哺乳期喂奶能吃榴莲吗
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哺乳期喂奶能吃榴莲吗?相信大家都知道产妇在哺乳期是要很注重饮食的,因为要给自己的孩子喂奶,有很多人想知道吃榴莲有没有影响,下面分享哺乳期喂奶能吃榴莲吗,一起来了解一下吧。
哺乳期喂奶能吃榴莲吗1
哺乳期能吃榴莲。榴莲的营养价值很高,它含有很高的糖份,并且含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有多种维生素,脂肪,钙,铁和磷等。身体虚弱的朋友可以食用榴莲,榴莲可以补充身体需要的能量和营养,达到强身健体、滋阴补阳的功效。
榴莲不能和什么同吃
1、榴莲不宜和酒一起食用
因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,影响较严重,所以不宜食用。泰国有明确规定,食用大量榴莲后,8小时之内不能饮酒。目前尚无确切的定论说榴莲与酒同食会致死,只是说吃榴莲同时(或者相隔时间比较近)喝酒是会有风险的,风险大小个体差异比较大,所以需注意。
2、榴莲不能与温性食物同吃
如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物,同吃会上火发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。
3、榴莲不能和茄子同食
因为茄子和榴莲一起食用是会很上火的,对身体不好。
吃榴莲的注意事项
1、榴莲温热,咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食。
2、热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情变坏,对身体无益,不宜食用。
3、老年人应特别注意,榴莲果汁黏稠,易阻塞咽喉、气管而引起窒息,故老人须少吃、慢吃。
4、在吃完榴莲后多喝些水,或多吃些含水分比较多的水果,也能解除燥热,其中梨、西瓜就是很好的选择。
哺乳期喂奶能吃榴莲吗2
哺乳期可以吃榴莲吗
建议、可以吃,适量吃
很多女性爱吃榴莲,的确,对于能接受榴莲味道的`人来说,这“臭臭的味道”简直就是人间美味。很多哺乳期的妈妈,担心吃榴莲会影响奶水或者宝宝的健康,其实哺乳期妈妈是可以吃榴莲的,榴莲属于高热量食物,可以帮助哺乳期妈妈补充能量,但也建议适量吃,吃多了不仅容易上火还易发胖。
哺乳期榴莲母乳也是榴莲味吗
是不是吃了榴莲宝宝就会吃到榴莲奶呢?一般来说,妈妈没有合并其他需要调整饮食的疾病时,是可以吃榴莲的。往往,配方奶只有一种味道,而母乳的味道就是千变万化的。
研究表明、母乳的味道会随着母亲摄入的食物和调味品而发生改变,这对婴幼儿开始尝试食用固体食物时有积极影响,因为婴儿更容易接受更多多样化的食物。
当乳汁有大蒜味时,婴儿的吸吮延长超过50%;如果乳汁有香草味时,延长甚至更高。
孕妇吃榴莲要注意这几点
一、发现榴莲有酒精味时,证明榴莲变质了,不要买更不要吃。
二、榴莲含糖量很高,比较胖的孕妈妈最好少吃。如果有糖尿病的孕妈妈更加不能吃。
三、山竹虽然有降火的作用,但是如果一起食用的话,是容易引起便秘的。
四、吃完榴莲要多喝水,因为榴莲比较粘稠,多喝水可以帮助消化。
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