黄精的功效与作用禁忌
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黄精的功效与作用禁忌,想必大家都对这种食物的功效和作用不陌生吧,这种药材最大的功效就在于改善身体状况,对人的身体有很大的.好处,这种食材可以补血养气,以下是黄精的功效与作用禁忌。
黄精的功效与作用禁忌1
功效作用方面,黄精对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌、抗酸菌等多种有害菌有抑制作用;对腺病毒、疱疹病毒等病毒有一定的抑制作用;能改善心肌营养血流供应,防止动脉粥样硬化,强心,降血压,降血糖;可增强免疫功能,增强代谢,抗衰老。
食用方面,黄精不适合脾虚湿滞、咳嗽痰多的人食用。
最后,小编列出几个关于黄精的食用偏方以及功效作用,供有兴趣和有需求的网友参考使用。
1、治高脂血症:黄精50克,首乌30克,枸杞子30克,白酒1000毫升。将三种中草药浸于酒中,密封,浸泡7日后可饮用。每次100~200毫升,每日3次,空腹服用。
2、治面肢浮肿:黄精20克,白酒500毫升。黄精洗净切片,布包浸酒30天,随时饮用,每次10毫升。
3、治小儿脾虚疳积:茶叶5克,丹参10克,黄精10克。将三者共研细末,用沸水冲泡,加盖闷10分钟后饮用。每日1剂。
4、治病毒性肝炎:黄精、丹参各50克,大米50~100克,冰糖适量。先将黄精与丹参一同入水中煎约30分钟,去渣取汁,再将大米入煎汁之中熬粥,待粥将成时加冰糖后调融,继续用文火熬片刻即可。当早餐或晚餐食用。
黄精的功效与作用禁忌2
黄精泡水喝五大禁忌
1、黄精的性质是属于比较滋补腻味的药材,建议脾虚、咳痰多的人不宜饮用黄精泡的水,否则会导致脾胃受寒,引发腹泻等症状。
2、饮用黄精泡的水如果一旦出现恶心、呕吐等不适的症状需要立即停止饮用,一次性饮用黄精泡的水不宜超过300ml,否则会导致人体出现湿邪淤积的情况,使用饮用时要适量。
3、黄精是不宜生吃的,生吃会加重刺激性,用水泡黄精和或者在汤中加入黄精是最好的。因为汤和水都可以缓解黄精的药性,人体喝后不仅刺激性减小,而且还利于吸收。
4、对黄精过敏的人群要避免服用黄精水,黄精的药性较强,普通人喝了都会有轻微的拉肚子的情况,过敏体质的如果饮用,可能会出现脾胃不适,全身发痒等症状。
5、黄精不能与梅肉、山楂、胖大海等寒性食物一起食用。黄本来就属于寒性中药,与寒性的食物一起食用只会加重病情,甚至威胁到生命。
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