鹿茸怎么食用比较好

鹿茸怎么食用比较好，鹿茸是一种非常名贵的中草药，在中医里面有着非常高的使用价值，具有滋补壮阳的功效，具有非常好的强身的作用，下面一起来看看鹿茸怎么食用比较好。

鹿茸怎么食用比较好1

鹿茸是梅花鹿或者马鹿头上的绒毛犄角。它具有非常大的药用价值，不仅能够壮肾阳补精髓，还能够治疗头晕，宫冷不孕，精神不济等疑难杂症。下面就来了解鹿茸的食用方法。

鹿茸的吃法有非常多，不仅可以吃新鲜的，也可以将它制作成干鹿茸拿来泡酒。不同的吃法，功效也有所不同。所以要根据人的具体症状来决定怎样食用鹿茸。鹿茸是非常珍贵的药材，一定要对应症状来配药方。不然，就会造成浪费。下面就来一起了解，鹿茸应该怎样食用。

鹿茸在治疗肾虚上面，疗效是非常客观的。很多人也是因为肾虚，所以选择食用鹿茸。鹿茸泡酒拿来治疗肾虚，效果是非常好的。可以选择将鹿茸和山药放到一起泡制成药酒。泡制半个月以后，每天晚上喝30毫升，大概一个月就能够缓解症状。

肾虚带给人的烦恼是非常多的，不仅会让腰膝酸软，注意力不集中，没有精力工作。更重要的是在，婚姻生活中，不能让对方得到满足，对自己的心灵也是一种沉重的打击。坚持服用鹿茸酒就能够改善这些症状，让生活变得更加幸福美满。

鹿茸直接食用可以治疗骨质疏松。老年人都有非常严重的骨质疏松。骨质疏松不仅表现在腰膝酸软上面，还表现在骨头硬而脆，非常容易断裂。这是因为骨头缺乏钙质，可以取一到两片鹿茸放在嘴中含服，一段时间后就可以缓解症状。

如果不喜欢含服，可以将鹿茸放入水中，泡成茶，当然这样的`用量就会稍微大一点，治疗骨质疏松的效果也会相对好一点。年轻人给老年人送礼物，鹿茸片会是非常好的选择。

鹿茸大补汤的功效

1、人参鹿茸鸡肉汤

人参鹿茸鸡肉汤是鹿茸煲汤的常见做法，制作时一百二十克鸡肉和十二人参以及三十二克鹿茸，把鹿茸和人参都切成片状，把鸡肉切成块，一起放在汤煲中煲制，煲好以的加入食用盐调味，调匀后取出食用。这种人参鹿茸鸡汤可以补元气，也能温肾壮阳。

2、鹿茸枸杞鲍鱼汤

鹿茸枸杞鲍鱼汤可以益精明目，也能强身健体，煲制时需要鹿茸三十克，枸杞子四十克和鲍鱼一只以及四到六粒的红枣。煲制的方法很简单，只需要把所有食材用清水洗净，然后一起放入锅中加清水烧开，再用小火慢慢的煲制九十分钟加入调味料调匀即可。

3、鹿茸水鸭汤

鹿茸水鸭汤也是鹿茸煲汤的一种常见做法，这种汤品对人类阳气不足和手脚冰冷以及气虚血弱等不良症状都有很好的调理作用，制作时南要水鸭一只和鹿茸片五到八片，生姜三片。

制作以前把水鸭片理干净，去掉内脏，与鹿茸片和生姜一起加水同煮，煮到肉质软烂以后加入食用盐和香油调味即可。鹿茸做汤的方法还有很多种，水鸭和鸡肉是它最理想的搭档，大家可以根据自己的需要和拥有的食材去随意搭配。

鹿茸大补汤的功效和作用

鹿茸一般情况下具有温阳补肾的作用，炖牛肉可以具有温阳补肾，补气养血的作用，可以用于治疗肾阳不足引起的各种症状，例如腰酸乏力怕冷，尿频，阳痿早泄等症状，使用时应该忌食生冷食物，也可以找当地中医通过，辩证诊断一下，看是否适合食用。

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鹿茸功效有哪些

鹿茸是非常名贵的一种中药，传说中鹿角就是玉皇大帝赏赐给鹿的龙角。鹿茸的功效很强大，具有强健身体，提高精力的作用。但是对于气血充足，内火燥热的人不宜食用。

鹿茸，顾名思义就是鹿头上长出来的，带绒毛的角。在古代，鹿茸是非常珍贵的一种药材，其疗效突出，作用广泛，深受古代医者的青睐。

鹿茸都可以干什么呢？

一， 鹿茸可以使人的身体更加的健壮，鹿茸的性温和，而且不干不燥。所以鹿茸对久病刚愈，虚不胜补的人有奇效。

二， 慕容体内含有的鹿茸精，可以让人的心跳减缓，从而起到减低血压的作用。对于患有高血压的人来说，鹿茸是一种非常好的药材。

三， 我们所了解的鹿茸，直接的效果就是壮阳，鹿茸的补肾效果非常的强大，能使男性性 行为更加的持久，可以有效的提高男性的精力。

四， 血液是我们人体非常重要的养分运输机，血气不足会使我们易感到疲惫，而且精神不会很好。但鹿茸具有非常强大的'补气效果，加快我们血液的产生，使我们的血气充足。

面对如此好的中药，我们该如何使用它呢？

一， 使用鹿茸直接简单的方法就是炖汤，使用鹿茸，加一些补气补血的谷物，像红枣，红豆，乌鸡等。熬制出来的汤，不但功效强大，而且味道很好。

二， 我们还可以使用鹿茸泡酒，泡酒是中国人经常使用的一种方法。而且泡酒可以有效的把鹿茸的药性充分的瓦解出来，而且使用方便，每天喝一点强身又健体。

鹿茸的功效虽然强大，也不是什么人都适合使用的。

像经期量多的女性，正在伤风感冒的人，而且体内有火的人都不适合使用鹿茸。

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一、哪些人不能吃鹿茸?

中医上诊断为低热、盗汗、手足心发热、口燥咽干、两颧潮红的阴虚体质者，以及患有高血压、冠心病、肝肾疾病、各种发热性疾病、出血性疾病的患者，均不宜服用鹿茸。

1、健康的.小孩不能随便吃。鹿茸是滋补极品，但是并不是所有人都适合受补，对于健康人尤其是小孩子来说，鹿茸是不能随便吃的。健康小孩吃了容易出现内热，流鼻血，机体异常亢奋，甚至出现躁狂症。

2、内热炽盛，常表现为小便黄赤，大便秘结，常流鼻血或牙龈出血，女子行经量多且血色鲜红。

3、阴虚内热，常见手脚心热，夜间盗汗，口舌干燥等。

4、肝阳上亢，多有头晕目眩，走路不稳，头重脚轻，急躁易怒等表现。

5、有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。

6、正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。

7、经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人。

二、鹿茸的适宜人群

1、中老年人。40岁以上的中年男性及体质较差的老年人，食用鹿茸可补益气血，强心复脉，化淤生肌，强筋壮骨。

2、怕冷者。怕冷的人往往阳虚，鹿茸正是对症的温性滋补品。