冬枣的营养价值
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冬枣大家都会吃过吧?那么对于冬枣的营养价值你又知道多少呢?其实我们很多人水果的营养价值都是比较丰富的,所以冬枣也不例外,你是喜欢吃冬枣的话,那就更应该看看小编分享的冬枣的营养价值的文章。
冬枣的营养价值1
1、冬枣中有维生素含量高
多种维生素的存在是冬枣营养价值最有代表性的存在,在冬枣中不但有大量的维生素C和维生素P还有一些维生素A和维生素E存在,这些维生素被人体吸收以后,可以起到保护血管和增加血管弹性的作用,这也是人们经常吃冬枣能预防动脉硬化的一个主要原因。
2、冬枣中含有芦丁
芦丁是冬枣这种水果中的最重要的营养成分这一,这种物质是一种天然药物成分,对人类的高血压有很好的治疗功效,人们平时多食用冬枣,能有效减少血压和升高,让血压一直处于正常的水平之中。
3、冬枣中有环磷酸腺苷
环磷酸腺苷也是冬枣最重的营养成分之一,这种物质是天然的生理活性物南,它可以参另到人体多种生理活动中去,对人们的免疫系统有明显的调节作用,可以增加心肌的收缩能力,减少胆固醇的生成与癌细胞的产生,人们经常食用对提高身体的健康水平是有出色功效的。
冬枣的营养价值2
冬枣的简介
冬枣又名冻枣、雁来红,是由平凡枣变异而来,属无刺枣。均匀果重14~16g,最大果重23.2g,有极优质的品质, 果皮光明,皮薄质脆,果肉较厚,细嫩多汁,甘甜清香,嚼之无渣,养分富厚,品质极佳。果肉富含人体所需的.19种氨基酸以及多种维生素,Vc最为富厚,是苹果的70倍、梨的100倍,可称为“活维生素丸”。冬枣可治疗食欲消退,既能入药,又可作为健身滋补品,并有防癌效用,被誉为百果之王。
冬枣是山东省沾化县浩繁枣树品种中珍稀优良品种,重要漫衍在滨州市沿海几个县、区。作为乡土树种的冬枣,对于天然前提适应能力强,耐干旱、瘠薄、易种植、易办理,并拥有奇特的生长特征。可抵抗-30℃摆布的低温;可耐高达40℃以上的酷暑,被果农称为“铁杆庄稼”。耐盐碱,在含盐0.3%~0.5%的泥土中仍能生长优良,沙质泥土中生长最佳。冬枣对于光照请求较高,生长期对于温度反映敏感。花期(6月中旬至7月上旬)请求温度为20~26℃,生长期(115天)请求温度为24~25℃,果实成熟期相宜温度为18~22℃,有效积温3900~4500℃,生长发育请求日照时数为2300~2800小时。年降水量400~600mm,无霜期90天以上的地域为相宜种植区。
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