陈皮砂仁粥止泻
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陈皮砂仁粥止泻?在日常生活中,很多人都会有拉肚子的情况,拉肚子是会影响人们的正常生活的,所以有些人就想通过饮食的方法来止泻,其中陈皮砂仁粥对于止泻是很有效果的,下面小编分享陈皮砂仁粥止泻,一起来看下吧。
陈皮砂仁粥止泻1
陈皮砂仁粥
主料:陈皮6克,砂仁6克,粳米100克,红糖15克。
辅料:清水适量。
做法:
先将陈皮、砂仁放入沙锅,加清水适量,煎煮20分钟,去渣留汁,放入淘洗干净的.粳米煮至成粥,并加入红糖略煮片刻即可食用。
用法:每日1剂,可分2次食用,早、晚空腹各1次。
作用:陈皮砂仁粥具有健脾和胃、养肝燥湿、祛瘀止痛的功效,适于因肝气郁滞所致泄泻伴有腹胀肠鸣患者食用。
陈皮:味辛、苦,性温。有温胃燥湿、理气化痰的功效。可用于治疗食少、呕吐、腹胀、食鱼蟹中毒、咳嗽多痰等症。
粳米:味甘,性平。有健脾和胃、补中益气、除烦止渴、止泻的功效。可用于治疗脾胃不和、中气不足、烦渴、泄泻等症。
砂仁:味辛,性温。有调中行气、醒脾和胃的功效。可用于治疗脘腹胀痛、食滞呕吐、寒泻冷痢、妊娠胎动等症。
红糖:味甘,性温。有祛风散寒、补脾养肝、补血活血、祛瘀止痛的功效。可用于治疗反胃呃逆、泻痢、贫血、伤风咳嗽、产后腹痛、恶露不尽、闭经等症。
陈皮砂仁粥止泻2
泄泻食疗楂苋粥
主料:山楂30克,马齿苋30克,粳米100克,食盐2克。
辅料:清水适量。
做法:
将马齿苋去杂洗净切段,粳米淘洗干净,山楂洗净与马齿苋、粳米一起放入沙锅,加清水适量煮至成粥,加入食盐调味即可食用。
用法:每日1剂,分2次吃完,连吃3日。
作用:楂苋粥具有清热解毒、散瘀祛湿的功效,适于因肠道湿热所致泄泻患者食用。
山楂:味酸、甘,性微温。有健胃消食、活血化瘀的功效。可用于治疗肉食积滞、妇女月经过期不来、产后瘀血腹痛、高脂血症、冠心病等症。
马齿苋:味酸、性寒。有清热解毒、杀虫杀菌、宽中下气、润肠清积、益气通淋、活血消肿、利水祛湿、消炎利尿的功效。可用于治疗疔疮红肿痛、痢疾、百日咳、目赤、鼻衄、湿疹等症。
食盐:味咸,性寒。有补心润燥、泻热通便、解毒引吐、滋阴凉血、消肿止痛、止痒的功效。可用于治疗胃肠不舒、食物中毒、二便不通、虚火牙痛、目赤、喉痛、疮肿、风毒瘙痒、虫咬蝎蜇等症。
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