风寒感冒喝什么汤
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风寒感冒喝什么汤,感冒的时候需要多喝热汤,不仅可以促进寒气的排出,还可以使自己恢复体力,尤其是在换季的时候大家一定要多加注意,不要受凉,以下是风寒感冒喝什么汤的相关知识分享。
风寒感冒喝什么汤1
风寒感冒喝什么汤
1、萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤。连渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、红糖姜枣汤:治伤风咳嗽红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒;治伤风咳嗽。
3、香菜汤:芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。先将大米洗净,加水煮汤,取大米汤三汤匙与芜荽,饴糖搅拌后蒸10分钟,趁热一次服,注意避风寒;发汗透表,治伤风感冒引起的咳嗽。
风寒感冒的症状
1、后脑强痛。即头后部疼痛,连带颈部转动不灵活。
2、怕寒怕风。通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服。
3、流清涕。清涕,白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒;舌无苔或薄白苔,鼻塞声重。喷嚏,流清涕,恶寒,不发热或发热不甚,无汗,周身酸痛,咳嗽痰白质稀,舌苔薄白,脉浮紧。
风寒感冒喝什么汤2
1、清炖鸡汤
食材:半只鸡,生姜五大片,盐等调料。
做法:第一步是处理鸡肉,把整鸡去头之后清洗干净,然后准备好高压锅,加入清水和切成块的'鸡肉,水的量以超过鸡肉为宜,然后放入姜片来祛除腥味,选择高压锅的“炖鸡”功能,出锅前调味即可食用。
2、山药炖鸡
食材:半只鸡,山药一根,五片姜,枸杞15粒,盐等调味料。
做法:把洗干净的鸡肉剁成块状,山药切成滚刀块,先用火烧开水,将鸡肉焯水后捞出,再入电高压锅中,加入事先切好的姜片和清水,选择压力锅的炖肉功能,炖30分钟左右,开盖加入山药、枸杞等,继续炖半小时即可调味出锅。
3、花菇炖鸡
食材:主食材是土鸡和花菇。除腥味的是姜和大葱段,调味料有料酒和盐就够了。
做法:提前一小时用温水泡开花菇,将土鸡处理干净,只取鸡肉炖汤,第一步是把鸡肉切块之后放入锅中,然后加入一半姜片,煮开焯水,捞出后重新入锅,放入葱段、姜片、加水,倒入一勺料酒,大火烧开后转小火慢炖一个小时,加入花菇,继续炖半小时即可调味出锅。
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