利水消肿、可治疗高血压-腐竹银芽黑木耳
本文已影响7.32K人
本文已影响7.32K人
此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素,具有补气健胃、润燥、利水消肿,可治疗高血压,也适于孕妇晚期食用,是胎儿骨骼发育所必需的食品。
原料:
腐竹150克,绿豆芽、水发黑木耳各100克,花生油20克,香油、盐各5克,味精2克,水淀粉15克,姜10克,黄豆芽汤200克。
制作:
1、腐竹放在盆内,倒入开水盖严,浸泡至无硬心时捞出,切成3-4厘米长的段。
2、姜洗净,切成末;绿豆芽择洗干净,放开水内氽一下捞出;黑木耳择洗干净,将大朵撕成小朵,也可在开水中过一下捞出。
3、炒锅上火,放油烧热,下姜末略炸,放入绿豆芽、黑木耳煸炒几下,加黄豆芽汤、精盐、味精,倒入腐竹,用小火慢烧3分钟,转大火收汁,用水淀粉勾芡,淋入香油,盛入盘内即成。
特点:
此菜色泽美观,味鲜汁浓。
如何治疗猫嗜酸性肉芽肿
年轻人高血压怎么治疗
妊娠高血压如何治疗和预防
香蕉茶饮料可治高血压
黑木耳能治什么病
备孕原发性高血压怎么治疗
高血压用什么偏方治疗
治疗高血压的八款果蔬汁
夏季治疗高血压的五要诀
怎样治疗腹股沟肉芽肿
高血压病需要在孕前治疗吗
治疗高血压的偏方有哪些
高血压预防和治疗方法
传统中医治疗高血压的方法
四十方治疗高血压偏方
黑木耳防高血压 细数三大降压菜
12个绝密高血压治疗偏方
妊娠期高血压应该怎么治疗?
如何治疗低血压?
治疗高血压莫进入误区
可以治疗高血压的水果有哪些?
葱姜蒜治疗冠心病和高血压
妊娠期高血压的诊断与治疗
饮水可治疗消化不良
低血压的治疗与饮食:营养和体质对于低血压很重要
高血压肾病的治疗偏方
儿童高血压同样需要药物治疗
治疗孕期高血压有哪些?
高血压治疗过程中的“怪现象”
妊娠高血压的预防与治疗
快速治疗高血压最好方法
治疗高血压不能仅仅只靠降压药!
高血压可以吃黑木耳吗?木耳降血压的做法有哪些?