃。
绿茶粉怎么做好吃1
一、绿茶粉怎么做好吃
1、绿茶粉和酸奶搭配在一起制成绿茶,酸奶特别好吃,在做的时候需要准备原味酸奶200克绿茶粉五六克,把准备好的原味酸奶放在冰箱中冷藏,两三小时取出以后直接放在干净的小碗中,然后放入准备好的绿茶粉,用干净小勺把它们调匀后就能吃。
2、绿茶粉还能用来泡水喝,在需要的时候可以准备5克左右的绿茶粉,直接放在干净茶杯中,准备90度左右的开水,直接把水冲入到茶杯中,冲水以后最好用干净的小勺搅拌一会儿,然后静置4~5分钟,等里面的绿茶粉自动沉底儿以后就可取出上面的汤汁饮用。
二、绿茶粉的食用方法
1、绿茶粉面条
绿茶粉还能用来做面条吃,用它做面条的时候最好准备适量面粉,然后放入准备好的绿茶粉和一个鸡蛋,再放少量食用盐,然后加入清水把它们揉匀,制成面团,再用家中的面条机或者擀面杖把它制成手擀面,然后按自己平时吃面条的喜好把它煮熟加入配菜就能吃。
2、绿茶粉蛋糕
绿茶粉做蛋糕也特别好吃,在做的时候需要准备鸡蛋4个,细砂糖150克,低筋面粉150克,植物油适量绿茶粉10克,把准备好的绿茶粉和低筋面粉放在一起,然后按平时做蛋糕的步骤,把鸡蛋用打蛋器打发,然后放入面粉和白糖调匀以后放到蛋糕模中入烤箱烤熟就可以。
绿茶粉怎么做好吃2
一、绿茶粉的食用方法
最为基本的食用的方法,便是直接使用开水对适量的绿茶粉进行冲泡,冲泡绿茶粉的时候,掌握适当的比例,均匀搅拌后即可饮用,另外在冲泡食用绿茶粉的同时,大家也可以适当加入热牛奶,或者是热豆浆,可以提升绿茶粉的口感,除此之外,更可以在自制冰淇淋以及自制蛋糕的时候,加入绿茶粉,让食物更富有清新诱人的茶香味道。
二、绿茶粉的功效与作用
1、提高肌肤弹性
我们可以从绿茶粉中,提炼出丰富的.维生素C以及类黄酮等物质,人体可以通过轻松吸收这些物质,起到提升身体抗氧化的功效,还可以利用这一点,起到增进肌肤细胞的活力,提升肌肤弹性的作用。
2、改善过敏体质
属于容易出现过敏症状的体质人群,可以常备适量的绿茶粉,冲泡饮用,因为绿茶粉在抵抗过敏方面的功效是非常强大的,更加可以利用绿茶粉的消炎抗菌作用,大大降低皮肤对有害物质的敏感度,从根源上,改善过敏体质。
3、防止皮肤晒伤
大家除了可以通过饮用绿茶粉,获取到其中的营养物质之外,当大家的皮肤因为紫外线过于强烈,出现严重晒伤的情况,也可以使用适当的绿茶粉分量,均匀涂抹在手上的位置,起到促进受伤肌肤愈合,并且有效预防皮肤晒伤等作用。
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