金银花和菊花泡水喝的功效区别
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金银花和菊花泡水喝的功效区别,生活中常吃的食物的功效和作用我们都有所了解,不同的使用方法对人体产生的作用也不一样,吃法也是多种多样的,小编和大家一起来看看金银花和菊花泡水喝的功效区别。
金银花和菊花泡水喝的功效区别1
在泡水的中药材中,菊花可是当之无愧备受欢迎的`一类。菊花在中药分为很多种,常见有杭白菊、黄菊和野菊花三类。黄菊花味道较苦,其疏散风热的作用强,白菊泡水有清肝明目的作用,对于长期对着电脑办公的职业白领,平时泡些白菊花有不错的养生作用;野菊花重在清热解毒。
菊花泡水整体上能有防治风热感冒、喉咙肿痛的作用,也能帮助降火,宁神。在日常中多喝些菊花茶,还能有利于防辐射,尤其是长期对着手机、电脑的现代人而言,菊花茶不妨多喝一些。
菊花和红枣一起泡水,不仅能改善菊花苦涩的味道,增加甘甜,而且对于食欲不振、消化不良、长期的饮食作息不规律等有一定的改善作用,还能缓解便秘。
金银花泡水有什么好处?
金银花也是常见的中药材,在泡水方面依然毫无逊色。金银花对多种致病菌,如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌等有一定的抑制作用,有抑菌消毒,防治拉肚子的作用。
金银花也有清热解毒的作用,尤其是在外感风热时,对于风热感冒导致的身热头痛、口干舌燥等症状有一定的缓解作用。金银花可以消除体内的病毒和细菌,对于急性扁桃体发炎、上呼吸炎、细菌性痢疾等有一定的治疗作用。
在冬天,天气比较寒冷,空气也相对干燥,容易出现上火的现象,金银花泡水喝在这时候开帮助清除体内的燥热毒火,舒缓心情。
除此之外,金银花还有消除皮肤瘙痒,对于皮炎、湿疹、荨麻疹等皮肤疾病的恢复有一定的帮助作用。
菊花或是金银花泡水喝对身体有许多好处,但是一次泡水应该用多少呢?如果是普通的饮用水杯,则在加入一小把菊花或金银花即可,以味道不要太苦为准,可适当加少数冰糖,一次用量尽量不要过多,毕竟,这些中药泡水,得持之以恒才能见效。
金银花和菊花泡水喝的功效区别2
金银花又名银花、双花、忍冬,是忍冬藤的花蕾。金银花最早记载于《本草纲目》种,其全株皆可入药,性寒、味甘,归肺、胃、心经,有清热解毒、宣散风热、凉血止血之功,适用于风热感冒、温病发热、痈疮肿毒、咽喉肿痛、热血毒痢、喉痹、丹毒等病症。
1、清热解毒
金银花可以缓解外感风热感冒,对于外感风热或者温病初起引起的咽喉红肿热痛、口腔或鼻腔红肿溃疡、发烧、咳嗽、咽痒等症状,均可清除其火热邪气。
故而,在春夏秋冬四季,感受风热感冒或寒热夹杂,若有咽喉肿痛之症,用金银花泡水喝会有明显的改善。
2、预防中暑
金银花是夏季解暑之良药,对于暑气湿热或燥热,将金银花制成凉茶饮用均有很好的作用。
3、清心胃火
金银花擅清心、心包、脾胃之热毒,故而可以缓解心火、烦躁、胃火、腹泻等病症,但其性寒凉,不宜饮用过多
4、消肿散结
金银花擅长消热毒痈肿等症状,同时有凉血止血之功,适用于皮肤疔疮疖肿、热毒痈疽、下痢脓血、血热毒痢等症状。
菊花泡水喝的好处
药用菊花之味甘、苦,性平微寒,归肝、肺经,有疏风清热、平肝明目的作用。古代医家将其列为上品,而可药食同源的菊花大致分为白菊、黄菊、野菊花等三种类型。
菊花苦、平、无毒。治诸风头眩肿痛,目欲脱,泪出,皮肤死肌,恶风湿痹。久服利血气,轻身耐劳延年。 ——《本草纲目》
其中野菊花性味最为苦寒,清热泻火之力更为明显,多做药用,代茶饮易损伤脾阳;黄菊花味略苦,主疏风清热,可缓解风热感冒症状;白菊花味较甘甜,性更平和,适合泡茶,可滋养肝阴、平肝明目,缓解两目干涩、咽喉干痒咳嗽等问题。
菊花味辛疏散,体轻达表,气清上浮,微寒清热,功能疏散肺经风热,但发散表邪之力不强。常用治风热感冒,或温病初起,温邪犯肺,发热、头痛、咳嗽等症,每与性能功用相似的桑叶相须为用,并常配伍连翘、薄荷、桔梗等,如桑菊饮。——《温病条辩》
1、养肝明目
菊花归肝经,肝开窍于目,故而有养肝明目的作用,可以缓解眼睛干涩、红肿、痒痛,以及头晕头痛、上火、烦躁、发怒等问题,可清肝火、滋肝阴。
2、疏风清热
菊花归肺经,性寒凉,故而有宣散之力,疏风清热效佳。可缓解因外感风热之邪导致的风热感冒、头痛、咳嗽、咽喉肿痛等病症,可疏散肺热。
金银花和菊花泡水喝的功效
金银花和菊花泡水喝可取其共同之功效。
1、清热解暑
夏季暑热时节将二者泡水喝,可缓解或预防中暑的症状。
2、养肝明目
二者泡水,可清肝明目,缓解因过度劳累、熬夜等导致的眼目干涩、黑眼圈等问题。
3、清热解毒
二者泡水喝有清热解毒的功效,可以缓解外感风热感冒,以及导致的咳嗽、咽喉肿痛、头痛等问题。
4、养心安神
金银花和菊花有清心养肝的作用,可以缓解因肝阳上亢导致的失眠多梦、头痛心悸等病症,有安定神志的作用。
饮用注意事项
金银花与菊花清凉之力效佳,但性过于寒凉,脾胃虚寒、体弱久虚、怕冷、手脚冰凉、月经期、风寒感冒人群不宜饮用;金银花菊花茶不宜饮用过量,以免加重脾胃负担;二者味道皆略苦,可加入适量冰糖调和。
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