孕妇便秘的药粥治疗法
本文已影响7.58K人
本文已影响7.58K人
便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加,使胃肠道平滑肌松弛,蠕动减缓,导致大肠对水分的吸收增加,粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期,胎儿和子宫日益增大,对直肠产生一种机械性压迫,也会引起便秘。
为预防便秘的发生,孕妇应参加适度劳动,并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分,要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。早晨起床后,先喝一杯凉开水,平时要养成良好的大便习惯。
如果已发生便秘,切不可乱用泻药,否则会引起流产、早产。现介绍几则粥疗方法:
木耳芝麻大米粥:
取适量黑木耳、白木耳、黑芝麻、桑葚、大米。制作方法,大米煮粥,在半成熟后,将黑木耳、白木耳切碎,黑芝麻碾碎和桑葚一起放入粥中,煮熟即可食用,这道药膳具有养阴润肠通便的功效。
胡桃粥:
取胡核仁4个,粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。
芝麻粥:
先取黑芝麻适量,淘洗干净晒干后炒热研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥,适用于身体虚弱、头晕耳鸣的孕妇便秘患者食用。
酥蜜粥:
酥油30克、蜂蜜50克、粳米100克。先将粳米加水煮沸,然后兑入酥油和蜂蜜,煮成稠粥。适用于阴虚劳损等便秘患者食用。
柏子仁粥:
将柏子仁30克洗净去杂捣烂,加粳米100克煮粥,服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、失眠的孕期便秘患者食用。
无花果粥:
无花果30克、粳米100克。先将米加水煮沸,然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。有痔疮的妇女及便秘患者可食用无花果粥。
治疗便秘有哪些常见方法
孕中期便秘的食疗方法
汗斑用什么药?汗斑的最佳治疗方法
吃什么可以治疗便秘:治疗便秘的方法从生活饮食开始
四个食疗方法治疗宝宝的便秘
大便便秘怎么治疗
治疗便秘的中医小秘方
(荐)四个食疗方法治疗宝宝的便秘
治疗宝宝便秘的禁忌
孕晚期治疗便秘的食谱有哪些
有什么好的方法治疗便秘
治疗10个月宝宝便秘的最佳食谱——南瓜粥
产后便秘怎么治疗 蔬菜汤治疗产后便秘吗
孕妇痛经的治疗方法
孕妇吃什么水果治便秘
盘点:治疗便秘的八个食疗方法
女性长期便秘的治疗方法
基础治疗小儿便秘
治疗老人便秘的药粥有哪些
宝宝便秘的原因和治疗方法
普洱茶治疗便秘吗
孕妇吃什么治便秘最有效
孕妇便秘怎么办 3个治疗方法
治疗小儿便秘
6个月宝宝便秘的治疗方法
治疗便秘最有效的四个方法
宝宝便秘怎么治疗 婴幼儿宝宝便秘的治疗良方
治疗便秘茶方
宝宝便秘的治疗方法有哪些
治疗产后便秘的食疗小秘方
孕期痔疮和便秘的预防与治疗
跑步治疗便秘吗
泻药能治疗便秘吗 长期用泻药治便秘的危害